Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv

Chinese Fitness

Af: Qingshan Liu Engelsk Paperback
SPAR
kr 9

Chinese Fitness

Af: Qingshan Liu Engelsk Paperback

GET FIT WITH CHINESE QIGONG!

Qigong (Chi Kung), the Chinese study of life energy, is an ancient fitness and healing practice. This book presents two complete sets of simple, invigorating Qigong exercises that improve the flow of Qi (Chi) in your body, tone and stretch the major muscle groups, increase your energy, and help you relax.

Unlike many Western exercises that center on mindless repetition and aggressive movements, Qigong is an effective fitness alternative that involves the mind as much as the body. You will learn to gently focus your attention on Qi, breathing, posture, and simple, revitalizing movements. This book also explains the basic concepts of Qigong and Traditional Chinese Medicine.

Today, thousands of people throughout China practice Qigong every day to stay fit, and more and more Westerners are discovering the value of this timeless practice.

  • Enjoy improved health and increased energy.
  • Relieve mental and physical stress.
  • Discover this refreshing alternative to Western exercise.
  • Includes more than 250 photographs to help you practice.
Eksklusiv medlemspris 159 kr
Medlemspris 160 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
23 - 25 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 168 kr
Fragt: 59 kr
23 - 25 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 9 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.875 anmeldelser på

GET FIT WITH CHINESE QIGONG!

Qigong (Chi Kung), the Chinese study of life energy, is an ancient fitness and healing practice. This book presents two complete sets of simple, invigorating Qigong exercises that improve the flow of Qi (Chi) in your body, tone and stretch the major muscle groups, increase your energy, and help you relax.

Unlike many Western exercises that center on mindless repetition and aggressive movements, Qigong is an effective fitness alternative that involves the mind as much as the body. You will learn to gently focus your attention on Qi, breathing, posture, and simple, revitalizing movements. This book also explains the basic concepts of Qigong and Traditional Chinese Medicine.

Today, thousands of people throughout China practice Qigong every day to stay fit, and more and more Westerners are discovering the value of this timeless practice.

  • Enjoy improved health and increased energy.
  • Relieve mental and physical stress.
  • Discover this refreshing alternative to Western exercise.
  • Includes more than 250 photographs to help you practice.
Se mere i:
Produktdetaljer
Sprog: Engelsk
Sider: 158
ISBN-13: 9781886969377
Indbinding: Paperback
Udgave:
ISBN-10: 188696937X
Kategori: Kampkunst
Udg. Dato: 31 jul 1997
Længde: 10mm
Bredde: 237mm
Højde: 185mm
Forlag: YMAA Publication Center
Oplagsdato: 31 jul 1997
Forfatter(e): Qingshan Liu
Forfatter(e) Qingshan Liu


Kategori Kampkunst


Sprog Engelsk


Indbinding Paperback


Sider 158


Udgave


Længde 10mm


Bredde 237mm


Højde 185mm


Udg. Dato 31 jul 1997


Oplagsdato 31 jul 1997

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 109

kr 169
Normalpris
kr 115
Medlemspris
SPAR
kr 60
LYDBOG
Eksklusiv medlemspris kr 140

kr 199
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 59
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 153

kr 169
Normalpris
kr 155
Medlemspris
SPAR
kr 16
LYDBOG
Eksklusiv medlemspris kr 103

kr 129
Normalpris
kr 106
Medlemspris
SPAR
kr 26
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 55

kr 69
Normalpris
kr 56
Medlemspris
SPAR
kr 14
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 110

kr 129
Normalpris
kr 112
Medlemspris
SPAR
kr 19
LYDBOG
Eksklusiv medlemspris kr 55

kr 69
Normalpris
kr 56
Medlemspris
SPAR
kr 14
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 55

kr 69
Normalpris
kr 56
Medlemspris
SPAR
kr 14
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 110

kr 129
Normalpris
kr 112
Medlemspris
SPAR
kr 19
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 109

kr 169
Normalpris
kr 115
Medlemspris
SPAR
kr 60
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 55

kr 69
Normalpris
kr 56
Medlemspris
SPAR
kr 14
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 19

kr 299
Normalpris
kr 47
Medlemspris
SPAR
kr 280
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 55

kr 69
Normalpris
kr 56
Medlemspris
SPAR
kr 14
LYDBOG
Eksklusiv medlemspris kr 67

kr 83
Normalpris
kr 69
Medlemspris
SPAR
kr 16
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 109

kr 169
Normalpris
kr 115
Medlemspris
SPAR
kr 60
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 320
Normalpris
kr 211
Medlemspris
SPAR
kr 121
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 191

kr 269
Normalpris
kr 199
Medlemspris
SPAR
kr 78
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
Vi anbefaler også
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 166

kr 180
Normalpris
kr 167
Medlemspris
SPAR
kr 14
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 144

kr 149
Normalpris
kr 145
Medlemspris
SPAR
kr 5
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 116

kr 179
Normalpris
kr 122
Medlemspris
SPAR
kr 63
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 146

kr 151
Normalpris
kr 147
Medlemspris
SPAR
kr 5
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 72

kr 88
Normalpris
kr 74
Medlemspris
SPAR
kr 16
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 207

kr 213
Normalpris
kr 208
Medlemspris
SPAR
kr 6
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 259

kr 299
Normalpris
kr 263
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 181

kr 186
Normalpris
kr 182
Medlemspris
SPAR
kr 5
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 215

kr 222
Normalpris
kr 216
Medlemspris
SPAR
kr 7
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 301

kr 393
Normalpris
kr 310
Medlemspris
SPAR
kr 92
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 144

kr 149
Normalpris
kr 145
Medlemspris
SPAR
kr 5
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 172

kr 177
Normalpris
kr 173
Medlemspris
SPAR
kr 5
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 236

kr 269
Normalpris
kr 239
Medlemspris
SPAR
kr 33
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 397

kr 409
Normalpris
kr 398
Medlemspris
SPAR
kr 12
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 232

kr 239
Normalpris
kr 233
Medlemspris
SPAR
kr 7
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 224

kr 253
Normalpris
kr 227
Medlemspris
SPAR
kr 29
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 166

kr 180
Normalpris
kr 167
Medlemspris
SPAR
kr 14
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 224

kr 230
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 6
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 215

kr 222
Normalpris
kr 216
Medlemspris
SPAR
kr 7
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 122

kr 125
Normalpris
kr 122
Medlemspris
SPAR
kr 3