Plusbog – for dig, der er vild med bøger

Hos Plusbog kan du både handle som gæst og som Plusbog-medlem.

Er du ikke medlem? Du kan altid købe til vores lave normalpriser uden medlemskab.

Plusbog fordelsklub
Plusbog er en fordelsklub med ekstra medlemsrabat på over 250.000 bøger. De lave medlemspriser og billigere fragt gælder kun for medlemmer. Har du ikke et medlemskab, bliver det automatisk lagt i din indkøbskurv, hvis du køber til medlemspris. Medlemskabet koster kun 49 kr/30 dage og løber indtil du opsiger det. Afmeld når du har lyst.
Se alle fordele her


Plusbog – for dig, der er vild med bøger

Hos Plusbog kan du både handle som gæst og som Plusbog-medlem.

Er du ikke medlem? Du kan altid købe til vores lave normalpriser uden medlemskab.

Plusbog fordelsklub
Plusbog er en fordelsklub med ekstra medlemsrabat på over 250.000 bøger. De lave medlemspriser og billigere fragt gælder kun for medlemmer. Har du ikke et medlemskab, bliver det automatisk lagt i din indkøbskurv, hvis du køber til medlemspris. Medlemskabet koster kun 49 kr/30 dage og løber indtil du opsiger det. Afmeld når du har lyst.
Se alle fordele her


Medlemskab
49,-
30
/ dage
Plusbog logo

Spar op til 93% HER

Sov godt

Sov godt

Vi har brug for søvn for at overleve og god søvn for at leve godt. Lær at overvinde dine søvnproblemer og få et permanent bedre søvnmønster.Denne bog rummer redskaber og øvelser, som hjælper dig med a... læs mere
Vælg format: Hvad er forskellen
Spar 18 kr
81 kr
  • Denne pris gælder for medlemmer. Medlemskab kun 49 kr/30 dage i løbende abonnement - afmeld når du har lyst.
  • Få altid de nyeste bøger, bestsellers og mere end 250.000 bøger til ekstra lave priser.
  • Lavere fragtpriser.
99 kr
For dig der ikke ønsker medlemskab.
Leveringstid: 2 - 4 hverdage
90 dages returret
Anmeld bogen

Beskrivelse af Sov godt

Vi har brug for søvn for at overleve og god søvn for at leve godt. Lær at overvinde dine søvnproblemer og få et permanent bedre søvnmønster.

Denne bog rummer redskaber og øvelser, som hjælper dig med at:
 
★ Finde grundene til dine søvnproblemer
 
★ Ændre dine tanker og følelser omkring søvn
 
★ Ruske op i indgroede og negative sovevaner
 
★ Afspænde og geare ned
Detaljer
Sprog:
Engelsk
ISBN-13:
9788775145218
Forlag:
Informations Forlag
Forfatter(e):
ISBN-10:
8775145219
Indbinding:
Hæftet
Sider:
160
Udg. Dato:
6 maj 2016
Oplagsdato:
6 maj 2016
Udgave:
2
Dimensioner:
B: 128mm H: 175mm D: 13mm
Boganmeldelser · Sov godt
Jo Usmar, Jessamy Hibberd
Vær den første til
at anmelde bogen
Skriv en boganmeldelse & VIND
Hver måned udvælger vi 3 vindere:
Den der har skrevet flest anmeldelser
Den, der har skrevet den bedste
Vi trækker lod blandt alle nye anmeldelser