FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.145 titler
af Ceri Roderick, Jam...
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 110,41 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Ian Banks
Hardback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 150,96 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Raymond A. Moody
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 130,56 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Deepak Chopra, Dav...
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 167,25 kr
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Deepak Chopra
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 130,56 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James Van Praagh
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 91,81 kr
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 150,79 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Margaret Ann Lembo
Cards, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 119,33 kr
info-iconMedlemspris 99 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Debra Silverman
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 112,04 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cindy Griffith-Ben...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 139,56 kr
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Dr. Irina Matveiko...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 105,10 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sandy C. Newbiggin...
Paperback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 105,10 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sandy C. Newbiggin...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 105,10 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Eastwood
Cards, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 188,68 kr
info-iconMedlemspris 153 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joan Klostermann-K...
Hardback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 116,33 kr
info-iconMedlemspris 96 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Carl Greer
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 119,33 kr
info-iconMedlemspris 99 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cat Bennett
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 97,90 kr
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Diana Cooper
Cards, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 84,70 kr
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Diana Cooper, Kath...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 105,10 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Diana Cooper, Kath...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 130,56 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joachim Goebel, Mi...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 76,47 kr
info-iconMedlemspris 57 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 28-11-2018
af Kate Figes
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 112,13 kr
info-iconMedlemspris 87 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Deborah Tannen
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 173,33 kr
info-iconMedlemspris 138 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nicola Stewart
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 162,96 kr
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alison Maloney
Hardback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 127,47 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sandy Green
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 285,55 kr
info-iconMedlemspris 237 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Deborah Plummer
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 224,34 kr
info-iconMedlemspris 173 kr.
Normal pris 224,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Laurie Leventhal-B...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 86,67 kr
info-iconMedlemspris 74 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af E. Veronica Bliss,...
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 153,02 kr
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mary Colley
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 144,87 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Huub Buijssen
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 153,02 kr
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Amanda Kirby
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 170,16 kr
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Francoise Barbira...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 91,81 kr
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John Matthews
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 188,68 kr
info-iconMedlemspris 153 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Judy Hall
Paperback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 150,96 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Madonna Gauding
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 150,96 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Hardback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 112,21 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rupert Besley
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 80,07 kr
info-iconMedlemspris 60 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Helen Kennerley
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 112,21 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Paul McGee
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 130,56 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mark Chester
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 84,70 kr
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alison Mackonochie
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 120,79 kr
info-iconMedlemspris 99 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Jane Ridder-Patric...
Paperback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 61,12 kr
info-iconMedlemspris 50 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dale Massey
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 127,47 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gina Ruddell
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 137,67 kr
info-iconMedlemspris 112 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Amit Kainth
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 130,56 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cara Koscinski
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 160,05 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Robert Hughes
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 209,08 kr
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Terry Rummins
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 86,67 kr
info-iconMedlemspris 66 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Graham Allcott
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 25,46 kr
info-iconMedlemspris 16 kr.
Normal pris 24,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display