Denne pris gælder for medlemmer. Til vores lave pris af 49 kr/md – afmeld når du har lyst.
Over 250.000 bøger, nyheder, bestsellers. Til ekstra lave priser
Køb kun hvad du vil - ingen tvang
Hov, et egern! er skrevet af adfærdspsykologen Anders Colding-Jørgensen. Med bogen lærer du at forstå psykologien bag den digitale tjekkeadfærd og får idéer til, hvordan du kan ændre den.
Kender du det med at hive mobilen frem for at tjekke klokken, blive distraheret af noget og først lægge mobilen igen efter flere minutter for at opdage, at du stadig ikke ved, hvad klokken er? Der var en spændende notifikation, som fik din opmærksomhed i stedet, og dermed endte du i “tjekkekarusellen”, hvor du fik tjekket de forskellige sociale medier.
For at kunne ændre sin adfærd er det vigtigt først at forstår den, det hjælper Hov, et egern! dig med. Bogen ser kritisk på tidens mest populære forklaringer som dopamin, FOMO og de afhængighedsfremmende algoritmer.
Hov, et egern! indeholder begreber og værktøjer, som du kan bruge til at forstå din adfærd samt råd til at ændre den.
En hæftet bog er i RIGTIG GOD KVALITET. Blød ryg, godt papir, ofte med "flapper" på for- og bagside. Kan også være en førsteudgave. Den går også under betegnelsen softcover.
Indbindingen har betydning for kvalitet og holdbarhed. Indbundet og hæftet er bøger i GOD KVALITET, mens hardback og paperback er en BILLIGERE UDGAVE.