Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

Se vores LEGO udvalg og skolestarts produkter

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Mindfulness

Beskrivelse

I en hektisk hverdag kan det nemt komme til at føles, som om kroppen og sindet er stresset og ude af balance. Med mindfulness kan du igen opnå ro og balance og opleve en større livsglæde. Her hos Plusbog.dk har vi et stort udvalg af bøger om mindfulness, der kan hjælpe dig videre eller blot forklare dig mindfulness begrebet og dets historie.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
337 titler
af Rasmus Hougaard
Hæftet, 2013
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 208 kr.
Forlagets pris 300,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Paul Gilbert
Indbundet, 2010
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 278 kr.
Forlagets pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
(1)
af Bodil Leth Thomsen...
Indbundet, 2012
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 432 kr.
Forlagets pris 550,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af -
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 318 kr.
Forlagets pris 410,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Emma Farrarons
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 46 kr.
Forlagets pris 79,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(2)
af Arlene K. Unger
Indbundet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Forlagets pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Anne Goncalves
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 188 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Claus Behrens
Bog & CD, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 139 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Sanne Roesen
Spiralryg, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 175 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Jeffrey Brantley
Hæftet, 2008
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Susan Møller Rasmu...
Indbundet, 2010
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 172 kr.
Forlagets pris 229,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
(2)
af Susanne Møberg
Hæftet, 2010
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 224 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
(1)
af Jon Kabat-Zinn
Hæftet, 2008
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Forlagets pris 179,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Heidi Strandberg A...
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Stine Arenshøj
Paperback, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Corinne Sweet, Mar...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Robert Gebka
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jennifer Costa
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Shamash Alidina
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ed Halliwell
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Shefali Tsabar...
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Chaskalson
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sam Bleakley
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sarah Arnold
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Claire Thompson
Hardback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Dr. Danny Penman
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 128 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cheryl Rezek
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 73 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lisa Swerling
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Naomi Chunilal
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ole Stjernholm, Ma...
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 224 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Craig Hassed, Rich...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ruth Wolever
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jason Vitug
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 178 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chade-Meng Tan
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 178 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Shakta Kaur Khalsa
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 116 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Liz Dean
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Greg Marcus
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mike Fisher
Hardback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Maria Arpa
Hardback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Hugh G. Byrne
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Arnie Kozak
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ruth Wolever
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Fontana
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Shonda Moralis
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Barbara Berger
Paperback, 2007
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Forlagets pris 149,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Beverley Lawson
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James H. Austin
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Catherine Price
Paperback, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 75 kr.
Forlagets pris 100,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ikke udgivet endnu - kan forudbestilles.
Forventes på lager 29-05-2018
Beskrivelse

Populære mindfulness bøger

Mindfulness er et redskab, der kan hjælpe dig til at opnå ro, velvære og balance i din krop og i dit sind. Teknikken bag mindfulness er inspireret af de buddhistiske munkes evne til at bruge meditation til at opnå ro i sindet. Hvis du drømmer om en hverdag fri for stress anbefaler vi bogen ”Mindfulness for begyndere”. Her har forfatterne Ernst Bohlmeijer, professor ved Twente universitet, og Monique Hulsbergen, psykolog og psykoterapeut, sammensat et 9-ugers forløb med øvelser, der vil hjælpe dig med at opnå en følelse af accept, der giver dig lov til at leve i nuet og give slip på bekymringer.

Der er i øjeblikket stort fokus på særligt sensitive mennesker. At være særligt sensitiv betyder at nervesystemet er meget fintfølende, samtidig med, at den særligt sensitive føler og oplever alle indtryk og følelser meget intenst. Denne gruppe mennesker kan derfor opnå et liv, hvor de føler stor lykke og elsker dybt, men kan også nemt blive fortvivlede og eksponerede for stress og depression. Foredragsholder og coach Susanne Møberg har skrevet en bog om mindfulness, der henvender sig til de særligt sensitive. Bogen indeholder øvelser og forklaringer, der kan hjælpe den særligt sensitive med at beskytte sig selv mod overstimulering. Bogen hedder ”Mindfulness for særligt sensitive” og kan findes her hos Plusbog.dk sammen med mange andre mindfulness bøger. Bøgerne kan du, med et medlemsskab, købe til under indkøbspris og hurtigt begynde at leve et stressfrit liv i balance.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display