SE ALLE DE VILDE BLACK WEEK TILBUD - FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: 5:2 kuren

Beskrivelse

Her kan du finder bøger om 5:2 kuren. Spis hvad du vil - og tab dig! Det lyder næsten for godt til at være sandt, men det er sådan 5:2 kuren lyder. Du kan nemlig spise alt det, som du plejer i hele 5 af ugens dage. De sidste 2 dage faster du og indtager derfor kun 500-600 kalorier. Nogle forskere mener, at dette er en effektiv og sund måde at tabe sig på. Ønsker du at tabe dig, så kan det være vejen at gå. Mange er enige om, at 5:2 kuren virker, så det er bare at springe ud i det! Men det er vigtigt, at det gøres rigtigt, og at du har den nødvendige viden om kuren og forløbet, inden du går i gang.

En bog eller guide i, hvordan du kommer i gang med kuren kan være en god hjælp og god motivation i starten. 5:2 bøger beskriver i detaljer, alt hvad du skal vide, lige fra forskningen og baggrunden bag kuren til start-guides og gode råd og tips. Mange af bøgerne indeholder naturligvis også en del opskrifter, som er lige til at gå i gang med. Find dem her på Plusbog.dk med store rabatter.

39 titler
af Gitte Heidi Rasmus...
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
Pris 99,95 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Forlagets pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Gitte Heidi Rasmus...
Pocket, 2014
Sprog: Dansk
Pris 79,95 kr
info-iconMedlemspris 60 kr.
Forlagets pris 79,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(2)
af Mimi Spencer
Indbundet, 2015
Sprog: Dansk
Pris 49,95 kr
info-iconMedlemspris 30 kr.
Forlagets pris 150,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Martin Borch Jense...
Indbundet, 2013
Sprog: Dansk
Pris 169,95 kr
info-iconMedlemspris 135 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Gitte Heidi Rasmus...
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
Pris 99,95 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Forlagets pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(2)
af Louise Bruun, Jerk...
Indbundet, 2014
Sprog: Dansk
Pris 219,95 kr
info-iconMedlemspris 170 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Lene Rode
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
Pris 193,70 kr
info-iconMedlemspris 159 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Lene Hansson
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
Pris 139,95 kr
info-iconMedlemspris 115 kr.
Forlagets pris 149,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Michael Mosley
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 95,86 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Mosley, Mi...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 89,81 kr
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chris Cheyette, Ye...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 124,81 kr
info-iconMedlemspris 100 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jason Vale
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 127,84 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mimi Spencer, Sara...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 184,75 kr
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elly Curshen
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 195,74 kr
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kate Harrison
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 95,86 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 74,87 kr
info-iconMedlemspris 56 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Angela Dowden
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 99,80 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kate Harrison
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 96,28 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 74,87 kr
info-iconMedlemspris 56 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kate Harrison
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 95,86 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Celia Brooks
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 102,74 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Samantha Logan
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 96,02 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 59,85 kr
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 59,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michelle Harvie, P...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 127,84 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jacqueline Whiteha...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 95,86 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michelle Harvie, P...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 109,87 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 89,90 kr
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Mimi Spencer
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 99,80 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Åsa Swanberg
Hardback, 2016
Sprog: Dansk
Pris 139,95 kr
info-iconMedlemspris 115 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Laura Herring
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 159,73 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kate Harrison
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 95,86 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kate Harrison
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 95,86 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Emma Cook
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 125,32 kr
info-iconMedlemspris 101 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Angela Dowden
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 99,80 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Delphine de Montal...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 147,81 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Kate Harrison
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 95,86 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 231,67 kr
info-iconMedlemspris 191 kr.
Normal pris 289,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 123,22 kr
info-iconMedlemspris 99 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Penny Doyle
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 102,91 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
Beskrivelse

5:2 kuren - Bøger

Kuren er nem og simpel, når man først har sat sig ind i de grundlæggende principper. Man skal ikke gå og tælle sine kalorier hele dagen. Det er meget fleksibelt, og du vælger selv, hvilke dage du vil faste, alt efter hvornår det passer ind i din hverdag og dit skema. Kuren er effektiv, og man vil kunne se resultater i løbet af nogle få uger. Og det bedste af det hele – du kan spise lige, hvad du vil! Ikke noget med at spise kålsuppe i flere uger i træk. Der er flere gavnlige virkninger af kuren end vægttab – ifølge bøgerne opnår du et sundere liv med mere energi, stærkere hjerneceller og sundere kredsløb. Kuren er populær og effektiv, og der finde mange gode bøger om 5:2 kuren. Mange af bøgerne indeholder opskrifter på retter, som indeholder helt ned til 200 kalorier. Opskrifterne gør det lidt nemmere at komme igennem ugens to fastedage med succes og uden alt for meget afsavn.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display