Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

NYHED - Lækre produkter fra RICE

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
16.716 titler
af Henrik Isager
Hæftet, 2001
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 298,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Birgit Trembacz
Hæftet, 2002
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 45 kr.
Forlagets pris 60,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Louise L. Hay
Hæftet, 2005
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 117 kr.
Forlagets pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Robin Norwood
Hæftet, 2004
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 228 kr.
Forlagets pris 319,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(2)
af Jens E. Risom
Hæftet, 2004
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 328 kr.
Forlagets pris 449,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Rolf Dorset
Hæftet, 2008
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Lisbeth F. Brudal
Hæftet, 2008
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 79 kr.
Forlagets pris 99,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Lorna Byrne
Hæftet, 2010
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 195 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Åsa Nilsonne
Hæftet, 2007
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 113 kr.
Forlagets pris 149,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Helle Nørrelykke,...
Hæftet, 2007
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 160 kr.
Forlagets pris 210,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Mette Reissmann
Hæftet, 2010
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Forlagets pris 198,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Niels Lyhne, Elin...
Indbundet, 2006
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Deepak Chopra
Hæftet, 2002
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Ronald D. Siegel
Indbundet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Birgitte Sally
Hæftet, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Forlagets pris 200,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Marie-France Hirig...
Hæftet, 2006
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 103 kr.
Forlagets pris 129,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Anna-Mette Thomsen
Paperback, 2008
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 79 kr.
Forlagets pris 99,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Bente Hjorth Madse...
e-bog (pdf-format), 2007
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 108 kr.
Forlagets pris 166,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Stig Broström, Jud...
e-bog (pdf-format), 2007
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 116 kr.
Forlagets pris 176,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Daniel Goleman
Hæftet, 2005
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 288 kr.
Forlagets pris 400,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Marianne Egense, A...
Hæftet, 2009
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 126 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Mark Williams, Joh...
Hæftet, 2008
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 262 kr.
Forlagets pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
(2)
af Jes Bertelsen
Hæftet, 2008
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 208 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Stephen R. Covey
Indbundet, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 259 kr.
Forlagets pris 399,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Yehuda Berg
Hæftet, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 208 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af OSHO International
Hæftet, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Marci Shimoff, Car...
Hæftet, 2009
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 238 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af John Aasted Halse
Hæftet, 2008
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 205 kr.
Forlagets pris 228,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Jeanett Bonnichsen
Hæftet, 2008
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 189 kr.
Forlagets pris 210,00 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Ingo Froböse
Hæftet, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 79 kr.
Forlagets pris 99,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Anni Sennov
Paperback, 2011
Sprog: Svensk
info-iconMedlemspris 119 kr.
Forlagets pris 144,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Peter Horn - Peter...
Hæftet, 2007
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Mads Bo Pedersen
Indbundet, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Forlagets pris 168,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Pierre Pradervand
Indbundet, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 198 kr.
Forlagets pris 279,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af David Servan-Schre...
Hæftet, 2004
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 225 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Ole Vedfelt
Hæftet, 2007
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 349,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Lars Vesterløkke,...
Hæftet, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 208 kr.
Forlagets pris 300,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Richard J. Davidso...
Hæftet, 2012
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 238 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Birgitte Sally
Hæftet, 2012
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 195 kr.
Forlagets pris 300,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Lise Baltzer
Hæftet, 2012
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 158 kr.
Forlagets pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(2)
af Mikala Dirckinck-H...
Pocket, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 30 kr.
Forlagets pris 49,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Michael Pedersen,...
Hæftet, 2013
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 208 kr.
Forlagets pris 300,00 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 31-07-2018
af Kjeld Fredens
Hæftet, 2012
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 326 kr.
Forlagets pris 435,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Susanne Møberg
Hæftet, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 198 kr.
Forlagets pris 259,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
(2)
af Penelope Leach
Paperback, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Forlagets pris 220,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Ann Sophie Hansen...
Hardback, 2012
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Jesper Juul, Peter...
Hæftet, 2012
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 157 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Moore Healing Asso...
Paperback, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 209 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Christine Ipsen &...
Hæftet, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 170 kr.
Forlagets pris 220,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Lone Kühlmann, Hen...
Hæftet, 2012
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 198 kr.
Forlagets pris 279,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display