Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv

Guldminerne

Af: Rasmus Ankersen Dansk Hardback
3,00 (1 anmeldelse)
SPAR
kr 40

Guldminerne

Af: Rasmus Ankersen Dansk Hardback
3,00 (1 anmeldelse)
Forfatteren Rasmus Ankersen har besøgt seks steder, der masseproducerer sportsfolk i verdensklass.

Hvordan kan det være, at alle de bedste langdistanceløbere i verden kommer fra to steder: En landsby i Etiopien og en landsby i Kenya?   

Hvorfor er der 10 russere blandt verdens 50 bedste kvindelige tennisspillere, mens USA kun har to spillere i top 50?     

Og hvordan kunne et lille land som Jamaica vinde syv guldmedaljer i sprintdisciplinerne ved VM i Berlin 2009?   

Disse spørgsmål besvarer forfatteren Rasmus Ankersen i sin nye bog ”Guldminerne – hemmeligheden bag verdens bedste sportsfolk”.   

Rasmus Ankersen har rejst til seks steder i verden med en usædvanlig høj koncentration af elitesportsfolk. Her har han undersøgt sportsfolkenes levestil og træningsmetoder og talt med trænerne, der står bag de imponerende resultater.   I bogen afliver forfatteren talentbegrebet. Den vigtigste faktor for at kunne levere toppræstationer er træning i ekstremt store mængder. 10.000 timer er minimum for at nå toppen, fastslår den 27-årige forfatter.   

”For at kunne træne så meget, har du brug for sult og masser af den. Men træningsmængden gør det ikke alene. Det handler også om kvaliteten af den. Du har brug for ærlig og konstant feedback, for kompetente trænere og et offensivt mindset. Alt det forener guldminerne”, siger Rasmus Ankersen.
Eksklusiv medlemspris 209 kr
Medlemspris 213 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
1 - 3 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 249 kr
Fragt: 59 kr
2 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 40 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.877 anmeldelser på
Forfatteren Rasmus Ankersen har besøgt seks steder, der masseproducerer sportsfolk i verdensklass.

Hvordan kan det være, at alle de bedste langdistanceløbere i verden kommer fra to steder: En landsby i Etiopien og en landsby i Kenya?   

Hvorfor er der 10 russere blandt verdens 50 bedste kvindelige tennisspillere, mens USA kun har to spillere i top 50?     

Og hvordan kunne et lille land som Jamaica vinde syv guldmedaljer i sprintdisciplinerne ved VM i Berlin 2009?   

Disse spørgsmål besvarer forfatteren Rasmus Ankersen i sin nye bog ”Guldminerne – hemmeligheden bag verdens bedste sportsfolk”.   

Rasmus Ankersen har rejst til seks steder i verden med en usædvanlig høj koncentration af elitesportsfolk. Her har han undersøgt sportsfolkenes levestil og træningsmetoder og talt med trænerne, der står bag de imponerende resultater.   I bogen afliver forfatteren talentbegrebet. Den vigtigste faktor for at kunne levere toppræstationer er træning i ekstremt store mængder. 10.000 timer er minimum for at nå toppen, fastslår den 27-årige forfatter.   

”For at kunne træne så meget, har du brug for sult og masser af den. Men træningsmængden gør det ikke alene. Det handler også om kvaliteten af den. Du har brug for ærlig og konstant feedback, for kompetente trænere og et offensivt mindset. Alt det forener guldminerne”, siger Rasmus Ankersen.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 336
ISBN-13: 9788792910899
Indbinding: Hardback
Udgave: 3
ISBN-10: 8792910890
Udg. Dato: 3 dec 2013
Længde: 26mm
Bredde: 151mm
Højde: 225mm
Forlag: Forlaget Turbulenz
Oplagsdato: 3 dec 2013
Forfatter(e): Rasmus Ankersen
Forfatter(e) Rasmus Ankersen


Kategori Idræt: Træning og coaching


Sprog Dansk


Indbinding Hardback


Sider 336


Udgave 3


Længde 26mm


Bredde 151mm


Højde 225mm


Udg. Dato 3 dec 2013


Oplagsdato 3 dec 2013

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 200

kr 280
Normalpris
kr 208
Medlemspris
SPAR
kr 80
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 320
Normalpris
kr 211
Medlemspris
SPAR
kr 121
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 919

kr 1.499
Normalpris
kr 977
Medlemspris
SPAR
kr 580
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 184

kr 249
Normalpris
kr 191
Medlemspris
SPAR
kr 65
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 179

kr 249
Normalpris
kr 186
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 172

kr 249
Normalpris
kr 180
Medlemspris
SPAR
kr 77
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 138

kr 199
Normalpris
kr 144
Medlemspris
SPAR
kr 61
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 138

kr 199
Normalpris
kr 144
Medlemspris
SPAR
kr 61
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 249

kr 249
Normalpris
kr 249
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 138

kr 199
Normalpris
kr 144
Medlemspris
SPAR
kr 61
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 191

kr 269
Normalpris
kr 199
Medlemspris
SPAR
kr 78
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 138

kr 199
Normalpris
kr 144
Medlemspris
SPAR
kr 61
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 194

kr 300
Normalpris
kr 205
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 226

kr 299
Normalpris
kr 233
Medlemspris
SPAR
kr 73
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 184

kr 299
Normalpris
kr 196
Medlemspris
SPAR
kr 115
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
Kundeanmeldelser
Benjamin Ahmt
23. februar 2014
Rasmus Ankersen formår igen at motiverer én, til ikke at hvile på laurbærerne selvom det går godt! En god bog, som alle bør læse, for at undgå at komme til at lulle sig selv i søvn ved succes!