Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

NYHED - Lækre produkter fra RICE

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
16.754 titler
af Rudolf Steiner
Paperback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jean Shinoda Bolen
Paperback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Lynn V. Andrews
Paperback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af The Findhorn Commu...
Paperback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 151 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Carol Holiday
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Diana Cooper
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bernard Chapais
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 197 kr.
Normal pris 279,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2003
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 207 kr.
Normal pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sonia Choquette
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lee Noonan, Jason...
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 118 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Karla McLaren
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Judith Orloff
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sue Atkinson
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 64,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Diana (Diana Daffn...
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Byron Katie
Hardback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Roberto de Angelis
Paperback, 2002
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 166 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af M. Sara Rosenthal,...
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John Robbins
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Adrian (Consultant...
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chris (Chris Butle...
Mixed media product, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 174 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ingrid Kollak, Isa...
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 246 kr.
Normal pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Thich Nhat Hanh
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jane Smith
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Schiller, Ca...
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 134 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Hardback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Michele Serran...
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joseph (Joseph Cor...
Paperback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Janea Padilha, Mar...
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bob Doyle
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 118 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rich McCord, Lisa...
Paperback, 2003
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 151 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Paul (Paul Schulte...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 195 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mukunda (Mukunda S...
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 166 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Thomas Sheridan
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 135 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 118 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Linda Star (Linda...
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 142 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr Penny Stanway
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 63 kr.
Normal pris 89,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sandra Ingerman
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Donna Michelle Bea...
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Marilyn Barnett
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Linda Goldberg
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 195 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Connie J. (Connie...
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 126 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rosemary Ellen Gui...
Paperback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 250 kr.
Normal pris 304,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Laurel Alexander
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 78 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Talavane Krishna
Paperback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ilchi Lee
Hardback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 182 kr.
Normal pris 259,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Grant R. Lambert
Paperback, 2002
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kim Ogden-Avrutik
Paperback, 2004
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 94 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Iassen Ghiuselev,...
Paperback, 2003
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Normal pris 234,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John Holland
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 132 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display