Medlemskabspriser

'Kunsten at blive ældre' er en interessant og let læselig bog - på trods af at forfatteren er en af verdens førende forskere i aldring. Indholdet bygger på omfattende videnskabelige studier samt konkrete eksempler fra forskelllige lande, f.eks Holland, USA, England og Danmark. Et væsentligt budskab i bogen er, at alderen ikke bør stå i vejen for et menneskets livsudfoldelse. For et menneske har hele livet igennem brug for at være en aktiv medskaber i forhold til sin egen livsudfoldelse. Det giver derfor stor mening og tilfredshed at være fysisk og socialt deltagende sammen med andre mennesker, når man er nået godt op i årene. Sociale relationer, fysiske aktiviteter og en generel sund livsstil er vigtige ingredienser i forhold til det, et menneske selv kan være med til at gøre, i forhold til at ville skabe sig de bedste betingelser for et langtidsholdbart liv. At sætte sig mål fremfor at sætte sig hen kan give livskvalitet, et længere liv og mere lykke igen. I bogen redegøres der for, at menneskers biologi indeholder en proces, der medfører fysiske ændringer og forringelser gennem årene. Mennesket er ikke som hydraen, dvs. Polyppen, der udgør en undtagelse fra reglen om, at alt ældes, for hydraen er i stand til at genskabe sig selv. Fysisk må vi mennesker acceptere tidens indflydelse på krop og sjæl. Men det at ældes, som indtræffer for mennesker, der bliver ældre, er et livsvilkår, som mennesker ikke bør fortvivle over. Lægevidenskaben og udviklingen i samfundet har gjort, at mennesker kan leve flere år, end de tidligere har kunnet. Derfor vil flere mennesker blive ældre, men de vil samtidig skulle leve med de sygdomme eller forringelser, det forlængede liv fører med sig. Det lange menneskeliv gør det endnu mere væsentligt for et menneske at kunne refortolke sig selv udfra den aktuelle situation med de givne rammer, omstændigheder og sociale relationer. Bogen er værd at læse uanset alder.