Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Kødfri mandag
Af: Nadia Mathiasen Dansk Indbundet
SPAR
kr 24
Kødfri mandag
Af: Nadia Mathiasen Dansk Indbundet
Skær kødet væk én dag om ugen – uden at lide afsavn

Vi ved alle sammen, at det gavner miljøet og vores egen sundhed at spise mindre kød. Men hvis man er vokset op med, at kødet har været aftensmadens bærende element, og det grønne blot har spillet en birolle, kan det være en stor udfordring at skære ned på kødet og spise mere grønt. Ikke mindst hvis man elsker kød!

Den populære madblogger Nadia Mathiasen (foodfanatic) har ladet sig inspirere af den globale bevægelse Meat Free Monday og har skabt Kødfri mandag - en indbydende kogebog, som gavner både dig selv og miljøet. Nadia er selv kødspiser med stort K, og hun har med Kødfri mandag lavet kødelskerens guide til grønne retter med masser af smag. En kødfri dag om ugen – eller to – er ifølge Nadia helt foreneligt med ønsket om at spise velsmagende mad. 

Kødfri mandag har hun nemlig udviklet nogle smagfulde hverdagsretter, som selv bøfelskeren vil spise med glæde. En ugentlig kødfri dag er en nem måde at få indført lidt grønnere vaner i en travl hverdag – og så er det godt for miljøet og bedre for kroppen.

Kødfri mandag har Nadia skåret kødet væk i 52 nemt tilgængelige hovedretter – én ret til hver uge, året rundt. Og retterne laves selvfølgelig med udgangspunkt i de grøntsager, som er i sæson. I bogen får du Nadias bedste tips til at erstatte det røde kød med gode grøntsager, og du lærer, hvordan du ved at bruge krydderrier og umami-rige ingredienser så som svampe og parmesan, gør det nemmere at lave mad, som får selv de mest inkarnerede kødspisere til at tage to gange.
Eksklusiv medlemspris 162 kr
Medlemspris 164 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
2 - 4 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Bogen er desværre udsolgt fra forlaget - se andre bøger af samme genre her
Normalpris 186 kr
Fragt: 59 kr
2 - 4 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Bogen er desværre udsolgt fra forlaget - se andre bøger af samme genre her
Spar 24 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.809 anmeldelser på
Skær kødet væk én dag om ugen – uden at lide afsavn

Vi ved alle sammen, at det gavner miljøet og vores egen sundhed at spise mindre kød. Men hvis man er vokset op med, at kødet har været aftensmadens bærende element, og det grønne blot har spillet en birolle, kan det være en stor udfordring at skære ned på kødet og spise mere grønt. Ikke mindst hvis man elsker kød!

Den populære madblogger Nadia Mathiasen (foodfanatic) har ladet sig inspirere af den globale bevægelse Meat Free Monday og har skabt Kødfri mandag - en indbydende kogebog, som gavner både dig selv og miljøet. Nadia er selv kødspiser med stort K, og hun har med Kødfri mandag lavet kødelskerens guide til grønne retter med masser af smag. En kødfri dag om ugen – eller to – er ifølge Nadia helt foreneligt med ønsket om at spise velsmagende mad. 

Kødfri mandag har hun nemlig udviklet nogle smagfulde hverdagsretter, som selv bøfelskeren vil spise med glæde. En ugentlig kødfri dag er en nem måde at få indført lidt grønnere vaner i en travl hverdag – og så er det godt for miljøet og bedre for kroppen.

Kødfri mandag har Nadia skåret kødet væk i 52 nemt tilgængelige hovedretter – én ret til hver uge, året rundt. Og retterne laves selvfølgelig med udgangspunkt i de grøntsager, som er i sæson. I bogen får du Nadias bedste tips til at erstatte det røde kød med gode grøntsager, og du lærer, hvordan du ved at bruge krydderrier og umami-rige ingredienser så som svampe og parmesan, gør det nemmere at lave mad, som får selv de mest inkarnerede kødspisere til at tage to gange.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 192
ISBN-13: 9788792949646
Indbinding: Indbundet
Udgave: 1
ISBN-10: 8792949649
Udg. Dato: 9 nov 2016
Længde: 28mm
Bredde: 198mm
Højde: 258mm
Oplagsdato: 29 aug 2017
Forfatter(e): Nadia Mathiasen
Forfatter(e) Nadia Mathiasen


Kategori Vegetarisk madlavning


Sprog Dansk


Indbinding Indbundet


Sider 192


Udgave 1


Længde 28mm


Bredde 198mm


Højde 258mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 170

kr 270
Normalpris
kr 180
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 859

kr 1.499
Normalpris
kr 923
Medlemspris
SPAR
kr 640
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 240

kr 349
Normalpris
kr 251
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 118

kr 149
Normalpris
kr 121
Medlemspris
SPAR
kr 31
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 203

kr 300
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 25

kr 227
Normalpris
kr 45
Medlemspris
SPAR
kr 202
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 275

kr 320
Normalpris
kr 280
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 207

kr 269
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 62
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 194

kr 270
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 76
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 329

kr 499
Normalpris
kr 346
Medlemspris
SPAR
kr 170
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 216

kr 279
Normalpris
kr 222
Medlemspris
SPAR
kr 63
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 278

kr 325
Normalpris
kr 283
Medlemspris
SPAR
kr 47
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 269
Normalpris
kr 206
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 154

kr 199
Normalpris
kr 159
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 182

kr 249
Normalpris
kr 189
Medlemspris
SPAR
kr 67
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 289
Normalpris
kr 219
Medlemspris
SPAR
kr 78