Plusbog – for dig, der er vild med bøger

Hos Plusbog kan du både handle som gæst og som Plusbog-medlem.

Er du ikke medlem? Du kan altid købe til vores lave normalpriser uden medlemskab.

Plusbog fordelsklub
Plusbog er en fordelsklub med ekstra medlemsrabat på over 250.000 bøger. De lave medlemspriser og billigere fragt gælder kun for medlemmer. Har du ikke et medlemskab, bliver det automatisk lagt i din indkøbskurv, hvis du køber til medlemspris. Medlemskab kun 49 kr/30 dage i løbende abonnement - afmeld når du har lyst.
Se alle fordele her


Plusbog – for dig, der er vild med bøger

Hos Plusbog kan du både handle som gæst og som Plusbog-medlem.

Er du ikke medlem? Du kan altid købe til vores lave normalpriser uden medlemskab.
Plusbog fordelsklub
Plusbog er en fordelsklub med ekstra medlemsrabat på over 250.000 bøger. De lave medlemspriser og billigere fragt gælder kun for medlemmer. Har du ikke et medlemskab, bliver det automatisk lagt i din indkøbskurv, hvis du køber til medlemspris. Medlemskab kun 49 kr/30 dage i løbende abonnement - afmeld når du har lyst. Se alle fordele her
plusbog logo
Plusbog logo
Vare lagt i kurv
af
Antal:
Vare lagt i kurv
Vi anbefaler også
af

Stærk overgang

35% PLUSRABAT

Stærk overgang

Kom godt igennem overgangsalderen med Stærk overgang af Anne Hjernøe, som indeholder den nyeste viden om alt det, du har brug for til en sund overgangsalder: hormoner, søvn, motion, sex, kost og målti... læs mere
0 anmeldelser
Vælg format:
Hvad er forskellen?
Spar 113 kr
207 kr
  • Medlemskab kun 49 kr/30 dage i løbende abonnement - afmeld når du har lyst.
  • Få altid de nyeste bøger, bestsellers og mere end 250.000 bøger til ekstra lave priser.
  • Lavere fragtpriser.
320 kr
Vores lave normalpris
For dig der ikke ønsker medlemskab.
Anmeld
bogen
Smugkig i
bogen
Leveringstid: 1 - 3 hverdage
90 dages returret
Detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788740075557
Forfatter(e):
ISBN-10:
8740075559
Indbinding:
Indbundet
Sider:
280
Udg. Dato:
1 sep 2022
Oplagsdato:
13 sep 2022
Udgave:
1
Dimensioner:
B: 184mm H: 248mm D: 30mm
Anmeld
bogen
Smugkig i
bogen

Beskrivelse af Stærk overgang

Kom godt igennem overgangsalderen med Stærk overgang af Anne Hjernøe, som indeholder den nyeste viden om alt det, du har brug for til en sund overgangsalder: hormoner, søvn, motion, sex, kost og måltider. 

53-årige Anne Hjernøe får altid spørgsmål om den svære overgangsalder, når hun holder foredrag eller kurser. Nu opfylder hun kvindernes brændende ønske om en bog målrettet til kvinder i overgangsalderen.  

I bogen kan du læse, om alt det, du kan mærke, føle og opleve i forbindelse med overgangsalderen og få forklaringen på, hvorfor det sker. Der er masser af hjælp at hente, både til selvhjælp og fra dygtige eksperter, for overgangsalderen skal iflg. Anne Hjernøe ikke være et helvede af svede- og hedeture, blødningsforstyrrelser, søvnløshed osv. Det er nemlig meget lettere at fokusere på alle de gode ting, som denne alder også kommer med, hvis du har fået din nattesøvn, og der er styr på alle de andre symptomer, som overgangsalderen kan medføre. 

Anne Hjernøe har talt med en masse kvinder om deres erfaringer med overgangsalderen, som kan vise sig forskelligt fra kvinde til kvinde. Desuden har hun interviewet en række fremtrædende og erfarne eksperter på området for at få den nyeste viden om den til tider mytiske overgangsalder, fx speciallæge Christine Felding og professorerne Ylva Hellsten og Birgitte Rahbek Kornum. 

Sidst i bogen præsenterer Anne Hjernøe 56 velsmagende opskrifter med kun 500 kalorier, der rummer al den næring og velsmag, som kvindekroppe i forvandling har brug for og fortjener. 

Ny bog om overgangsalder af Anne Hjernøe udkommer i august 2022.

 

Anne Hjernøe er journalist og selvstændig autodidakt kok. Hun er kendt fra tv, hvor hun har lavet en lang række madprogrammer fra hele verden - især sammen med sin gode ven Anders Agger. Anne Hjernøe er forfatter til perlerække af fantastiske kogebøger. Du kan købe alle Anne Hjernøes kogebøger billigt her

Skriv en boganmeldelse og VIND!
Hver måned udvælger vi 3 vindere:
  •    Den der har skrevet flest anmeldelser.
  •    Den, der har skrevet den bedste.
  •    Vi trækker lod blandt alle nye anmeldelser.