Fordelsklub

Prismatch på alle varer

90 dages returret

4,5 stjerner på Trustpilot

24%

PLUSRABAT

Ta’ et kig i e-bogen

Fit efter baby

af Anne Bech

Leveringstid: Download straks efter køb

~~Vores normalpris 84 kr~~

Spar 20 kr

Medlemspris

64 kr

Dette produkt leveres gratis

Denne pris gælder for medlemmer. Til vores lave pris af 49 kr/md – afmeld når du har lyst.

Over 250.000 bøger, nyheder, bestsellers. Til ekstra lave priser

Køb kun hvad du vil - ingen tvang

Vores lave normalpris

84 kr

Dette produkt leveres gratis

For dig der ikke ønsker medlemskab.

E-bog:

Når du læser e-bøger, kan du let have et helt bibliotek med dig på farten - på din tablet, mobil eller reader.

Du kan læse flere e-bøger på samme tid, og dine e-bøger kan selv huske, hvor du er kommet til.

Læs mere om hvad en e-bog er, samt hvordan du køber, modtager og læser e-bøger ved at klikke her.

Beskrivelse:

Kom i form efter baby – få en stærk og slank mor-krop!
I FIT EFTER BABY giver Anne Bech dig alt, du behøver at vide for at blive sund, stærk og slank, efter du har født. Graviditeter, fødsler og kroppe er forskellige, og det tager Anne Bech nænsomt højde for i FIT EFTER BABY. Alle kan være med – også dem med meget lidt overskud efter alt for mange nætter med for lidt søvn.

FIT EFTER BABY GIVER DIG
? Din krop ”tilbage”, en flad mave og en stærk bækkenbund
? En vigtig formel med tid til søvn, træning og sundhed i dit travle liv som mor
? INTRO-program, der blidt gør din krop klar til træning
? FIT-MOR-træningsprogram, der effektivt over 12 uger gør dig stærk, sund og slank
? Komplet kostplan til alle 12 uger – både til dig, der ammer og dig, der giver flaske
? Masser af opskrifter på rar, sund og nem mad, du kan lave med din baby i huset

ANNE BECH er fitness-ekspert, bestsellerforfatter til 10 bøger, kendt fra radio og tv – og mor til Louis og Caroline.

Detaljer: 2018, Dansk, 224 sider ...

Sprog:

Dansk

ISBN-13:

9788702244724

Forlag:

Gyldendal

Forfatter(e):

Anne Bech

ISBN-10:

8702244721

Format:

ePub

Sider:

224

Udg. Dato:

4 maj 2018

Oplagsdato:

4 maj 2018

Hvad betyder E-bog?

En e-bog er en elektronisk bog, der kan læses på tablet, mobil eller reader. Du kan downloade og læse din e-bog straks efter købet under Mine digitale køb.

Hvorfor skal jeg blive medlem?

Vanvittige priser

Fri fragt

PLATIN fordele

Se alle fordele

Kvinders sundhed

Fit efter baby

af Anne Bech