SE ALLE DE VILDE BLACK WEEK TILBUD - FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.181 titler
af Kevin Toolis
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 95,63 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard N. Bolles
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 155,25 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Heather Chaplin
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 109,61 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James Rhodes
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 95,63 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Leigh Erin Conneal...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 127,53 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kevin W. Allison
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 135,49 kr
info-iconMedlemspris 111 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bill Burnett, Dave...
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 243,09 kr
info-iconMedlemspris 193 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elaine Halligan
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 127,37 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af ADAM CAMPBELL
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 147,46 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anthony Ivor Foste...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 143,53 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Carolyn Dean
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 154,66 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cindy Barbieri, Ni...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 49,74 kr
info-iconMedlemspris 42 kr.
Normal pris 49,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr Lakshmi Prasann...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 127,53 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Tim Collins, Luka...
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 102,33 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chelsea Quinn Yarb...
Paperback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 104,59 kr
info-iconMedlemspris 86 kr.
Normal pris 104,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Rob Burbea
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 158,35 kr
info-iconMedlemspris 139 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jamie Waller
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 147,46 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jean Sagendorph, D...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 163,37 kr
info-iconMedlemspris 131 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Camille Helkowski
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 214,87 kr
info-iconMedlemspris 194 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jo Naughton
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 128,87 kr
info-iconMedlemspris 109 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af William Joel Meggs...
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 160,44 kr
info-iconMedlemspris 141 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lois P. Frankel
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 82,06 kr
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 84,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Hollis Lance Liebm...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 291,91 kr
info-iconMedlemspris 243 kr.
Normal pris 364,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af My-Mirah Bjørg Elu...
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
Pris 209,95 kr
info-iconMedlemspris 180 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Merete Bandak
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
Pris 179,95 kr
info-iconMedlemspris 145 kr.
Forlagets pris 198,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Thomas C. Chavez
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 155,42 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Helen Croydon
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 127,53 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Rebecca Kidger
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 88,51 kr
info-iconMedlemspris 69 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Thich Nhat Hanh
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 89,68 kr
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Pat Williams, Jim...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 109,45 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Georg Feuerstein,...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 135,32 kr
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Josh McDowell, Ed...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 39,44 kr
info-iconMedlemspris 36 kr.
Normal pris 39,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Christopher Titmus...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 99,23 kr
info-iconMedlemspris 79 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Scott Creighton
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 147,30 kr
info-iconMedlemspris 122 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 01-12-2018
af Kofi Busia
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 183,30 kr
info-iconMedlemspris 148 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Yael Danieli, Lars...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 351,53 kr
info-iconMedlemspris 308 kr.
Normal pris 424,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Fleming
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 351,53 kr
info-iconMedlemspris 308 kr.
Normal pris 424,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sandra Jacoby Klei...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 351,53 kr
info-iconMedlemspris 308 kr.
Normal pris 424,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mishal Husain
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 197,87 kr
info-iconMedlemspris 163 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sherry A. Rogers
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 116,56 kr
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Neal D. Barnard, J...
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 163,37 kr
info-iconMedlemspris 131 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Colette McCormick
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 95,63 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Adrian Bethune
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 195,28 kr
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Caleb Jones
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 150,14 kr
info-iconMedlemspris 130 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Pam Gregory
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 124,52 kr
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Col John B Alexand...
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 153,07 kr
info-iconMedlemspris 139 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Morc Coulson
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 243,09 kr
info-iconMedlemspris 211 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Christine Armstron...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 127,53 kr
info-iconMedlemspris 103 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jack Wolfson
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 136,33 kr
info-iconMedlemspris 116 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James Maskalyk
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 163,37 kr
info-iconMedlemspris 131 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display