FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.175 titler
af
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 84,79 kr
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kirsten Hartvig
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 163,31 kr
info-iconMedlemspris 128 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Steven Packer
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 105,21 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Brenda Hogan
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 61,19 kr
info-iconMedlemspris 50 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stephen H. Segal
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 163,31 kr
info-iconMedlemspris 128 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Linda Ravenscroft
Calendar, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 130,70 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John W. Armstrong
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 91,91 kr
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Niomi Smart
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 200,29 kr
info-iconMedlemspris 165 kr.
Normal pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ruth Fidler, Phil...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 111,30 kr
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Katriona Macgregor
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 167,43 kr
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Colin Thompson
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 199,09 kr
info-iconMedlemspris 163 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 15-11-2018
af David V. Barrett
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 112,25 kr
info-iconMedlemspris 87 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sandra Anne Taylor
Cards, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 138,85 kr
info-iconMedlemspris 113 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James Innes
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 112,59 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af "Musawa"
Calendar, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 159,27 kr
info-iconMedlemspris 127 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lizzie Cornwall
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 91,91 kr
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Freddie Green
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 76,55 kr
info-iconMedlemspris 57 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Catherine Hewitt
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 112,25 kr
info-iconMedlemspris 87 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Zecharia Sitchin
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 119,46 kr
info-iconMedlemspris 99 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Taylor
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 130,70 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gill Hines, Alison...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 112,33 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Oliver James
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 152,15 kr
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jacqueline Whiteha...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 98,00 kr
info-iconMedlemspris 78 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Miriam Stoppard
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 163,31 kr
info-iconMedlemspris 128 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af The Mindfulness Pr...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 127,61 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Pam Spurr
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 151,12 kr
info-iconMedlemspris 126 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elle Luna
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 163,31 kr
info-iconMedlemspris 128 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Spencer Johnson
Hardback, 2001
Sprog: Engelsk
Pris 105,21 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Robert B. Cialdini
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 140,14 kr
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Richard Bandler
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 105,21 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Juliet Sharman-Bur...
Mixed media product, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 151,12 kr
info-iconMedlemspris 126 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Shawn Stevenson
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 130,70 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Patricia Peat
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 200,12 kr
info-iconMedlemspris 164 kr.
Normal pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gina (Associate Pr...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 122,37 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Edward De Bono
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 105,21 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bernard Fleming, E...
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 223,04 kr
info-iconMedlemspris 201 kr.
Normal pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Karen Dolby
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 102,04 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Paul Farrand, Mari...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 91,31 kr
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chris Guillebeau
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 105,21 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Matthieu Ricard
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 91,91 kr
info-iconMedlemspris 71 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Simon Atkins
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 65,91 kr
info-iconMedlemspris 50 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Helen Bianchin
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 84,79 kr
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af "Musawa"
Spiral bound, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 208,28 kr
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 259,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af John Parkin
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 112,16 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Brian Grazer, Char...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 112,33 kr
info-iconMedlemspris 92 kr.
Normal pris 139,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andy Puddicombe
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 105,21 kr
info-iconMedlemspris 85 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Doreen Virtue
Calendar, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 130,70 kr
info-iconMedlemspris 106 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Pamela Meyer
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 119,46 kr
info-iconMedlemspris 99 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Anne Mather
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 50,97 kr
info-iconMedlemspris 43 kr.
Normal pris 49,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af DK
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 167,43 kr
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display