Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

FRI FRAGT I HELE OKTOBER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
20.931 titler
af Christa D'Souza
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 86 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lacy Mucklow, Ange...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Daniel Coyle
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stella Grey
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Hardback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 50 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lucy Whitman
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 152 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Vimala McClure
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jessica Herrin
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rex van Ryn, Steve...
Mixed media product, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 174 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Spike Briggs, Camp...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 151 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Allan Pease, Barba...
Paperback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 86 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Eckhart Tolle
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Mark Ryan, John Ma...
Mixed media product, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 195 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Coquette
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 157 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gina Ford
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 157 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Perlmutter
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mary Aiken
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 163 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andy Puddicombe
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Malcolm Gladwell
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Zainab Jagot Ahmed
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 152 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Amelia Freer
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Ashton
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Julie A. Stokes, D...
Paperback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 74 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joseph Luzzi
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Zoe Harcombe
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 163 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Workman Publishing
Notebook / blank book, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Iain Maitland
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Napoleon Hill
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Edward De Bono
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Noel Janis-Norton
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Robert Greene, Joo...
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 126 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joe Moran
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jason Vale
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Christianne Wolff
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 162 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Saimaa Miller
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chip Heath, Dan He...
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Allen
Paperback / softback, 2002
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 112 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Clarissa Pinkola E...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Robin McKenzie
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 129 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jo Derisley, Isobe...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 140 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cecily Gayford
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 50 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Cecily Gayford
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 50 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Napoleon Hill
Hardback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 81 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Christopher Dowric...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lyz Cooper
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 81 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael D. Watkins
Hardback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 179 kr.
Normal pris 269,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 50 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Osho
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display