Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

BOGUDSALG

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
20.640 titler
af Robin Sharma
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chris Powell
Hardback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 165 kr.
Normal pris 264,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Heather Townsend
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 171 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Peter Leeds
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 130 kr.
Normal pris 204,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jamie Tworkowski
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 122 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af James Burdick
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 113 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Joanne Henson
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 69 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Scott Alexander (S...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 125 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ramiel Nagel
Paperback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 193 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af James Langton
Paperback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 129 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mary Alexander
Paperback, 2008
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 39 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ella Berthoud, Sus...
Paperback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Haynes Publishing
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 21 kr.
Normal pris 29,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Marcel Flier
Postcard book or pack, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 62 kr.
Normal pris 84,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jo Cundy
Paperback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 69 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chester Santos
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Gill Hasson, Gilly...
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 49 kr.
Normal pris 59,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andy Harrington
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lucy Whittington
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 89 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Shaa Wasmund, Rich...
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Keri Smith
Spiral bound, 2003
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 103 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Claudia S. Plottel...
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 135 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Running Press
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bunmi Laditan
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mindy Weiss
Hardback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sue Hawkey
Hardback, 2014
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 62 kr.
Normal pris 84,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Seth Godin
Paperback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Christiane Northru...
Paperback / softback, 2009
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 161 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af AA Publishing
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 62 kr.
Normal pris 84,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Meghan Don
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 194,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Henry Mason, Britt...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 140 kr.
Normal pris 219,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mark Cross, Cather...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 103 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alison Canavan
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Sandra K. Nissenbe...
Paperback, 2005
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 78 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Ted J. Kaptchuk
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 149 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Anne Dickson
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Paul McKenna
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 103 kr.
Normal pris 159,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Hugh Willbourn, Pa...
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Lars Tvede
Hardback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 238 kr.
Normal pris 359,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mohnish Pabrai
Hardback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 218 kr.
Normal pris 339,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Rosemary (Universi...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 232 kr.
Normal pris 314,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard (Richard R...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 111 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr Alice Boyes
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 111 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Goldie Hawn
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 89 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Randy Pausch, Jeff...
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 76 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Kelley French, Tho...
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 159 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Sue Hadfield, Gill...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 90 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Sydney Finkelstein
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Chris Williams
Paperback, 2012
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 35 kr.
Normal pris 39,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Barbara Olasov (Pr...
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
info-iconMedlemspris 253 kr.
Normal pris 289,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display