Plusbog – for dig, der er vild med bøger

Hos Plusbog kan du både handle som gæst og som Plusbog-medlem.

Er du ikke medlem? Du kan altid købe til vores lave normalpriser uden medlemskab.

Plusbog fordelsklub
Plusbog er en fordelsklub med ekstra medlemsrabat på over 250.000 bøger. De lave medlemspriser og billigere fragt gælder kun for medlemmer. Har du ikke et medlemskab, bliver det automatisk lagt i din indkøbskurv, hvis du køber til medlemspris. Medlemskab kun 49 kr/30 dage i løbende abonnement - afmeld når du har lyst.
Se alle fordele her


Plusbog – for dig, der er vild med bøger

Hos Plusbog kan du både handle som gæst og som Plusbog-medlem.

Er du ikke medlem? Du kan altid købe til vores lave normalpriser uden medlemskab.
Plusbog fordelsklub
Plusbog er en fordelsklub med ekstra medlemsrabat på over 250.000 bøger. De lave medlemspriser og billigere fragt gælder kun for medlemmer. Har du ikke et medlemskab, bliver det automatisk lagt i din indkøbskurv, hvis du køber til medlemspris. Medlemskab kun 49 kr/30 dage i løbende abonnement - afmeld når du har lyst. Se alle fordele her
plusbog logo
Plusbog logo
Vare lagt i kurv
af
Antal:
Vare lagt i kurv
Vi anbefaler også
af

Kampen mellem linjerne

24% PLUSRABAT

Kampen mellem linjerne

GØR DIT MENTALE MINDSET TIL DIT STÆRKESTE VÅBENFodboldspillere på alle niveauer møder altid mentale udfordringer på deres vej.De gode råd står ofte i kø, men hvordan arbejder du aktivt med dit mentale... læs mere
1 anmeldelser
Vælg format:
Hvad er forskellen?
Spar 71 kr
228 kr
  • Medlemskab kun 49 kr/30 dage i løbende abonnement - afmeld når du har lyst.
  • Få altid de nyeste bøger, bestsellers og mere end 250.000 bøger til ekstra lave priser.
  • Lavere fragtpriser.
299 kr
Vores lave normalpris
For dig der ikke ønsker medlemskab.
Anmeld
bogen
Leveringstid: 1 - 3 hverdage
90 dages returret
Detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788794049375
Forfatter(e):
ISBN-10:
8794049378
Indbinding:
Hæftet
Sider:
304
Udg. Dato:
16 nov 2020
Oplagsdato:
16 nov 2020
Udgave:
1
Dimensioner:
B: 151mm H: 211mm D: 19mm
Anmeld
bogen

Beskrivelse af Kampen mellem linjerne

GØR DIT MENTALE MINDSET TIL DIT STÆRKESTE VÅBEN

Fodboldspillere på alle niveauer møder altid mentale udfordringer på deres vej.

De gode råd står ofte i kø, men hvordan arbejder du aktivt med dit mentale mindset, og hvor starter du helt konkret? 

I Kampen mellem linjerne finder du gode råd, værktøjer og nøglen til at gøre din mentalitet til din medspiller. Det er ikke tilstrækkeligt at tænke positivt eller at gøre dig følelsesløs. Det kan du ikke, når du skal præstere. I dag oplever flere og flere spillere, at det mentale er deres største forhindring for at brænde igennem i kampen og i karrieren.

Bogen viser dig vejen til mental styrke. Du får den nødvendige mentale viden, praktiske råd, fortællinger og eksempler fra fodboldverdenen. Dette giver dig det nødvendige mentale forspring, så du bliver den bedste udgave af dig og kan række ud efter dit fulde potentiale.

Om forfatteren
HENRIK HJARSBÆK (f. 1986) er cand.scient. i idræt med fokus på sportspsykologi. Han er mentaltræner og  sportspsykologisk konsulent i HH Mentality, hvor han udvikler mental styrke og vindermentalitet hos bl.a. fodboldspillere.

Henrik var et lovende fodboldtalent, men indfriede aldrig potentialet. Efter et ødelagt korsbånd døjede han efterfølgende med skader, men endnu mere med det mentale. Derfor arbejder Henrik nu med særligt fokus på fodboldspillerens mentale parathed, mentale bevidsthed og mentale præstationsfærdigheder.

Henrik fik i 2016 sin kandidatgrad på Københavns Universitet. Her coachede han sideløbende eliteatleter i at anvende sportspsykologiske værktøjer. Kampen mellem linjerne rummer alle disse sportspsykologiske værktøjer og meget mere.
Skriv en boganmeldelse og VIND!
Hver måned udvælger vi 3 vindere:
  •    Den der har skrevet flest anmeldelser.
  •    Den, der har skrevet den bedste.
  •    Vi trækker lod blandt alle nye anmeldelser.
Bog anmeldelser
"Kampen mellem linjerne" af Henrik Hjarsbæk
1 anmeldelser
Suzzer / 203 anmeldelse(r)
den 24. marts 2021
Bogen er en rigtig god håndbog med konkrete øvelser til at træne og styrke sin mentalitet i forbindelse med nervøsitet, frygten for at fejle, præstationsangst og indre (ofte negativ) dialog. Henrik Hjarsbæk henvender sig primært til fodboldspillere, men min vurdering er, at alle kan have glæde af øvelserne, hvis de ønsker at styrke deres mentalitet i pressede sammenhænge. Den er velskrevet i et letforståeligt sprog og lækkert, overskueligt layout. Eneste minus er den forholdsvis lange indledning og argumentation for, hvorfor mentaltræning er vigtigt, men gør din notesbog og kuglepen klar og spring frem til side 45, så er du i gang. Du bliver, hvad du gør!