Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

NYHED - Lækre produkter fra RICE

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
16.710 titler
af Suzanne Venker
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Carolyn McMakin
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Carol Ohmart Behan
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 154 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Driver and Vehicle...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Tom (Tom Monte) Mo...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 159 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michio Kushi, Alex...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Christeen H. (Chri...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 191 kr.
Normal pris 269,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stacey Demarco
Mixed media product, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Janet Conner
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 126 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Warren (Warren Shi...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Roopa (Roopa Unnik...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rick Rodgers
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tara Walker
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Denise (Denise Jar...
Mixed media product, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 199 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Hatcher Chil...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 190 kr.
Normal pris 269,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Donna (Donna Lynn)...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 87 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Martin Weber
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 144 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Peter Mohrbacher
Cards, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lunaea (Lunaea Wea...
Cards, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Laura James
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Janine Waldman, Pa...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 89 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gary L. Thomas
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Karrie Adamany, Da...
Paperback, 2004
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 154 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Samantha Quinn, Ho...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 144 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rossella Rago
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 194 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 270 kr.
Normal pris 369,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Moosani
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Eva Elle Rose
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Capt. Peabody Fawc...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 162 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Christopher Sowton
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ine Reynierse
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 94 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Atavar
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Editors of Cool Sp...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 162 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Amy Blankson
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 141 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Marco Marini
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 179 kr.
Normal pris 269,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Melinda D Carver
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andreas Reyneke
Paperback, 2002
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 195 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John C. Maxwell
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 78 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nicole Horsky
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Deborah Stewart
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 111 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sara Villanueva
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 151 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Melissa (Melissa C...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nichole Nordeman
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jack Wolf
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mari (Mari Perron)...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 238 kr.
Normal pris 344,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stephen Larsen, To...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James Greenblatt,...
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Melissa Cynova
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Loyd Auerbach
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elizabeth Thompson
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 93 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display