Plusbog logo
Vare lagt i kurv
af
Antal:
Vare lagt i kurv
Vi anbefaler også
af

De tibetanske riter Audun Myskja 9788772047614
De tibetanske riter

De tibetanske riter

24% PLUSRABAT

De tibetanske riter

De tibetanske riter er tusinde års gamle øvelser og bygger på en gammel tradition, der stammer fra de tibetanske munke. Audun Myskja introducerer til, hvordan man kan bruge de tibetanske riter som sim... læs mere
0 anmeldelser
Vælg format:
Hvad er forskellen?
Spar 61 kr
188 kr
Store besparelser, gratis fragt og første 30 dage gratis
Få første 30 dage til kun 1 kr. (Herefter automatisk 89 kr / 30 dage indtil det opsiges) - binding i 60 dage – samlet mindstepris er 90 kr
  • Denne pris gælder for medlemmer. Få første 30 dage til kun 1 kr. (Herefter automatisk 89 kr / 30 dage indtil det opsiges) - binding i 60 dage – samlet mindstepris er 90 kr
  • Få altid de nyeste bøger, bestsellers og mere end 250.000 bøger til ekstra lave priser.
  • Fri fragt.
 
Leveringstid: 1 - 3 hverdage
Gratis fragt på alle ordrer
Bøger til indkøbspriser
249 kr
Vores lave normalpris
For dig der ikke ønsker medlemskab.
Leveringstid: 2 - 5 hverdage (59 kr)
Anmeld
bogen
Smugkig i
bogen
Leveringstid: 1 - 3 hverdage
90 dages returret
Detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788772047614
Forfatter(e):
ISBN-10:
8772047615
Indbinding:
Hæftet
Sider:
174
Udg. Dato:
17 mar 2022
Oplagsdato:
17 mar 2022
Udgave:
1
Dimensioner:
B: 157mm H: 225mm D: 15mm
Anmeld
bogen
Smugkig i
bogen

Beskrivelse af De tibetanske riter

De tibetanske riter er tusinde års gamle øvelser og bygger på en gammel tradition, der stammer fra de tibetanske munke. Audun Myskja introducerer til, hvordan man kan bruge de tibetanske riter som simple træningsøvelser, som kun kræver, at man har 15 minutter hver dag til at udføre dem. Øvelserne giver dig styrke, balance, fleksibilitet, bedre koordination og øget udholdenhed. Riterne giver dig en ramme for træningen som er mulig at gennemføre over tid, selvom du er stresset og travl eller er syg og har smerter. Øvelserne holder dig ung og stærk, både fysisk og mentalt. Myskja genskaber de tibetanske riter, og viser gennem forskning, hvordan og hvorfor riterne virker.
Medlemsfordele

Gratis Fragt
Uanset ordrestørelse og antal af ordrer

Bøger til Indkøbspriser
Spar op til 90% på mere end 250 000 bøger
Skriv en boganmeldelse og VIND!
Hver måned udvælger vi 3 vindere:
  •    Den der har skrevet flest anmeldelser.
  •    Den, der har skrevet den bedste.
  •    Vi trækker lod blandt alle nye anmeldelser.