Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

FRI FRAGT I HELE OKTOBER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
20.912 titler
af Christian Jarrett
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 101 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af The School of Life
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Vicki Wusche
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 160 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Barbara (Barbara M...
Mixed media product, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 325 kr.
Normal pris 469,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dan Sperber, Hugo...
Hardback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 232 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bradley Trevor Gre...
Hardback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 66 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 162 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Taylor
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cheryl (Cheryl Thi...
Spiral bound, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 190 kr.
Normal pris 269,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gabriel M. A. Sega...
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Martha Betz
Paperback / softback, 2002
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 60 kr.
Normal pris 79,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Samuel Kwok
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Alice Sebold
Paperback / softback, 2002
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Toni (Toni Carmine...
Mixed media product, 2002
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 142 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Brian Mayne
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 56 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Maryon Stewart
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sylvester Stallone
Hardback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 181 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elizabeth Lesser
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elizabeth Clare Pr...
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Susan Jeffers
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af C. G. Jung
Paperback / softback, 2002
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Windy (Emeritus Pr...
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 269 kr.
Normal pris 369,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Amber Jayanti
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Robert Alley
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 142 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Raj Persaud
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Bikshu Sangharaksh...
Paperback, 2004
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kate Back, Ken Bac...
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 151 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Deborah Rozman, Do...
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 116 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Pietro Alligo
Cards, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 166 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Paramananda
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Barb Schwarz
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bronwen Stiene, Fr...
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Hey
Paperback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Will Storr
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Renee Newman
Paperback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 142 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joe Griffiths, Ton...
Paperback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 86 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kevin Felner, Meg...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Stanley I. Greensp...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Eric Cressey, Matt...
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 112 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jacques Lacan
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 73 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rudolf Steiner
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tom Graves
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Theresa Cheung
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Patrick Smith, Sea...
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 252 kr.
Normal pris 344,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Aleister Crowley
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Paula Kluth, John...
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af George McKay
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 35 kr.
Normal pris 39,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael R. Kellogg
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Clare Harris
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display