Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
How to Find Your Mental Strength
Af: Zeena Moolla Engelsk Paperback
SPAR
kr 4
How to Find Your Mental Strength
Af: Zeena Moolla Engelsk Paperback

Turn adversity into strength

Mental strength is the capacity to cope with the challenges that life throws at you. It''s more than simply being resilient; it''s about creating habits, building effective coping strategies and exercising the mental muscles that allow you to see the positives in challenging situations. Being mentally strong not only enables you to deal with stressors, but it also aids your ability to try new things, helps you build meaningful relationships and increases your self-esteem.

In this book you will learn the benefits of cultivating a growth mindset, how you can harness the power of positive thinking, and tips and techniques for building your mental strength.
Find out how to:
- Face adversity with a positive and resilient mindset
- Establish healthy habits and routines
- Increase your happiness and self-confidence through physical exercise
- Release stress using relaxation techniques
- Find and implement effective coping strategies

Learn how to manage everything from daily difficulties to life''s unexpected challenges with this practical guide for a stronger, healthier you.

Eksklusiv medlemspris 120 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
5 - 7 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 124 kr
Fragt: 59 kr
7 - 10 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 4 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.809 anmeldelser på

Turn adversity into strength

Mental strength is the capacity to cope with the challenges that life throws at you. It''s more than simply being resilient; it''s about creating habits, building effective coping strategies and exercising the mental muscles that allow you to see the positives in challenging situations. Being mentally strong not only enables you to deal with stressors, but it also aids your ability to try new things, helps you build meaningful relationships and increases your self-esteem.

In this book you will learn the benefits of cultivating a growth mindset, how you can harness the power of positive thinking, and tips and techniques for building your mental strength.
Find out how to:
- Face adversity with a positive and resilient mindset
- Establish healthy habits and routines
- Increase your happiness and self-confidence through physical exercise
- Release stress using relaxation techniques
- Find and implement effective coping strategies

Learn how to manage everything from daily difficulties to life''s unexpected challenges with this practical guide for a stronger, healthier you.

Produktdetaljer
Sprog: Engelsk
Sider: 160
ISBN-13: 9781800071872
Indbinding: Paperback
Udgave:
ISBN-10: 1800071876
Kategori: Stresshåndtering
Udg. Dato: 12 maj 2022
Længde: 14mm
Bredde: 148mm
Højde: 209mm
Oplagsdato: 12 maj 2022
Forfatter(e): Zeena Moolla
Forfatter(e) Zeena Moolla


Kategori Stresshåndtering


Sprog Engelsk


Indbinding Paperback


Sider 160


Udgave


Længde 14mm


Bredde 148mm


Højde 209mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 175

kr 198
Normalpris
kr 177
Medlemspris
SPAR
kr 23
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 209

kr 249
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 209

kr 249
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 40
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 100

kr 134
Normalpris
kr 103
Medlemspris
SPAR
kr 34
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 125

kr 179
Normalpris
kr 130
Medlemspris
SPAR
kr 54
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 157

kr 161
Normalpris
kr 157
Medlemspris
SPAR
kr 4
LYDBOG
Eksklusiv medlemspris kr 100

kr 143
Normalpris
kr 104
Medlemspris
SPAR
kr 43
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 78

kr 99
Normalpris
kr 80
Medlemspris
SPAR
kr 21
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 105

kr 108
Normalpris
kr 105
Medlemspris
SPAR
kr 3
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 207

kr 231
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 24
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 75

kr 107
Normalpris
kr 78
Medlemspris
SPAR
kr 32
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 210

kr 264
Normalpris
kr 215
Medlemspris
SPAR
kr 54
LYDBOG
Eksklusiv medlemspris kr 150

kr 215
Normalpris
kr 157
Medlemspris
SPAR
kr 65
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 259

kr 299
Normalpris
kr 263
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 130

kr 138
Normalpris
kr 131
Medlemspris
SPAR
kr 8
BOG (POCKET)
Eksklusiv medlemspris kr 123

kr 149
Normalpris
kr 126
Medlemspris
SPAR
kr 26
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 154

kr 164
Normalpris
kr 155
Medlemspris
SPAR
kr 10
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 55

kr 79
Normalpris
kr 57
Medlemspris
SPAR
kr 24
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 170

kr 270
Normalpris
kr 180
Medlemspris
SPAR
kr 100
Vi anbefaler også
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 107

kr 111
Normalpris
kr 107
Medlemspris
SPAR
kr 4
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 107

kr 111
Normalpris
kr 107
Medlemspris
SPAR
kr 4
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 101

kr 104
Normalpris
kr 101
Medlemspris
SPAR
kr 3
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 101

kr 104
Normalpris
kr 101
Medlemspris
SPAR
kr 3
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 107

kr 111
Normalpris
kr 107
Medlemspris
SPAR
kr 4
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 95

kr 97
Normalpris
kr 95
Medlemspris
SPAR
kr 2
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 101

kr 104
Normalpris
kr 101
Medlemspris
SPAR
kr 3
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 95

kr 97
Normalpris
kr 95
Medlemspris
SPAR
kr 2
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 115

kr 119
Normalpris
kr 115
Medlemspris
SPAR
kr 4
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 140

kr 144
Normalpris
kr 140
Medlemspris
SPAR
kr 4
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 120

kr 124
Normalpris
kr 120
Medlemspris
SPAR
kr 4
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 189

kr 220
Normalpris
kr 192
Medlemspris
SPAR
kr 31
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 52

kr 75
Normalpris
kr 54
Medlemspris
SPAR
kr 23
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 312

kr 337
Normalpris
kr 315
Medlemspris
SPAR
kr 25
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 194

kr 200
Normalpris
kr 195
Medlemspris
SPAR
kr 6
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 107

kr 111
Normalpris
kr 107
Medlemspris
SPAR
kr 4
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 140

kr 144
Normalpris
kr 140
Medlemspris
SPAR
kr 4
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 135

kr 169
Normalpris
kr 138
Medlemspris
SPAR
kr 34
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 175

kr 198
Normalpris
kr 177
Medlemspris
SPAR
kr 23
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 107

kr 111
Normalpris
kr 107
Medlemspris
SPAR
kr 4