Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Kort & godt om COMPASSION
5,00 (1 anmeldelse)
SPAR
kr 22
Kort & godt om COMPASSION
5,00 (1 anmeldelse)
Hvad er compassion? Det er at være opmærksom på sin egen og andres trivsel. Compassion er at forholde sig til de svære ting i livet – og en vej til at hjælpe og støtte sig selv og andre.

Compassion er fundamentet for sunde relationer, menneskelig tryghed, velbefindende og trivsel. Compassion er en del af menneskets natur. Det er en evolutionær vinderstrategi, der er årsagen til, at mennesker er overlevet både som individ og art.

Bogen giver kort og klar viden om, hvad compassion er. Den beskriver hjernens udvikling og belyser gennem interessante forskningsresultater, hvordan det moderne liv sender hjernen på overarbejde. Med praktiske råd og enkle øvelser hjælper bogen dig til at få mere compassion i hverdagen og dermed større tilfredshed i livet.

Compassion kræver visdom, mod og styrke. Compassion er at være omsorgsfuld, nærværende og engageret i livet – også når det er hårdt.

HENRIK TINGLEFF og VIBEKE LUNDING-GREGERSEN er begge autoriserede psykologer og specialister i psykoterapi og klinisk psykologi. De underviser, holder foredrag og er engageret i internationalt udviklings- og forskningssamarbejde. I deres fælles virksomhed Mindwork arbejder de med trivsel og forebyggelse i organisationer og rådgiver ledere og andre, der ønsker balance i hverdagen. Henrik og Vibeke er også værter for en af Danmarks mest lyttede podcast Hjernen på overarbejde.
Kampagne pris Velkomst pris 203 kr
Medlemspris 205 kr
Kampagnepris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til medlems- og kampagnepris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
1 - 3 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 225 kr
Fragt: 59 kr
2 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 22 kr
Velkommen 20%
God 15.773 anmeldelser på
Hvad er compassion? Det er at være opmærksom på sin egen og andres trivsel. Compassion er at forholde sig til de svære ting i livet – og en vej til at hjælpe og støtte sig selv og andre.

Compassion er fundamentet for sunde relationer, menneskelig tryghed, velbefindende og trivsel. Compassion er en del af menneskets natur. Det er en evolutionær vinderstrategi, der er årsagen til, at mennesker er overlevet både som individ og art.

Bogen giver kort og klar viden om, hvad compassion er. Den beskriver hjernens udvikling og belyser gennem interessante forskningsresultater, hvordan det moderne liv sender hjernen på overarbejde. Med praktiske råd og enkle øvelser hjælper bogen dig til at få mere compassion i hverdagen og dermed større tilfredshed i livet.

Compassion kræver visdom, mod og styrke. Compassion er at være omsorgsfuld, nærværende og engageret i livet – også når det er hårdt.

HENRIK TINGLEFF og VIBEKE LUNDING-GREGERSEN er begge autoriserede psykologer og specialister i psykoterapi og klinisk psykologi. De underviser, holder foredrag og er engageret i internationalt udviklings- og forskningssamarbejde. I deres fælles virksomhed Mindwork arbejder de med trivsel og forebyggelse i organisationer og rådgiver ledere og andre, der ønsker balance i hverdagen. Henrik og Vibeke er også værter for en af Danmarks mest lyttede podcast Hjernen på overarbejde.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 120
ISBN-13: 9788771587135
Indbinding: Hæftet
Udgave: 1
ISBN-10: 8771587136
Udg. Dato: 3 okt 2019
Længde: 9mm
Bredde: 151mm
Højde: 201mm
Oplagsdato: 14 okt 2022
Forfatter(e) Henrik Tingleff, Vibeke Lunding-Gregersen


Kategori Selvudvikling & motivation


Sprog Dansk


Indbinding Hæftet


Sider 120


Udgave 1


Længde 9mm


Bredde 151mm


Højde 201mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 278

kr 325
Normalpris
kr 283
Medlemspris
SPAR
kr 47
BOG (ANDET)
Kampagne pris kr 119

kr 129
Normalpris
kr 120
Medlemspris
SPAR
kr 10
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 278

kr 325
Normalpris
kr 283
Medlemspris
SPAR
kr 47
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 278

kr 325
Normalpris
kr 283
Medlemspris
SPAR
kr 47
E-BOG
Kampagne pris kr 148

kr 157
Normalpris
kr 149
Medlemspris
SPAR
kr 9
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 197

kr 249
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (ANDET)
Kampagne pris kr 119

kr 129
Normalpris
kr 120
Medlemspris
SPAR
kr 10
BOG (ANDET)
Kampagne pris kr 119

kr 129
Normalpris
kr 120
Medlemspris
SPAR
kr 10
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 278

kr 325
Normalpris
kr 283
Medlemspris
SPAR
kr 47
E-BOG
Kampagne pris kr 148

kr 157
Normalpris
kr 149
Medlemspris
SPAR
kr 9
E-BOG
Kampagne pris kr 123

kr 177
Normalpris
kr 128
Medlemspris
SPAR
kr 54
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 241

kr 349
Normalpris
kr 252
Medlemspris
SPAR
kr 108
LYDBOG
Kampagne pris kr 122

kr 130
Normalpris
kr 123
Medlemspris
SPAR
kr 8
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 174

kr 199
Normalpris
kr 177
Medlemspris
SPAR
kr 25
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 197

kr 249
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 159

kr 189
Normalpris
kr 162
Medlemspris
SPAR
kr 30
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 199

kr 320
Normalpris
kr 211
Medlemspris
SPAR
kr 121
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 148

kr 199
Normalpris
kr 153
Medlemspris
SPAR
kr 51
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 29

kr 134
Normalpris
kr 40
Medlemspris
SPAR
kr 105
Vi anbefaler også
E-BOG
Kampagne pris kr 148

kr 157
Normalpris
kr 149
Medlemspris
SPAR
kr 9
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 269

kr 269
Normalpris
kr 269
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 203

kr 225
Normalpris
kr 205
Medlemspris
SPAR
kr 22
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 183

kr 198
Normalpris
kr 185
Medlemspris
SPAR
kr 15
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 245

kr 280
Normalpris
kr 249
Medlemspris
SPAR
kr 35
E-BOG
Kampagne pris kr 55

kr 69
Normalpris
kr 56
Medlemspris
SPAR
kr 14
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 222

kr 250
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 28
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 259

kr 299
Normalpris
kr 263
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 297

kr 350
Normalpris
kr 302
Medlemspris
SPAR
kr 53
E-BOG
Kampagne pris kr 84

kr 121
Normalpris
kr 88
Medlemspris
SPAR
kr 37
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 342

kr 349
Normalpris
kr 343
Medlemspris
SPAR
kr 7
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 297

kr 349
Normalpris
kr 302
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 243

kr 312
Normalpris
kr 250
Medlemspris
SPAR
kr 69
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 197

kr 249
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 159

kr 225
Normalpris
kr 166
Medlemspris
SPAR
kr 66
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 275

kr 320
Normalpris
kr 280
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 88

kr 91
Normalpris
kr 88
Medlemspris
SPAR
kr 3
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 259

kr 299
Normalpris
kr 263
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 183

kr 229
Normalpris
kr 188
Medlemspris
SPAR
kr 46
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 307

kr 407
Normalpris
kr 317
Medlemspris
SPAR
kr 100
Kundeanmeldelser
Doris Reinecker
13. oktober 2023
God kort og godt om en ny tilgang i forlængelse til kognitiv adfærds terapi