KLIK HER og se alle de bøger du stadig kan nå at få leveret til jul - Fri fragt

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Håndtering af stress

Beskrivelse

En hektisk hverdag kan hurtigt komme til at føles uoverskuelig og føre til stress. Ifølge en megafonmåling foretaget i 2015 oplevede 78% af danskerne et eller flere stresssymptomer i hverdagen, heriblandt hjertebanken, søvnproblemer og mavepine. Derfor er der også kommet flere bøger om stress på markedet. Find hjælp til at forstå og håndtere stress her hos Plusbog.dk, hvor du finder et stort udvalg af bøger om stresshåndtering til favorable priser som medlem.

Filter
Sprog
Tags
Indbinding
Forfatter
Forlag
21.276 titler
af The Betches
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 115,09 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af K. Pattabhi Jois
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 126,25 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Harville Hendrix
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 94,42 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elizabeth Abbott
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 108,06 kr
info-iconMedlemspris 88 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Edward De Bono
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 101,37 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Patrick (Universit...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 73,75 kr
info-iconMedlemspris 55 kr.
Normal pris 74,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Dorte Nielsen, Sar...
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 212,24 kr
info-iconMedlemspris 164 kr.
Normal pris 264,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard Chambers,...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 101,37 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Susan Smith Jones
Paperback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 106,25 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard Templar
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 106,58 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Heppell
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 125,43 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Adam Cash
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 153,87 kr
info-iconMedlemspris 119 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andreas Moritz
Paperback / softback, 2007
Sprog: Engelsk
Pris 238,04 kr
info-iconMedlemspris 213 kr.
Normal pris 254,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Gill Hasson
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 107,40 kr
info-iconMedlemspris 83 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Andy Cope, Andy Wh...
Paperback / softback, 2012
Sprog: Engelsk
Pris 105,17 kr
info-iconMedlemspris 81 kr.
Normal pris 134,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dr. Caroline Shree...
Paperback / softback, 2010
Sprog: Engelsk
Pris 94,42 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Melanie Marquis, E...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 145,60 kr
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Osho
Paperback / softback, 2000
Sprog: Engelsk
Pris 115,09 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Normal pris 144,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Ron Klinger
Paperback / softback, 2002
Sprog: Engelsk
Pris 94,42 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alastair Campbell
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 101,37 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dai Sijie
Paperback / softback, 2002
Sprog: Engelsk
Pris 94,42 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Elizabeth Lipski
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 173,13 kr
info-iconMedlemspris 139 kr.
Normal pris 214,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Richard McMunn
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 124,60 kr
info-iconMedlemspris 101 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Dannii Martin
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 192,81 kr
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Rudolf Steiner
Paperback / softback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 125,92 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Daniel Siegel
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 125,92 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Bernie McCarthy
Paperback / softback, 2011
Sprog: Engelsk
Pris 139,73 kr
info-iconMedlemspris 120 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Allen Carr
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 101,37 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Mike Andrews
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 191,82 kr
info-iconMedlemspris 157 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Oliver Rowell
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 94,42 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Susan Elliot-Wrigh...
Paperback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 108,15 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af 50 Cent, Robert Gr...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 101,37 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Roman Krznaric
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 108,15 kr
info-iconMedlemspris 84 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Johanna Paungger,...
Paperback / softback, 2005
Sprog: Engelsk
Pris 145,60 kr
info-iconMedlemspris 121 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af John Fisher
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 98,31 kr
info-iconMedlemspris 79 kr.
Normal pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Emma Louise Bridge
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 157,34 kr
info-iconMedlemspris 123 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Lucy Rocca, Sarah...
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 122,95 kr
info-iconMedlemspris 98 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid Midlertidigt udsolgt - kan forudbestilles.
Forventes på lager 31-12-2018
af Cedar R. Koons
Paperback / softback, 2015
Sprog: Engelsk
Pris 156,60 kr
info-iconMedlemspris 122 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Elena Brower, Eric...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 228,20 kr
info-iconMedlemspris 179 kr.
Normal pris 289,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Eric Helms
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 125,92 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Norman Drummond
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 101,37 kr
info-iconMedlemspris 82 kr.
Normal pris 119,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jack Canfield
Paperback / softback, 2014
Sprog: Engelsk
Pris 94,42 kr
info-iconMedlemspris 75 kr.
Normal pris 109,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Louise Hay, Heathe...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 192,81 kr
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Ritsert C. (Rijksu...
Paperback / softback, 2013
Sprog: Engelsk
Pris 191,57 kr
info-iconMedlemspris 172 kr.
Normal pris 229,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Cindy De la Hoz
Hardback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 49,11 kr
info-iconMedlemspris 41 kr.
Normal pris 49,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Patrick Holford
Paperback / softback, 2004
Sprog: Engelsk
Pris 153,46 kr
info-iconMedlemspris 122 kr.
Normal pris 189,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Alfie Kohn
Paperback / softback, 2006
Sprog: Engelsk
Pris 133,78 kr
info-iconMedlemspris 109 kr.
Normal pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Jane Meredith, Ged...
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 144,61 kr
info-iconMedlemspris 120 kr.
Normal pris 179,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Michael Furie
Paperback / softback, 2016
Sprog: Engelsk
Pris 125,01 kr
info-iconMedlemspris 102 kr.
Normal pris 154,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
af Tom Vanderbilt
Hardback, 2008
Sprog: Engelsk
Pris 192,81 kr
info-iconMedlemspris 158 kr.
Normal pris 239,95 kr.
Se mere
Leveringstid 3-6 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om stresshåndtering

Et stigende antal danskere oplever stress i hverdagen. Symptomer som hovedpine og manglende koncentration, nedsat appetit og maveproblemer og nedtrykthed og hjertebanken er blot få af mange symptomer, som kan være tegn på stress - en sygdom som er svær at forstå og håndtere. Her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af bøger om stress, hvor du kan finde hjælp til at forstå hvad stress er og hvor du kan finde redskaber til at håndtere sygdommen.

Søger du en bog, der kan forklare dig, hvad stress er på en letforståelig måde, anbefaler vi bogen ”Kort og godt om STRESS”. Her hjælper bogens tre forfattere Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen og Bo Netterstrøm dig med at forstå stress. Desuden kan du her finde gode råd om blandt andet sygemelding, tilbagevenden til arbejde og behandling. ”Kort og godt om STRESS” henvender sig til alle - både pårørende, arbejdsgivere, behandlere og stressramte.

Til den stressramte der ønsker flere redskaber til at få det bedre kan vi tilbyde bogen ”Mindre stress - Mere overskud”. Bogen henvender sig specifikt til stressramte og beskriver redskaber der giver dig mere overskud i hverdagen blandt andet ved hjælp af omprioritering og planlægning. Bogen er skrevet af manden bag virksomheden Forebyg Stress, Bjarne Toftegård. Bjarne Toftegård er en af Danmarks førende stresseksperter og arbejder dagligt med forebyggelse og behandling af stress. Han uddanner stresscoaches, holder foredrag og kurser og meget andet.

Søger du blot et redskab, der kan give dig en pause fra en hektisk hverdag har Plusbog.dk et stort udvalg af malebøger til voksne. Heriblandt ”Glasmosaik”, som er en malebog specielt designet til at mindske stress og angst. Her i kategorien kan du finde ovenstående og meget mere litteratur om stress, som du, med et medlemsskab, kan købe til under indkøbspris.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display