FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.146 titler
af Sir Arthur Conan D...
Paperback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 99,95 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af White Eagle
Hardback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 61,12 kr
info-iconMedlemspris 55 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af White Eagle
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 86,67 kr
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af White Eagle
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 66,26 kr
info-iconMedlemspris 55 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr Ian Banks
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 105,10 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andrew Parkinson
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 187,65 kr
info-iconMedlemspris 152 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Margot Sunderland,...
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
Pris 308,52 kr
info-iconMedlemspris 272 kr.
Normal pris 369,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Steven Carter, Jul...
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 112,21 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Steven Carter, Jul...
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 126,53 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anna Wise
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 150,96 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Debra Lynn Dadd
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 167,25 kr
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 172,39 kr
info-iconMedlemspris 152 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Ernest Holmes
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 116,33 kr
info-iconMedlemspris 96 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Catherine Ponder
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 99,95 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Susan (Susan Haywa...
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 139,73 kr
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Matthew Thie, John...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 444,74 kr
info-iconMedlemspris 394 kr.
Normal pris 554,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
(1)
af Raymond Charles Ba...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 124,47 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Peter Spellman
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 199,91 kr
info-iconMedlemspris 164 kr.
Normal pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 93,87 kr
info-iconMedlemspris 73 kr.
Normal pris 104,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Trish Kuffner
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 83,67 kr
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af J. Daniel (J. Dani...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 220,31 kr
info-iconMedlemspris 192 kr.
Normal pris 274,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Itzhak Bentov
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 139,73 kr
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard D. Moore
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
Pris 150,96 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Barbara Kass-Annes...
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 180,53 kr
info-iconMedlemspris 160 kr.
Normal pris 224,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Barbara Keesling
Paperback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 172,39 kr
info-iconMedlemspris 152 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Swami Muktananda
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 257,00 kr
info-iconMedlemspris 206 kr.
Normal pris 324,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Jerry Richardson
Paperback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 280,32 kr
info-iconMedlemspris 249 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Betty (Betty Betha...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 172,39 kr
info-iconMedlemspris 152 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anton Szandor LaVe...
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 119,33 kr
info-iconMedlemspris 99 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kathy (Kathy Tyler...
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 99,95 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Audrey Jenkinson
Paperback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 103,04 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Oxbridge Applicati...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 128,84 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kevin Horak, Sir J...
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 279,63 kr
info-iconMedlemspris 229 kr.
Normal pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af
Hardback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 231,37 kr
info-iconMedlemspris 208 kr.
Normal pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Matt King
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 148,05 kr
info-iconMedlemspris 128 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jay Conrad Levinso...
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 168,02 kr
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Nour
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 157,99 kr
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David B. Loeper
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 159,10 kr
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Marina S. Kurian,...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 159,10 kr
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joyce Lain Kennedy
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 138,70 kr
info-iconMedlemspris 113 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Kenneth L. Fisher,...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 229,57 kr
info-iconMedlemspris 179 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joshua Waldman
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 159,10 kr
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mitch Anthony
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 178,31 kr
info-iconMedlemspris 143 kr.
Normal pris 224,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jeffrey L. Helms,...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 198,62 kr
info-iconMedlemspris 178 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joanne Stone, Keit...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 167,25 kr
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Larry Payne, Georg...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 157,99 kr
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mathew Miller, Sha...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 138,70 kr
info-iconMedlemspris 113 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gayle Laakmann McD...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 168,02 kr
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Moshe A. Milevsky,...
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 209,42 kr
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 259,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Brian K. Davidson,...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 171,11 kr
info-iconMedlemspris 135 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display