SE ALLE DE VILDE BLACK WEEK TILBUD - FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.225 titler
af Patrick Forsyth
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 102,70 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gina Ford
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 82,76 kr
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 84,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Daniel Fung
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 82,68 kr
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 84,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard McMunn
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 146,01 kr
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Allen Carr
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 102,70 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rachel Turner
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 89,63 kr
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Colin Baker
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 184,38 kr
info-iconMedlemspris 149 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Suzanne Franks, To...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 124,57 kr
info-iconMedlemspris 100 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Chaim Smith
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 243,18 kr
info-iconMedlemspris 193 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elisa Medhus
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 102,70 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Squire
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 59,73 kr
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 59,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Christine Lee
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 89,72 kr
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Caroline Myss
Cards, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 155,48 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gill Hasson
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 87,71 kr
info-iconMedlemspris 68 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Robert Butera, Eri...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 219,23 kr
info-iconMedlemspris 169 kr.
Normal pris 274,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mark Rice-Oxley
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 102,70 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Liz Dean
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 95,67 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard McMunn
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 146,01 kr
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John Wilks
Paperback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 29,82 kr
info-iconMedlemspris 21 kr.
Normal pris 29,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jasmin Kirkbride
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 95,58 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 25-11-2018
af Jenny Thomson
Hardback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 59,73 kr
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 59,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ben Mezrich
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 169,38 kr
info-iconMedlemspris 135 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Doreen Virtue
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 102,70 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af The Betches
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 116,61 kr
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af K. Pattabhi Jois
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 127,58 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Harville Hendrix
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 95,67 kr
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elizabeth Abbott
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 109,49 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Edward De Bono
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 102,70 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Patrick (Universit...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 74,72 kr
info-iconMedlemspris 56 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dorte Nielsen, Sar...
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 215,04 kr
info-iconMedlemspris 166 kr.
Normal pris 264,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard Chambers,...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 102,70 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af How2Become
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 159,25 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jeffrey Wolf Green
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 230,95 kr
info-iconMedlemspris 181 kr.
Normal pris 289,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Susie Perry Debice
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 102,70 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tony Attwood, Mich...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 149,53 kr
info-iconMedlemspris 130 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Charlotte Haigh
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 82,76 kr
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 84,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Phanella Mayall Fi...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 159,41 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rebecca Campbell
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 133,11 kr
info-iconMedlemspris 108 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gem Barton
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 159,41 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Carol Lee
Hardback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 175,41 kr
info-iconMedlemspris 140 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Wayne W. Dyer
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 135,54 kr
info-iconMedlemspris 111 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James Innes
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 109,65 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Maya (Author) Fien...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 127,58 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Philip Hesketh
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 127,41 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Pam Grout
Hardback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 44,82 kr
info-iconMedlemspris 39 kr.
Normal pris 44,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stephen L. Karcher
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 109,65 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 127,41 kr
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rachel Waddilove
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 125,07 kr
info-iconMedlemspris 103 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dana Trentini, Mar...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 135,54 kr
info-iconMedlemspris 111 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Byron Katie, Steph...
Paperback / softback, 2002
Sprog: Engelsk
Pris 125,91 kr
info-iconMedlemspris 103 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display