Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

NYHED - Lækre produkter fra RICE

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
16.717 titler
af Baird (Baird Herse...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af D. Paul (Associate...
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 222 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lauren Feder
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joanna Van der Hoe...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tigrent Learning U...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 93 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tigrent Learning U...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 100 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Peter (University...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 308 kr.
Normal pris 424,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Charles D. (Founde...
Hardback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 200 kr.
Normal pris 254,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Susan (Professor o...
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 200 kr.
Normal pris 254,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lyn Thurman
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Emily Griffiths-Ha...
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rudolf Steiner
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 245 kr.
Normal pris 369,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Helen Wildfell
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Philippe Petit
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Ben Hirshberg
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 359 kr.
Normal pris 489,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anthony Bale, Davi...
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dwight Eschliman
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 247 kr.
Normal pris 369,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Lloyd
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ted Spiker
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mary Jo Saavedra
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 221 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James H. Austin
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kimber Simpkins
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Amanda K. Baumle,...
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 315 kr.
Normal pris 454,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bob Litwin
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ana Mariella Bacig...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 208 kr.
Normal pris 319,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Daniel Coyle
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Evan M. (Professor...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 386 kr.
Normal pris 464,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Scott A. (Professo...
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 466 kr.
Normal pris 549,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rashmi Bansal
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 79 kr.
Normal pris 94,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jerry Sargeant
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stewart Smith
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rabbi Cohen
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 108 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James Haskell
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stephanie Bruneau
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lily Chou
Paperback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Don Colbert MD
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 94 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Francisco Contrera...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Graeme Obree
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 141 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nikki Van de Car
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sasha (Sasha Graha...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 270 kr.
Normal pris 394,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nicholas R. Mann
Paperback, 2004
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cathy Williams
Hardback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 107 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Debra L. (Debra L....
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 145 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ann Boroch
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 193 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 14-07-2018
af Alex Hutchinson
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Hyatt
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nigel Suckling
Mixed media product, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Janina Scarlet
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display