KLIK HER og se alle de bøger du stadig kan nå at få leveret til jul - Fri fragt

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.276 titler
af Colin D. Campbell
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 152,13 kr
info-iconMedlemspris 122 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John E. Sarno
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 88,55 kr
info-iconMedlemspris 69 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Joseph Goldstein,...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 94,42 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jim Fannin
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 260,69 kr
info-iconMedlemspris 212 kr.
Normal pris 269,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Imogen (Senior Tea...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 198,77 kr
info-iconMedlemspris 180 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Abby Norman
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 192,81 kr
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anneliese Singh
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 205,54 kr
info-iconMedlemspris 157 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Agapi Stassinopoul...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 108,15 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sarah Ashley Neal
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 122,95 kr
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Peter Laws
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 157,34 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Barbara Hannah Gru...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 125,92 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Caitlin Doyle
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 101,37 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lucy Cooke
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 98,23 kr
info-iconMedlemspris 79 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Edward Rosenfeld
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 133,78 kr
info-iconMedlemspris 109 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Charlie Harary, Ma...
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 190,33 kr
info-iconMedlemspris 156 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Rocco Monto
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 216,38 kr
info-iconMedlemspris 167 kr.
Normal pris 269,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Marlo Johnson
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 125,92 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sadie Cayman
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 73,75 kr
info-iconMedlemspris 55 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Harriet Dyer
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 83,59 kr
info-iconMedlemspris 64 kr.
Normal pris 84,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Thordis Elva, Tom...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 94,59 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dan Evans
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 98,31 kr
info-iconMedlemspris 79 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard Kirby
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 114,43 kr
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 59,70 kr
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 59,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Betty McLellan
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 181,07 kr
info-iconMedlemspris 147 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anita Lesko, Templ...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 179,42 kr
info-iconMedlemspris 148 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ben Thexton
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 108,15 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af M. A. Cameron
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 88,47 kr
info-iconMedlemspris 69 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alex Bogdanov
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 94,59 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alex Bogdanov
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 115,09 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mark van Stratum
Paperback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 173,13 kr
info-iconMedlemspris 139 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Medinform Publishi...
Paperback / softback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 125,92 kr
info-iconMedlemspris 101 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tom Stella
Paperback / softback, 2017
Sprog: Engelsk
Pris 183,30 kr
info-iconMedlemspris 149 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 384,88 kr
info-iconMedlemspris 336 kr.
Normal pris 414,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sir Ken Robinson,...
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 180,99 kr
info-iconMedlemspris 147 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bill O'Connell
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
Pris 372,81 kr
info-iconMedlemspris 325 kr.
Normal pris 454,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af William Sears, Mar...
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
Pris 157,34 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af BARBARA HALCROW
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
Pris 181,98 kr
info-iconMedlemspris 148 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Birgit Arildsen
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
Pris 129,95 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Forlagets pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Ole Sloth
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
Pris 129,95 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Freja Filine Peter...
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
Pris 189,95 kr
info-iconMedlemspris 155 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Adnan Nasir, Prisc...
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 108,15 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Wendy Lawson
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 156,43 kr
info-iconMedlemspris 137 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nigel Lennon, Lion...
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 132,79 kr
info-iconMedlemspris 108 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sally Annett, Rowe...
Mixed media product, 2002
Sprog: Engelsk
Pris 294,76 kr
info-iconMedlemspris 246 kr.
Normal pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Marshall Govindan
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 153,46 kr
info-iconMedlemspris 122 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Catherine Summers,...
Paperback / softback, 2002
Sprog: Engelsk
Pris 98,23 kr
info-iconMedlemspris 79 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
Pris 166,27 kr
info-iconMedlemspris 147 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback / softback, 2001
Sprog: Engelsk
Pris 174,13 kr
info-iconMedlemspris 154 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Derrick Silove, Vi...
Paperback / softback, 2003
Sprog: Engelsk
Pris 250,85 kr
info-iconMedlemspris 202 kr.
Normal pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af James Clark
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 120,55 kr
info-iconMedlemspris 96 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display