FRI FRAGT PÅ ALLE VARER

Bliv Plusmedlem  og få adgang til vores altid lave priser på bøger. Er du i tvivl? Så prøv første uge GRATIS og herefter automatisk fornyelse til 99kr/md. Afmeld når som helst og Plusfordelene stopper ved udgangen af din betalingsperiode.

Bøger: Træning

Beskrivelse

Motivation og inspiration til at begynde, eller fortsætte med, at træne er ofte svær at finde i en travl hverdag. Vi sidder mere ned, spiser mere og et stigende antal mænd og kvinder kæmper med overvægt. Derfor eksploderer markedet for træningsbøger og her hos Plusbog.dk finder du et stort udvalg af både nye og gamle bøger om træning. Bøgerne kan købes her med store rabatter og hjælpe dig med at komme i den form, som du drømmer om.
Find en inspirerende bog om træning her hos Plusbog.dk, så du kan komme godt i gang.

74 titler
af Ulla Abildtrup
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
Pris 177,50 kr
info-iconMedlemspris 149 kr.
Forlagets pris 229,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Anders Ejbye-Ernst
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
Pris 49,95 kr
info-iconMedlemspris 30 kr.
Forlagets pris 130,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-2 hverdages levering
(1)
af Torbjørn Sindballe
Hæftet, 2013
Sprog: Dansk
Pris 261,59 kr
info-iconMedlemspris 227 kr.
Forlagets pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(2)
af Claus Hechmann
Indbundet, 2015
Sprog: Dansk
Pris 193,70 kr
info-iconMedlemspris 162 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Claus Hechmann
Indbundet, 2018
Sprog: Dansk
Pris 232,45 kr
info-iconMedlemspris 195 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Rolf Sørensen
Indbundet, 2018
Sprog: Dansk
Pris 271,20 kr
info-iconMedlemspris 221 kr.
Forlagets pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Birger Peitersen
Hæftet, 2000
Sprog: Dansk
Pris 99,95 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Forlagets pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Josée Linnemann
Paperback, 2010
Sprog: Dansk
Pris 79,00 kr
info-iconMedlemspris 59 kr.
Forlagets pris 79,00 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Marina Aagaard
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
Pris 279,95 kr
info-iconMedlemspris 230 kr.
Forlagets pris 298,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Andrew Coggan og H...
Hardback, 2016
Sprog: Dansk
Pris 299,95 kr
info-iconMedlemspris 250 kr.
Forlagets pris 349,95 kr.
Se mere
Leveringstid 2-5 hverdages levering
af Jacob Senius Claus...
Indbundet, 2017
Sprog: Dansk
Pris 119,95 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Forlagets pris 129,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Anne Bech
Indbundet, 2018
Sprog: Dansk
Pris 193,70 kr
info-iconMedlemspris 162 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Ida Krak
Hardback, 2011
Sprog: Dansk
Pris 172,47 kr
info-iconMedlemspris 150 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Marina Aagaard
Hæftet, 2010
Sprog: Dansk
Pris 279,95 kr
info-iconMedlemspris 230 kr.
Forlagets pris 298,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Jakob Hertz
Indbundet, 2005
Sprog: Dansk
Pris 99,95 kr
info-iconMedlemspris 80 kr.
Forlagets pris 99,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Martin Treumer Gre...
Paperback, 2010
Sprog: Dansk
Pris 189,95 kr
info-iconMedlemspris 155 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Ingo Froböse
Hæftet, 2011
Sprog: Dansk
Pris 99,00 kr
info-iconMedlemspris 79 kr.
Forlagets pris 99,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Jens Bangsbo
Hæftet, 2008
Sprog: Dansk
Pris 189,95 kr
info-iconMedlemspris 155 kr.
Forlagets pris 199,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Marina Aagaard
Paperback, 2011
Sprog: Dansk
Pris 198,00 kr
info-iconMedlemspris 163 kr.
Forlagets pris 198,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Gro Høyer Thielst
Hardback, 2012
Sprog: Dansk
Pris 169,95 kr
info-iconMedlemspris 135 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Steen Tinning, Rol...
Hæftet, 2012
Sprog: Dansk
Pris 209,95 kr
info-iconMedlemspris 160 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Anne Bech
Indbundet, 2012
Sprog: Dansk
Pris 179,95 kr
info-iconMedlemspris 145 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(3)
af Povl Erik Carstens...
Hæftet, 2013
Sprog: Dansk
Pris 149,95 kr
info-iconMedlemspris 125 kr.
Forlagets pris 169,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Niels Christian Fr...
Indbundet, 2012
Sprog: Dansk
Pris 239,95 kr
info-iconMedlemspris 190 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Torben Bremann
Hæftet, 2012
Sprog: Dansk
Pris 209,95 kr
info-iconMedlemspris 160 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Lotte Paarup
Paperback, 2012
Sprog: Dansk
Pris 129,95 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Lotte Paarup
Paperback, 2012
Sprog: Dansk
Pris 129,95 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(1)
af Niels Idskov og As...
HÆFTET, 2012
Sprog: Dansk
Pris 239,95 kr
info-iconMedlemspris 190 kr.
Forlagets pris 299,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Bo Kampmann Walthe...
Paperback, 2012
Sprog: Dansk
Pris 129,95 kr
info-iconMedlemspris 105 kr.
Forlagets pris 149,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Verner Møller
Hæftet, 2012
Sprog: Dansk
Pris 193,70 kr
info-iconMedlemspris 159 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Anne Bech
Indbundet, 2013
Sprog: Dansk
Pris 179,95 kr
info-iconMedlemspris 145 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
(6)
af Rasmus Ankersen
Hardback, 2013
Sprog: Dansk
Pris 229,95 kr
info-iconMedlemspris 180 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
(1)
af Kirsten Frandsen
Hæftet, 2013
Sprog: Dansk
Pris 179,95 kr
info-iconMedlemspris 145 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Terje Nordberg
Hæftet, 2012
Sprog: Dansk
Pris 179,95 kr
info-iconMedlemspris 145 kr.
Forlagets pris 199,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Ken Ashwell
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
Pris 219,95 kr
info-iconMedlemspris 170 kr.
Forlagets pris 248,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
(1)
af Marina Aagaard
Hardback, 2007
Sprog: Dansk
Pris 149,00 kr
info-iconMedlemspris 124 kr.
Forlagets pris 149,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Marina Aagaard
Hæftet, 2014
Sprog: Dansk
Pris 198,00 kr
info-iconMedlemspris 163 kr.
Forlagets pris 198,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
af Illugi Jökulsson
Indbundet, 2014
Sprog: Dansk
Pris 119,95 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Forlagets pris 129,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af
Indbundet, 2014
Sprog: Dansk
Pris 119,95 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Forlagets pris 129,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Daniel Mikkelsen
Hæftet, 2015
Sprog: Dansk
Pris 199,95 kr
info-iconMedlemspris 165 kr.
Forlagets pris 249,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Ken Ashwell
Hæftet, 2016
Sprog: Dansk
Pris 209,95 kr
info-iconMedlemspris 160 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Hans Mortensen
Indbundet, 2016
Sprog: Dansk
Pris 179,95 kr
info-iconMedlemspris 145 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Jacob Senius Claus...
Indbundet, 2017
Sprog: Dansk
Pris 119,95 kr
info-iconMedlemspris 95 kr.
Forlagets pris 129,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Marina Aagaard
Paperback, 2016
Sprog: Dansk
Pris 179,95 kr
info-iconMedlemspris 145 kr.
Forlagets pris 200,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Per Henrik Brask
Indbundet, 2017
Sprog: Dansk
Pris 209,95 kr
info-iconMedlemspris 162 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Tonny Vorm
Hæftet, 2017
Sprog: Dansk
Pris 209,95 kr
info-iconMedlemspris 160 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Johan Lyngholm-Bje...
Indbundet, 2017
Sprog: Dansk
Pris 177,95 kr
info-iconMedlemspris 150 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Lasse Kristian Suh...
Hæftet, 2017
Sprog: Dansk
Pris 116,25 kr
info-iconMedlemspris 98 kr.
Forlagets pris 150,00 kr.
Se mere
Leveringstid 1-4 hverdages levering
af Thomas V. Bundgaar...
Hardback, 2018
Sprog: Dansk
Pris 209,95 kr
info-iconMedlemspris 160 kr.
Forlagets pris 249,95 kr.
Se mere
Leveringstid 1-3 hverdages levering
af Marina Aagaard
Hæftet, 2018
Sprog: Dansk
Pris 189,95 kr
info-iconMedlemspris 155 kr.
Forlagets pris 198,00 kr.
Se mere
Leveringstid Ukendt leveringstid
Beskrivelse

