Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Nelsons yogabog
SPAR
kr 25
Nelsons yogabog
Kom med på en yogaferie for hele familien!

Nelsons yogabog: En gør-det-sammen-bog med 24 yogalege til børn og voksne med eventyrlyst

Fem minutters ferie og mere nærvær i en travl hverdag, lyder det ikke skønt? Vi har alle behov for at slappe af. Også børn, der ofte bliver overbebyrdet med travlhed i skolen, forventninger eller de mange påvirkninger fra tv, tablets, computere og telefoner. Yoga kan hjælpe både børn og voksne til at falde til ro, bearbejde alle indtryk og give slip på dårlige oplevelser.

I Nelsons yogabog tager drengen Nelson, hans søskende og bedstefar os med på en yogaferie rundt til spændende destinationer, der alle byder på nye, sjove yogalege og -stillinger. Find fx ro med ’det hængende dovendyr’, få strakt de stive lemmer med voksende træer’ eller bliv stærk med ’krabberne’!

Bogen indeholder 24 øvelser fordelt mellem yogalege, som man bliver frisk og glad af, og afslappende hvilestillinger, der giver ro i hovedet og afspænder kroppen. De søde illustrationer og det eventyrlige univers gør det sjovt og nemt for barnet at følge med i forløbet, mens de praktiske tips og vejledninger klæder den voksne på til at guide barnet og finde det niveau, der passer den enkelte familie.

Hver øvelse er markeret med aldersgruppe (starter fra ca. 3 år og op) og information om, hvad netop denne øvelse har fokus på; ’ræk og stræk’, ’koncentration’, ’åndedræt’, ’afslapning’ eller ’alt i en’. Man kan således enten lave øvelserne fra start til slut i den rækkefølge, Nelson og familien gør det, eller bladre rundt og finde netop de øvelser med det fokus, I har behov for.

Om forfattere og illustrator:

Laura Van Bouchout er journalist og har bl.a. skrevet Nelsons akrobatbog. Leen Demeulenaere er socialpædagog og har mere end 30 års erfaring som yogalærer. Emma Thyssen er børnebogsillustrator, og det er hende og hendes blyant, der har skabt Nelson.
Kampagne pris Velkomst pris 104 kr
Medlemspris 107 kr
Kampagnepris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til medlems- og kampagnepris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
1 - 3 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Bogen er desværre udsolgt fra forlaget - se andre bøger af samme genre her
Normalpris 129 kr
Fragt: 59 kr
2 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Bogen er desværre udsolgt fra forlaget - se andre bøger af samme genre her
Spar 25 kr
Velkommen 20%
God 15.773 anmeldelser på
Kom med på en yogaferie for hele familien!

Nelsons yogabog: En gør-det-sammen-bog med 24 yogalege til børn og voksne med eventyrlyst

Fem minutters ferie og mere nærvær i en travl hverdag, lyder det ikke skønt? Vi har alle behov for at slappe af. Også børn, der ofte bliver overbebyrdet med travlhed i skolen, forventninger eller de mange påvirkninger fra tv, tablets, computere og telefoner. Yoga kan hjælpe både børn og voksne til at falde til ro, bearbejde alle indtryk og give slip på dårlige oplevelser.

I Nelsons yogabog tager drengen Nelson, hans søskende og bedstefar os med på en yogaferie rundt til spændende destinationer, der alle byder på nye, sjove yogalege og -stillinger. Find fx ro med ’det hængende dovendyr’, få strakt de stive lemmer med voksende træer’ eller bliv stærk med ’krabberne’!

Bogen indeholder 24 øvelser fordelt mellem yogalege, som man bliver frisk og glad af, og afslappende hvilestillinger, der giver ro i hovedet og afspænder kroppen. De søde illustrationer og det eventyrlige univers gør det sjovt og nemt for barnet at følge med i forløbet, mens de praktiske tips og vejledninger klæder den voksne på til at guide barnet og finde det niveau, der passer den enkelte familie.

Hver øvelse er markeret med aldersgruppe (starter fra ca. 3 år og op) og information om, hvad netop denne øvelse har fokus på; ’ræk og stræk’, ’koncentration’, ’åndedræt’, ’afslapning’ eller ’alt i en’. Man kan således enten lave øvelserne fra start til slut i den rækkefølge, Nelson og familien gør det, eller bladre rundt og finde netop de øvelser med det fokus, I har behov for.

Om forfattere og illustrator:

Laura Van Bouchout er journalist og har bl.a. skrevet Nelsons akrobatbog. Leen Demeulenaere er socialpædagog og har mere end 30 års erfaring som yogalærer. Emma Thyssen er børnebogsillustrator, og det er hende og hendes blyant, der har skabt Nelson.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 96
ISBN-13: 9788740613391
Indbinding: Hardback
Udgave: 1
ISBN-10: 8740613399
Kategori: Billedbøger
Udg. Dato: 27 mar 2017
Længde: 15mm
Bredde: 223mm
Højde: 226mm
Oplagsdato: 27 mar 2017
Forfatter(e) Laura van Bouchout, Leen Demeulenaere


Kategori Billedbøger


Sprog Dansk


Indbinding Hardback


Sider 96


Udgave 1


Længde 15mm


Bredde 223mm


Højde 226mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 199

kr 320
Normalpris
kr 211
Medlemspris
SPAR
kr 121
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 148

kr 199
Normalpris
kr 153
Medlemspris
SPAR
kr 51
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 919

kr 1.499
Normalpris
kr 977
Medlemspris
SPAR
kr 580
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 29

kr 134
Normalpris
kr 40
Medlemspris
SPAR
kr 105
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 182

kr 250
Normalpris
kr 189
Medlemspris
SPAR
kr 68
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 203

kr 300
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 27

kr 227
Normalpris
kr 47
Medlemspris
SPAR
kr 200
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 188

kr 269
Normalpris
kr 196
Medlemspris
SPAR
kr 81
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 199

kr 300
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 101
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 119

kr 120
Normalpris
kr 119
Medlemspris
SPAR
kr 1
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 191

kr 300
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 223

kr 299
Normalpris
kr 231
Medlemspris
SPAR
kr 76
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 164

kr 199
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 35
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 165

kr 197
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 32
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 207

kr 269
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 62
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 216

kr 279
Normalpris
kr 222
Medlemspris
SPAR
kr 63