Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

Alt til skolestart - se mere her

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Mindfulness

Beskrivelse

I en hektisk hverdag kan det nemt komme til at føles, som om kroppen og sindet er stresset og ude af balance. Med mindfulness kan du igen opnå ro og balance og opleve en større livsglæde. Her hos Plusbog.dk har vi et stort udvalg af bøger om mindfulness, der kan hjælpe dig videre eller blot forklare dig mindfulness begrebet og dets historie.

335 titler
af Stine Arenshøj
Paperback, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 15 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Jon Kabat-Zinn
Hæftet, 2010
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 116 kr.
Forlagets pris 179,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Lone Overby Fjorba...
Bog & CD, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 160 kr.
Forlagets pris 195,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
(1)
af Jon Kabat-Zinn
Hæftet, 2008
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Forlagets pris 179,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Per Brændgaard, Uf...
Indbundet, 2012
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Russ Harris, Bev A...
Hæftet, 2013
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 172 kr.
Forlagets pris 229,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Jon Kabat-Zinn
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 378 kr.
Forlagets pris 429,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Russ Harris, Ann B...
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 164 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Emma Farrarons
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 58 kr.
Forlagets pris 79,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(4)
af Carl Cederström og...
Indbundet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Emma Farrarons
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 58 kr.
Forlagets pris 79,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(2)
af Kristoffer Henriks...
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 224 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Inge Schützsack Ho...
Paperback, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 194 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Saki Santorelli
Hæftet, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af
Indbundet, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 210 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ikke udgivet endnu - kan forudbestilles.
Forventes på lager 30-07-2018
af Charlotte Mandrup
Paperback, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 80 kr.
Forlagets pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Thich Nhat Hanh
Hæftet, 2013
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 164 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Lars Damkjær
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af -
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 348 kr.
Forlagets pris 410,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Erik Palle Olesen
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 103 kr.
Forlagets pris 129,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Ivan Højgaard Hans...
Paperback, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 164 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Ernst Bohlmeijer,...
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Forlagets pris 149,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Inge Vinding
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Heidi Strandberg A...
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 164 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Nina Bentzon-Ehler...
Paperback, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 198 kr.
Forlagets pris 279,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Didde Flor Rotne &...
Hardback, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 228 kr.
Forlagets pris 298,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af John Teasdale, Mar...
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 338 kr.
Forlagets pris 399,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Lone Overby Fjorba...
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 162 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Birgitte Sally
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 113 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Kate Collins-Donne...
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 198 kr.
Forlagets pris 249,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Torben Hansen
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Amy Saltzman
Paperback, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 224 kr.
Forlagets pris 298,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Thupten Jinpa
Paperback, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 163 kr.
Forlagets pris 200,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Arlene K. Unger
Indbundet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Forlagets pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Arlene K. Unger
Indbundet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Forlagets pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Sara Hultman, Mart...
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 164 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Sabrina Justesen L...
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 224 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Jon Kabat-Zinn, My...
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Lone Ross Nylandst...
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 187 kr.
Forlagets pris 249,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Laurence Shorter
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 96 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Sisse Siegumfeldt
Indbundet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 130 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Emma Seppälä
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 130 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Sisse Jensen Dall
Indbundet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 208 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Thich Nhat Hanh
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 172 kr.
Forlagets pris 229,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Anne Goncalves
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 175 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Shamash Alidina, J...
Paperback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Padraig O'Morain
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cheryl Saban
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 99 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Caroline Mitchell
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chögyam Trungpa
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ikke udgivet endnu - kan forudbestilles.
Forventes på lager 31-08-2018
Beskrivelse

Populære mindfulness bøger

Mindfulness er et redskab, der kan hjælpe dig til at opnå ro, velvære og balance i din krop og i dit sind. Teknikken bag mindfulness er inspireret af de buddhistiske munkes evne til at bruge meditation til at opnå ro i sindet. Hvis du drømmer om en hverdag fri for stress anbefaler vi bogen ”Mindfulness for begyndere”. Her har forfatterne Ernst Bohlmeijer, professor ved Twente universitet, og Monique Hulsbergen, psykolog og psykoterapeut, sammensat et 9-ugers forløb med øvelser, der vil hjælpe dig med at opnå en følelse af accept, der giver dig lov til at leve i nuet og give slip på bekymringer.

Der er i øjeblikket stort fokus på særligt sensitive mennesker. At være særligt sensitiv betyder at nervesystemet er meget fintfølende, samtidig med, at den særligt sensitive føler og oplever alle indtryk og følelser meget intenst. Denne gruppe mennesker kan derfor opnå et liv, hvor de føler stor lykke og elsker dybt, men kan også nemt blive fortvivlede og eksponerede for stress og depression. Foredragsholder og coach Susanne Møberg har skrevet en bog om mindfulness, der henvender sig til de særligt sensitive. Bogen indeholder øvelser og forklaringer, der kan hjælpe den særligt sensitive med at beskytte sig selv mod overstimulering. Bogen hedder ”Mindfulness for særligt sensitive” og kan findes her hos Plusbog.dk sammen med mange andre mindfulness bøger. Bøgerne kan du, med et medlemsskab, købe til under indkøbspris og hurtigt begynde at leve et stressfrit liv i balance.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display