FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.080 titler
af Jim Loehr, Tony Sc...
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 148,73 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Camilla Mehlsen
Paperback, 2016
Sprog: Dansk
Pris 217,50 kr
info-iconMedlemspris 188 kr.
Forlagets pris 250,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Jesper Bergstrøm
Hæftet, 2017
Sprog: Dansk
Pris 193,70 kr
info-iconMedlemspris 159 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Tony Robbins
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 103,21 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nick Littlehales
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 103,54 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John Sullivan, Chr...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 128,63 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Alina Shalev
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 120,52 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ron Lieber
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 110,55 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jo Waters, Profess...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 185,89 kr
info-iconMedlemspris 151 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dani Dipirro
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 75,34 kr
info-iconMedlemspris 56 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dani Dipirro
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 75,34 kr
info-iconMedlemspris 56 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Phil Dobson
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 103,54 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rosa Rigby
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 148,73 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Hyatt, Dan...
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 127,28 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Mixed media product, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 96,45 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af S. Cohen, E. Irvin...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 60,22 kr
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stuart Diamond
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 103,46 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Robert Greene
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 156,75 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Denise Linn
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 169,84 kr
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Janet Walton
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 90,45 kr
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Henry Cloud
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 184,88 kr
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joe Calloway
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 135,64 kr
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David C. Anderson,...
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
Pris 103,54 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Neale Donald Walsc...
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 110,55 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Frank Lewis
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 103,46 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gregory J P Godek
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 40,12 kr
info-iconMedlemspris 35 kr.
Normal pris 39,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Anita Thomas-Epple...
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 110,55 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Robert Camp
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 196,95 kr
info-iconMedlemspris 162 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rachel Kempster, M...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 103,54 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Glynis McCants
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 117,56 kr
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af James R. (Universi...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 169,67 kr
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af William Bloom
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 103,46 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jeff Scot Philips
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 225,08 kr
info-iconMedlemspris 175 kr.
Normal pris 279,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sue Gould-Wright
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 156,75 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 103,54 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Graeme Lynn
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 170,77 kr
info-iconMedlemspris 136 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Hal Higdon
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 148,73 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Thaneeya McArdle
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 75,34 kr
info-iconMedlemspris 56 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Doreen Virtue, Rob...
Cards, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 146,79 kr
info-iconMedlemspris 122 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Francoise Heritier
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 83,44 kr
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jessamy Hibberd, J...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 100,42 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Helen Brown
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 110,55 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Wayne W. Dyer
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 96,45 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Tara Stiles
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 156,75 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Roel (Colorado Sch...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 203,79 kr
info-iconMedlemspris 184 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alana (Alana Fairc...
Mixed media product, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 169,84 kr
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rachelle (Rachelle...
Mixed media product, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 177,87 kr
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Jessica Bond
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 160,72 kr
info-iconMedlemspris 126 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anjum Anand
Hardback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 103,54 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Linda Gray
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 100,42 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display