Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

NYHED - Lækre produkter fra RICE

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
16.710 titler
af Leslie Kean
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Leonard Laskow
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 137 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Bari Tessler
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Debbie Duncan
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Atkinson
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Frank Joseph
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mark Sisson, Brad...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 211 kr.
Normal pris 324,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lee Lozowick
Spiral bound, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Israel Regardie
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 210 kr.
Normal pris 324,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James A Heffernan
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 211 kr.
Normal pris 324,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Yardney
Book, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 297 kr.
Normal pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sameet M. Kumar
Paperback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 116 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gordon Waddell, et...
Paperback, 2004
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 11 kr.
Normal pris 19,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joanna Trevelyan
Paperback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 16 kr.
Normal pris 24,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Renee Newman
Paperback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mary Mackenzie
Paperback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 138 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af George Hardy Clark...
Paperback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 11 kr.
Normal pris 19,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Carl S. Savino, Ro...
Paperback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 137 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joseph Murphy
Paperback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 79,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Tom Tolnay
Paperback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Samson, Elay...
Paperback, 2002
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Caryl Krannich, Ro...
Paperback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Linda Hodges, Geor...
Paperback, 2000
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stephanie Vlahov
Paperback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 94 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Peter Weddle
Paperback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 94 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ron Valle, Mary Mo...
Paperback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 130 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Phil Nuernberger
Paperback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 137 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James J. Heaphey
Paperback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nicholas Culpeper
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Peter Weddle
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 379 kr.
Normal pris 534,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rav Michael Laitma...
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 43 kr.
Normal pris 49,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Peter Weddle
Paperback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 94 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kathryn Wolfe
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mary Chamberlain
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jayadeva
Paperback, 2000
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 87 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Carisa (Carisa Mel...
Mixed media product, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 142 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lee Lozowick
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 137 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Howard Jonas
Hardback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 94 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Virbrant Publisher...
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Menis Yousry
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 211 kr.
Normal pris 324,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Avia Belle Moon
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 146 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lars-Erik Litsfeld...
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James Innes
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nanci L. Danison
Hardback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 154 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af RaeLynn Maloney
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 129 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chanel Bayless
Hardback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 179 kr.
Normal pris 269,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Virbrant Publisher...
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 137 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Pat Armstrong, Bar...
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 415 kr.
Normal pris 504,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Peter Marshall
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display