Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

NYHED - Lækre produkter fra RICE

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
16.765 titler
af Dr. Eddie Murphy
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mary O'Malley
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 139 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Peter Bregman
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kim Krans
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 198 kr.
Normal pris 309,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Maria Carla Chicue...
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 212 kr.
Normal pris 294,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jen Grondahl Lee,...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 220 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Consumer Dummies
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 153 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Adam Price
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 141 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Johann Valentin An...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Lauren Kearns
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 245 kr.
Normal pris 369,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af John Awen
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Adina Grigore
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Peter Henshaw
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Charles M. (Profes...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 240 kr.
Normal pris 324,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lidia Yuknavitch
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Morris Goldstein
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rob Moore
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cassandra Bodzak
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Thomas Phelan
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tim Freke
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 100 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Hedley Bur...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kent Hoffman, Glen...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 329 kr.
Normal pris 439,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 05-07-2018
af Ann Louise Gittlem...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Casey McGrath, Kar...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 214 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Morgan Daimler
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ann Palmer, Elizab...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 173 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tana Amen
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 209 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lucia D. Tyler, Su...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 179 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Adams Media
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 100 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tess Whitehurst
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 159 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Fabienne Fredricks...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Thomas Moore
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Flavie (University...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 270 kr.
Normal pris 369,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cornelia Wittek
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 186 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mary Helen Bowers,...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 269 kr.
Normal pris 369,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Niyc Pidgeon
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lucinda Neall
Paperback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John David
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andrew Powell
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 160 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dean Sherzai, Ayes...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Talita Ferreira
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Yolanda Hadid
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 160 kr.
Normal pris 259,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Virginia (Virginia...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 167 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ulrich Emil Dupree
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Barbara Langford
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rachelle (Rachelle...
Mixed media product, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 159 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alana (Alana Fairc...
Mixed media product, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 151 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alfred S. Posament...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 174 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Erin Odom
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display