Populære bøger om træning

Begynd din rejse mod et sundere dig her hos Plusbog.dk. Vi har et stort udvalg af bøger, der kan give dig motivation, redskaber og inspiration til forskellige træningsformer, som kan hjælpe dig med at komme i den form, som du ønsker at opnå. Uanset om du foretrækker styrketræning, cardiotræning eller en kombination kan du finde hjælp her. Anna Bogdanova er personlig træner, coach og sundhedsskribent og har skrevet bogen ”Skyhøj forbrænding” til dig, som vil have en stressfri og slank krop, en høj forbrænding og en stærkere krop. På kun 7 uger kan du opnå en skyhøj forbrænding ved hjælp af sund kost og 4 træningssessioner om ugen på kun 15 minutter.

Er du mere til styrketræning og er du kvinde, så anbefaler vi Lotte Arndals bog ”Styrketræning for kvinder”.
Her har Lotte Arndal sammensat et træningsprogram med fokus på styrketræning. Ved at følge programmet i 12 uger vil du opnå et stærkere hjerte og en skarpere hjerne samtidig med at din krop vil blive mere tonet og se yngre ud. Til den ældre generation har Lars Holm, Astrid Pernille Jespersen og Rikke Lund skrevet bogen ”Det gode seniorliv”. Bogen er udgivet i samarbejde med Center for Sund Aldring og er baseret på den nyeste forskning. I bogen finder du både træningsprogrammer til hjemmet og fitnesscentret samt gode råd til, hvordan du får nok proteiner til at bevare din styrke og muskelmasse.

Her hos Plusbog kan du finde lige den træningsbog, du går og mangler.

Vores kunder elsker os!
Trustpilot 8,9
E-mærket
Du kan være tryg hos os - Vi er medlem af e-mærket!
Cxense Display