FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.145 titler
af Charlotte Moore
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 102,01 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Jane Nelsen
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 130,39 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Sarah Brewer
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 129,61 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Megan Roosevelt
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 163,13 kr
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cissi Williams
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 147,87 kr
info-iconMedlemspris 122 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Karl Knopf
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 137,67 kr
info-iconMedlemspris 112 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Neil Shah
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 162,96 kr
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 263,94 kr
info-iconMedlemspris 244 kr.
Normal pris 334,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Constance Moore
Hardback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 50,92 kr
info-iconMedlemspris 43 kr.
Normal pris 49,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Leon Chaitow
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 127,47 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 311,09 kr
info-iconMedlemspris 260 kr.
Normal pris 309,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ralph E. Carson
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 134,59 kr
info-iconMedlemspris 109 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jackie Warner
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 150,96 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Gareth Lewis, Gene...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 84,70 kr
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Vivien Sabel
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 97,90 kr
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Raymond Francis
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 168,10 kr
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lorna Miles, Brian...
Paperback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 92,84 kr
info-iconMedlemspris 72 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sharon Wegscheider...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 112,21 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Susan Leigh
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 105,10 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alejandro Jodorows...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 167,25 kr
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Stephen Harrod Buh...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 150,96 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 17-11-2018
af Jim Bright, Joanne...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 112,21 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Marshall B. Rosenb...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 150,96 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Dorothy K. Breinin...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 130,56 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af American Diabetes...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 465,14 kr
info-iconMedlemspris 414 kr.
Normal pris 579,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Alison Waines
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 98,33 kr
info-iconMedlemspris 78 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Annemarie Postma
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 127,47 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Liz Koch
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 179,51 kr
info-iconMedlemspris 144 kr.
Normal pris 224,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Grantly Dick-Read
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 141,79 kr
info-iconMedlemspris 117 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lillian Glass
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 188,68 kr
info-iconMedlemspris 153 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Avikal E. Costanti...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 127,99 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rahima Baldwin Dan...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 173,33 kr
info-iconMedlemspris 138 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Juliet Bressan
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 98,33 kr
info-iconMedlemspris 78 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af David B. Agus
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 97,90 kr
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Morpheous
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 220,31 kr
info-iconMedlemspris 169 kr.
Normal pris 274,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Samuel J. Mann
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 126,53 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Marlise Karlin
Mixed media product, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 112,21 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Martin Faulks
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 99,95 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Brenda Ashford
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 84,70 kr
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Traleg Kyabgon
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 187,65 kr
info-iconMedlemspris 152 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af William Scott Wils...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 138,70 kr
info-iconMedlemspris 113 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chris Powell
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 138,70 kr
info-iconMedlemspris 113 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tom Inglis
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 181,56 kr
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ann W. Smith
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 142,73 kr
info-iconMedlemspris 117 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lawrence S. Peltz
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 159,10 kr
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sandra Buffolano
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 188,08 kr
info-iconMedlemspris 153 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andy Baggott, Pete...
Cards, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 150,96 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anita Chandra, San...
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 200,08 kr
info-iconMedlemspris 176 kr.
Normal pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Diane Muldrow
Hardback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 91,04 kr
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af John Mauldin, Jona...
Hardback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 228,03 kr
info-iconMedlemspris 178 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display