Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

FRI FRAGT I HELE OKTOBER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
20.872 titler
af Michael Twigger
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 87 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dan Sperber, Hugo...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Osho
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Prof Ben-Erik van...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 341 kr.
Normal pris 489,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anthony Bunko, Phi...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nicola Wood
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stephen Wade
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Linda Star (Linda...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Karen J. Landsman
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Timothy Leary
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 97 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Karon Karter
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Richard Wiles
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 166 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Larry Dossey
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John Wimber
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jacky Newcomb
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 114 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Katherine Chloe Ca...
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kristin S. Kaufman
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 197 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James Allen
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 42 kr.
Normal pris 49,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Theodor Itten
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 174 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Robert Moss
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 151 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Shana Connell Noye...
Hardback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Brian Luke Seaward
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 227 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Virbrant Publisher...
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 138 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Bruno Rouffaer
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 196 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ted S. Eisenberg,...
Paperback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 120 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Brenda Smith Myles...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 224 kr.
Normal pris 269,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Vincent J. Monastr...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 215 kr.
Normal pris 259,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Liz Tucker
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Braun
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ron Carson, Scott...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 129 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Will van der Hart,...
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 100 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lauren Weedman
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 136 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sarah (Anglia Rusk...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 142 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Steven R. Gundry
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 197 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Izabella Wentz
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 187 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jaskiran K. Dhillo...
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 201 kr.
Normal pris 294,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mike Booth, Caroly...
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 240 kr.
Normal pris 319,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 08-11-2018
af Ian Gawler
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 101 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Hiroshi Mikitani
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 177 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Fruh Aaron
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 111 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Will Williams
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Toure Roberts
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Eric Tyson, Ray Br...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af G. Hasson
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cher Kaufmann
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anna Williamson
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lily Simpson
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 204 kr.
Normal pris 319,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard Ford
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display