plusbog logo
Plusbog logo
 Fordelsklub
 Prismatch på alle varer
 90 dages returret
 4,5 stjerner på Trustpilot

Idrætspsykologi

Leveringstid: Download straks efter køb
Vores normalpris 249 kr
Spar 32 kr
217 kr
Dette produkt leveres gratis

Denne pris gælder for medlemmer. Til vores lave pris af 49 kr/md – afmeld når du har lyst.

Over 250.000 bøger, nyheder, bestsellers. Til ekstra lave priser

Køb kun hvad du vil - ingen tvang

249 kr
Dette produkt leveres gratis
For dig der ikke ønsker medlemskab.
E-bog:

Når du læser e-bøger, kan du let have et helt bibliotek med dig på farten - på din tablet, mobil eller reader.

Du kan læse flere e-bøger på samme tid, og dine e-bøger kan selv huske, hvor du er kommet til.

Læs mere om hvad en e-bog er, samt hvordan du køber, modtager og læser e-bøger ved at klikke her.

       
Hvordan opbygger man motivation for motion? Hvordan forandrer man adfærd gennem nye vaner? Hvordan opbygger man sin selvtillid? Hvordan øger man sin evne til at håndtere stress? Hvordan kan man bibeholde koncentrationen, når man har allermest brug for den? Idrætspsykologi handler om mennesket og dets følelser, tanker og adfærd i forbindelse med fysisk aktivitet. Begrebet idræt rummer alt fra lavintensiv fysisk rekreation over regelmæssig motionsidræt til højintensiv konkurrenceidræt. I Idrætspsykologi forenes teori og praksis på en måde, som man ofte har savnet i bøger inden for området. Bogen indledes med grundlæggende psykologiske fakta om kognition, motivation, socialisation, kommunikation, gruppedynamik, ledelse og personlighedspsykologi forbundet med adfærd. Derefter gennemgår forfatterne adskillige idrætspsykologiske praksisområder. Et spørgsmål, der bliver diskuteret, er eksempelvis: hvilke mekanismer medvirker til, at det ene individ vælger at være helt fysisk inaktiv, mens den anden bliver ramt af negativ overtræning og idrætsrelateret udbrændthed? Idrætspsykologi har helt bevidst et bredt udgangspunkt. Bogen retter sig mod studerende på de højere læreanstalters idrætsvidenskabelige kurser, læreruddannelsens idræts- og sundhedsundervisning samt idrætsorganisationernes videregående træneruddannelser. Den kan også læses med stort udbytte af andre, for eksempel studerende på idrætsgymnasier og folkehøjskoler, de enkelte idrætsudøvere og motionister samt de, der arbejder inden for området (ledere, trænere, motionskonsulenter, sundhedsrådgivere m.m.).
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788778879042
Forlag:
Bogforlaget Frydenlund
ISBN-10:
8778879043
Format:
ePub
Sider:
315
Udg. Dato:
1 okt 2005
Oplagsdato:
1 okt 2005

En e-bog er en elektronisk bog, der kan læses på tablet, mobil eller reader. Du kan downloade og læse din e-bog straks efter købet under Mine digitale køb.

Hvorfor skal jeg blive medlem?
Vanvittige priser
Fri fragt
PLATIN fordele
Plusbog er en fordelsklub med over 250.000 EKSTRA billige bøger. Denne pris gælder for medlemmer. Til vores lave pris af 49 kr/md – afmeld når du har lyst. .
Se alle fordele her.

Er du ikke medlem?
Du kan altid købe til lav normalpris uden medlemskab.
Plusbog – for dig, der er vild med bøger

I Plusbogs fordelsklub får du adgang til mere end 250.000 EKSTRA billige bøger og meget mere. Med store medlemsrabatter og fri fragt kan det hurtigt betale sig. Denne pris gælder for medlemmer. Til vores lave pris af 49 kr/md – afmeld når du har lyst.. Se alle fordele her.

Er du ikke medlem?
Du kan altid købe til lav normalpris uden medlemskab.
Medlemskab
49,-
30
/ dage
Cookieinformation. Plusbog.dk bruger cookies til at forbedre din oplevelse. Du accepterer cookies, når du bruger hjemmesiden. Læs mere
OK
Vi bruger cookies til at forbedre din oplevelse. Læs mere
OK