Bliv Medlem Returbøger Kundeservice

Alt til skolestart - se mere her

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Træning

Beskrivelse

Motivation og inspiration til at begynde, eller fortsætte med, at træne er ofte svær at finde i en travl hverdag. Vi sidder mere ned, spiser mere og et stigende antal mænd og kvinder kæmper med overvægt. Derfor eksploderer markedet for træningsbøger og her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af både nye og gamle bøger om træning. Bøgerne kan købes her med store rabatter og hjælpe dig med at komme i den form, som du drømmer om.
Find en inspirerende bog om træning her hos Plusbog.dk, så du kan komme godt i gang.

78 titler
af Pat Manocchia
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 59 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Anders Ejbye-Ernst
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 20 kr.
Forlagets pris 130,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
(1)
af Rolf Sørensen
Indbundet, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 175 kr.
Forlagets pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Frédéric Delavier
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 195 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Ken Ashwell
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 248,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
(1)
af Anne Bech
Indbundet, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 162 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Ida Krak
Hardback, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 150 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Marina Aagaard
Hæftet, 2010
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 298,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Rasmus Ankersen
Hæftet, 2009
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 175 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Jan Løfberg og Rol...
Indbundet, 2011
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 180 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Mark Vella
Indbundet, 2007
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 80 kr.
Forlagets pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Christian Neergaar...
Indbundet, 2019
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid Ikke udgivet endnu
kan forudbestilles fra 01-07-2019
af Ea Susanne Akasha
, 2010
Sprog: Ukendt
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Marina Aagaard
Hardback, 2007
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 124 kr.
Forlagets pris 149,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Marina Aagaard
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 298,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Marina Aagaard
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 163 kr.
Forlagets pris 198,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Illugi Jökulsson
Indbundet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 103 kr.
Forlagets pris 129,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af
Indbundet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 103 kr.
Forlagets pris 129,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af
Paperback, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 120 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Claus Hechmann
Indbundet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
(1)
af Marina Aagaard
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 228 kr.
Forlagets pris 278,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Anne Bech
Indbundet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Bo Simonsen
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Rikke Hørlykke i s...
Indbundet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Morten Rosenvold V...
Hardback, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 299 kr.
Forlagets pris 349,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Tim Böhme, Jochen...
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 133 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Marina Aagaard
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 209 kr.
Forlagets pris 298,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Anders Korsager Ni...
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 165 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Nicklas Pyrdol, Br...
Hardback, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 182 kr.
Forlagets pris 279,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Daniel Friebe & Pe...
Hardback, 2014
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 248 kr.
Forlagets pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Marianne Mogensen
Indbundet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 162 kr.
Forlagets pris 249,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Anders Hansen, Car...
Indbundet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Martin Kreutzer, S...
Hardback, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 210 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Celestine Maria Je...
Indbundet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 113 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(2)
af Birgitte Dangaard
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 194 kr.
Forlagets pris 299,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Søren Paaske
Indbundet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Søren Malling
Hardback, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 175 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
af Jakob Høyer
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 195 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Daniel Mikkelsen
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 162 kr.
Forlagets pris 249,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Ken Ashwell
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 160 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Hans Mortensen
Indbundet, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 158 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Andrew Coggan og H...
Hardback, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 228 kr.
Forlagets pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Jacob Senius Claus...
Indbundet, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 103 kr.
Forlagets pris 129,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Jacob Senius Claus...
Indbundet, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 93 kr.
Forlagets pris 129,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Marina Aagaard
Paperback, 2016
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 143 kr.
Forlagets pris 200,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Per Henrik Brask
Indbundet, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Tonny Vorm
Hæftet, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Johan Lyngholm-Bje...
Indbundet, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Lasse Kristian Suh...
Hæftet, 2017
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 98 kr.
Forlagets pris 150,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Thomas V. Bundgaar...
Hardback, 2018
Sprog: Dansk
info-iconMedlemspris 168 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
Beskrivelse

Populære bøger om træning

Begynd din rejse mod et sundere dig her hos Plusbog.dk. Vi har et stort udvalg af bøger, der kan give dig motivation, redskaber og inspiration til forskellige træningsformer, som kan hjælpe dig med at komme i den form, som du ønsker at opnå. Uanset om du foretrækker styrketræning, cardiotræning eller en kombination kan du finde hjælp her. Anna Bogdanova er personlig træner, coach og sundhedsskribent og har skrevet bogen ”Skyhøj forbrænding” til dig, som vil have en stressfri og slank krop, en høj forbrænding og en stærkere krop. På kun 7 uger kan du opnå en skyhøj forbrænding ved hjælp af sund kost og 4 træningssessioner om ugen på kun 15 minutter.

Er du mere til styrketræning og er du kvinde, så anbefaler vi Lotte Arndals bog ”Styrketræning for kvinder”.
Her har Lotte Arndal sammensat et træningsprogram med fokus på styrketræning. Ved at følge programmet i 12 uger vil du opnå et stærkere hjerte og en skarpere hjerne samtidig med at din krop vil blive mere tonet og se yngre ud. Til den ældre generation har Lars Holm, Astrid Pernille Jespersen og Rikke Lund skrevet bogen ”Det gode seniorliv”. Bogen er udgivet i samarbejde med Center for Sund Aldring og er baseret på den nyeste forskning. I bogen finder du både træningsprogrammer til hjemmet og fitnesscentret samt gode råd til, hvordan du får nok proteiner til at bevare din styrke og muskelmasse.

Her hos Plusbog kan du finde lige den træningsbog, du går og mangler.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display