Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

NYHED - Lækre produkter fra RICE

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
16.712 titler
af Richard Kirby
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ben Thexton
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af M. A. Cameron
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alex Bogdanov
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 352 kr.
Normal pris 434,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bill O'Connell
Paperback, 2001
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 317 kr.
Normal pris 439,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af BARBARA HALCROW
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Birgit Arildsen
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 113 kr.
Forlagets pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Ole Sloth
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 103 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Freja Filine Peter...
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 149 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Virginia Ironside
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 79 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mark McNulty
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Eugene O'Brien, An...
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 388 kr.
Normal pris 529,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Arnold Ehret
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Harvard Business R...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 112 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sherry (Sherry Wil...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 110 kr.
Normal pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Suzanne Robitaille
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 204 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Birk Engmann
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 199 kr.
Normal pris 284,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jim (Formerly Birm...
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 262 kr.
Normal pris 354,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af William Gladstone,...
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Edain McCoy
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Graham St. John
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Wayne Dyer
Paperback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 100 kr.
Normal pris 124,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Annemarie Postma
Paperback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Greg Wells
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andy Cope, Gavin O...
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 91 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rick Hanson
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Nick Chater
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 197 kr.
Normal pris 309,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Charles Ryan
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 141 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ezzie Spencer
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 209,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lloyd Figgins
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 70 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rebecca Eanes
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 105 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kristy Robinett
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 115 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Jill Stansbury
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 391 kr.
Normal pris 549,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Claire Thompson
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 78 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Edwin Raphael
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Jason Fung
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rohan Gunatillake
Cards, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 184,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Patty McCord
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 244,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ramiel Nagel
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 196 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mayo Clinic
Paperback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 139 kr.
Normal pris 174,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Burt
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 77 kr.
Normal pris 114,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af David Burt
Hardback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 104 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ben Irvine
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 78 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Adam Ford
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 78 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Kjell Aas
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 255 kr.
Normal pris 379,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Judith Orloff
Paperback, 2018
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elma van Vliet
Hardback, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ikke udgivet endnu - kan forudbestilles.
Forventes på lager 12-07-2018
af Ulla Thorbjørn Han...
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Forlagets pris 175,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Bitten Malling Bec...
Paperback, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Forlagets pris 149,00 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display