FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.080 titler
af Peter (University...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 252,78 kr
info-iconMedlemspris 226 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Moira O'Neill
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 113,76 kr
info-iconMedlemspris 94 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alison Price, Davi...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 83,44 kr
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 105,82 kr
info-iconMedlemspris 86 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Frances Young
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 110,81 kr
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sarah Bolitho, Vic...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 243,57 kr
info-iconMedlemspris 213 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Maria Catterick, L...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 174,07 kr
info-iconMedlemspris 139 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Samantha Magee
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 167,65 kr
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Susan Brink
Hardback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 233,10 kr
info-iconMedlemspris 187 kr.
Normal pris 294,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Eric Topol
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 136,65 kr
info-iconMedlemspris 112 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Toby Freedman
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 253,96 kr
info-iconMedlemspris 227 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gavin Morey
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 147,72 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Karl Knopf
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 103,46 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 103,54 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af H. Norman Wright
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 103,46 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gael Lindenfield
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 110,47 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gael Lindenfield
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 96,45 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Meckin
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 128,63 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 23-11-2018
af Mantak Chia, Willi...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 149,66 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Steven Pearce, Dia...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 103,54 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joe Kort
Hardback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 274,99 kr
info-iconMedlemspris 244 kr.
Normal pris 339,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lucy Leu
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 195,60 kr
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Jean Shinoda Bolen
Hardback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 169,42 kr
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Affirmation Angel
Hardback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 100,42 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Judy Hall
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 128,63 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Linda Leaming
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 135,64 kr
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dorothy Astoria
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 96,45 kr
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gary Chapman
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 96,45 kr
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Pat Williams
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 103,46 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joseph M Champlin
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 109,79 kr
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Melusine Draco
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 125,42 kr
info-iconMedlemspris 100 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Deborah Blake
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 103,46 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mensa Ltd
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 160,72 kr
info-iconMedlemspris 126 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Patrizia Colla...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 185,89 kr
info-iconMedlemspris 151 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sonoma Press
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 117,48 kr
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sonoma Press
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 117,56 kr
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sonoma Press
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 117,48 kr
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Julia Lawless
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 164,78 kr
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kin Fai Kam
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 103,54 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Virginia McCulloug...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 164,78 kr
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tim Maurer
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 99,41 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Dale Kimme...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 244,93 kr
info-iconMedlemspris 219 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Don Miguel Ruiz
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 153,80 kr
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Niven
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 128,63 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Brent Kessel
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 117,56 kr
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gregory K. Popcak
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 128,63 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Catherine Blyth
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 110,47 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Linda Porter
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 96,37 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elizabeth Heaney
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 96,37 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Frank L. Smoll, Ro...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 181,92 kr
info-iconMedlemspris 162 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display