SE ALLE DE VILDE BLACK WEEK TILBUD - FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.224 titler
af Tony Boczko
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 394,72 kr
info-iconMedlemspris 345 kr.
Normal pris 449,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John C. Condon
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 152,55 kr
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 23-11-2018
af Andreas Moritz
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 178,43 kr
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Svatmarama
Paperback / softback, 2002
Sprog: Engelsk
Pris 159,25 kr
info-iconMedlemspris 144 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Susie Mitchell
Paperback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 99,69 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lauren Berlant, Le...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 174,49 kr
info-iconMedlemspris 147 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dean Del Sesto
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 49,26 kr
info-iconMedlemspris 42 kr.
Normal pris 49,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Shannon Ethridge
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 129,51 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jordana Tusman
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 74,22 kr
info-iconMedlemspris 55 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John Gottman
Paperback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 102,70 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Patrick Holford
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 127,58 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Laura Norman, Thom...
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 243,18 kr
info-iconMedlemspris 193 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af AA Publishing
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 49,76 kr
info-iconMedlemspris 42 kr.
Normal pris 49,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anna Jacobs
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 89,72 kr
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gary Greenberg, Je...
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 175,41 kr
info-iconMedlemspris 140 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard Webster
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 118,79 kr
info-iconMedlemspris 96 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sasha Graham
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 186,47 kr
info-iconMedlemspris 152 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Natalie Jill
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 183,37 kr
info-iconMedlemspris 149 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Janet Ogilvy
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 59,73 kr
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 59,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Gillespie
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 96,08 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Till Roenneberg
Hardback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 196,11 kr
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Amanda Cross, Char...
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 74,72 kr
info-iconMedlemspris 56 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Paul McKenna
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 127,58 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Carol Bolt
Hardback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 127,41 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Loren Cordain
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 109,65 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Patricia MacNa...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 155,48 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jeffrey L. Buller
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 328,46 kr
info-iconMedlemspris 280 kr.
Normal pris 409,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Colin T. Campbell
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 147,52 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Osho
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 116,61 kr
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Donald S. Passman
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 195,35 kr
info-iconMedlemspris 160 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Barry Stephenson
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 89,72 kr
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gaby Hinsliff
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 95,67 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Desmond Morris
Paperback / softback, 2002
Sprog: Engelsk
Pris 147,35 kr
info-iconMedlemspris 122 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Norman Vincent...
Hardback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 147,52 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Talane Miedaner
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 163,44 kr
info-iconMedlemspris 131 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Margaret Trudeau
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 183,37 kr
info-iconMedlemspris 149 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 147,52 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cherry Durbin
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 95,67 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dan Ariely
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 102,37 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Greg Behrendt, Liz...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 95,83 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Julie Nicholson
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 109,65 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Christine Ingham
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 95,67 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af L. Ron Hubbard
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 155,48 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Maria (Maria Trebe...
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 128,92 kr
info-iconMedlemspris 109 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dominic Evans
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 102,70 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dan Hughes
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 104,13 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard McMunn
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 127,41 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andy Thompson
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 99,60 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lynne Souter-Ander...
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 213,11 kr
info-iconMedlemspris 165 kr.
Normal pris 264,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Barbara Somers, Ia...
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 195,35 kr
info-iconMedlemspris 160 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display