Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

FRI FRAGT I HELE OKTOBER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
20.938 titler
af Les Parrott, Lesli...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Les Parrott, Lesli...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Meredith Gaston
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 86 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cynthia L. Copelan...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 86 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Madeline McCully
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Colin Jones, Satwa...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af T. D. Jakes
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mark Bertin
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Creflo A. Dollar
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af J.M. Congemi
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 57 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Laura Schlessinger
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Ian Kerner
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kelly Carlin
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 142 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Louise Miller
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 136 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Eva Selhub
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 101 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af J. J. Virgin
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 112 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jim Cobb
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jean Tymms
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 86 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mark Di Vincenzo
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 86 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tara Allmen
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 156 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Brian Langston
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stephanie L. Tourl...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Amelia Martins Del...
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 272 kr.
Normal pris 404,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Paul (Paul Selig)...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Janet W. Hardy
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ken Marlin
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Paula D'Arcy
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Keith R Anderson
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Peter H.R. Green,...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 111 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tara (Tara Haelle)...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Harriet A. Washing...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elizabeth Pantley
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Richard (Richard E...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 142 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ravynne (Ravynne P...
Mixed media product, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 232 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sophie La Girafe
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chetan Parkyn, Car...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 182 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stephanie L. Tourl...
, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 126 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Joy Rees
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 148 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Dr Caroline Leaf
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 24-10-2018
af Michael Tobin
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 101 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rupert Spira
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Emma Farrarons
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 86 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Miriam Boeri
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 188 kr.
Normal pris 294,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Freddy Silva
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Candice Covington
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Pierre Bonnasse
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 126 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard Louis Mill...
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 126 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Emily Ley
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Don Miguel Ruiz
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cordelia F. (Corde...
Mixed media product, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display