Se vores JULEGAVEGUIDE til hele familien  –  Få FRI FRAGT

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.316 titler
af Amy Krouse Rosenth...
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 88,60 kr
info-iconMedlemspris 69 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 26-12-2018
af Mike Dooley
Cards, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 133,85 kr
info-iconMedlemspris 109 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Masuru Emoto
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 125,99 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jay Hunt
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 125,82 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Geoff Thompson
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 101,42 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Katherine Burke
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 81,73 kr
info-iconMedlemspris 62 kr.
Normal pris 84,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Phil Jackson
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 101,42 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Susan Jeffers
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 94,47 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jorey Hurley
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 153,54 kr
info-iconMedlemspris 122 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Olivier Follmi
Hardback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 240,15 kr
info-iconMedlemspris 191 kr.
Normal pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Barry Yourgrau
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 121,11 kr
info-iconMedlemspris 101 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Daniel (Lecturer i...
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 94,47 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dale Carnegie
Hardback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 126,32 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Edward De Bono
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 101,42 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Marie Forleo
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 133,85 kr
info-iconMedlemspris 109 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 88,18 kr
info-iconMedlemspris 69 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard McMunn
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 146,09 kr
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Buswell
Paperback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 115,15 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lynne Robinson, Li...
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 191,92 kr
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Evelyn Eaton
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 157,43 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Larry Smith
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 157,43 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Veale, Rob W...
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 108,29 kr
info-iconMedlemspris 89 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af HeatherAsh Amara
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 132,36 kr
info-iconMedlemspris 108 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Therese Huston
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 182,08 kr
info-iconMedlemspris 148 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Marlise Karlin
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 108,62 kr
info-iconMedlemspris 89 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bel Gibbs
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 58,98 kr
info-iconMedlemspris 48 kr.
Normal pris 59,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Marjorie Liu
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 94,39 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Michelle Waitzman
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 133,85 kr
info-iconMedlemspris 109 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Robert Bruce Newma...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 145,68 kr
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Angela Hart
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 88,60 kr
info-iconMedlemspris 69 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 126,32 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Lea Redmond
Hardback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 125,33 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af John S. Croucher,...
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 192,91 kr
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Daylle Deanna Schw...
Paperback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 106,30 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af DK
Hardback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 172,56 kr
info-iconMedlemspris 138 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dodinsky
Hardback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 81,73 kr
info-iconMedlemspris 62 kr.
Normal pris 84,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Doreen Virtue
Cards, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 133,85 kr
info-iconMedlemspris 109 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lao Tzu
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 88,60 kr
info-iconMedlemspris 69 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Beck Weathers
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 94,47 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ruby Wax
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 125,99 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jackie Buxton
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 87,85 kr
info-iconMedlemspris 68 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Clare Martin
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 181,09 kr
info-iconMedlemspris 147 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michel Odent
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 123,01 kr
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Judy Reith
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 157,43 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Valerie Orsoni
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 101,42 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Adrian Lewis
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 108,20 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Fran Smith, Dr Rob...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 107,54 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Colin A. Espie
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
Pris 107,87 kr
info-iconMedlemspris 88 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Record book, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 125,99 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gay Talese
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 146,09 kr
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display