Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Stærk overgang
Af: Anne Hjernøe Dansk E-bog
SPAR
kr 59
Stærk overgang
Af: Anne Hjernøe Dansk E-bog

Kom godt igennem overgangsalderen med Stærk overgang af Anne Hjernøe, som indeholder den nyeste viden om alt det, du har brug for til en sund overgangsalder: hormoner, søvn, motion, sex, kost og måltider. 

53-årige Anne Hjernøe får altid spørgsmål om den svære overgangsalder, når hun holder foredrag eller kurser. Nu opfylder hun kvindernes brændende ønske om en bog målrettet til kvinder i overgangsalderen.  

I bogen kan du læse, om alt det, du kan mærke, føle og opleve i forbindelse med overgangsalderen og få forklaringen på, hvorfor det sker. Der er masser af hjælp at hente, både til selvhjælp og fra dygtige eksperter, for overgangsalderen skal iflg. Anne Hjernøe ikke være et helvede af svede- og hedeture, blødningsforstyrrelser, søvnløshed osv. Det er nemlig meget lettere at fokusere på alle de gode ting, som denne alder også kommer med, hvis du har fået din nattesøvn, og der er styr på alle de andre symptomer, som overgangsalderen kan medføre. 

Anne Hjernøe har talt med en masse kvinder om deres erfaringer med overgangsalderen, som kan vise sig forskelligt fra kvinde til kvinde. Desuden har hun interviewet en række fremtrædende og erfarne eksperter på området for at få den nyeste viden om den til tider mytiske overgangsalder, fx speciallæge Christine Felding og professorerne Ylva Hellsten og Birgitte Rahbek Kornum. 

Sidst i bogen præsenterer Anne Hjernøe 56 velsmagende opskrifter med kun 500 kalorier, der rummer al den næring og velsmag, som kvindekroppe i forvandling har brug for og fortjener. 

Ny bog om overgangsalder af Anne Hjernøe udkommer i august 2022.

 

Anne Hjernøe er journalist og selvstændig autodidakt kok. Hun er kendt fra tv, hvor hun har lavet en lang række madprogrammer fra hele verden - især sammen med sin gode ven Anders Agger. Anne Hjernøe er forfatter til perlerække af fantastiske kogebøger. Du kan købe alle Anne Hjernøes kogebøger billigt her

Kampagne pris Velkomst pris 140 kr
Medlemspris 146 kr
Kampagnepris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til medlems- og kampagnepris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Download straks efter køb
Normalpris 199 kr
Download straks efter køb
Spar 59 kr
Velkommen 20%
God 15.773 anmeldelser på

Kom godt igennem overgangsalderen med Stærk overgang af Anne Hjernøe, som indeholder den nyeste viden om alt det, du har brug for til en sund overgangsalder: hormoner, søvn, motion, sex, kost og måltider. 

53-årige Anne Hjernøe får altid spørgsmål om den svære overgangsalder, når hun holder foredrag eller kurser. Nu opfylder hun kvindernes brændende ønske om en bog målrettet til kvinder i overgangsalderen.  

I bogen kan du læse, om alt det, du kan mærke, føle og opleve i forbindelse med overgangsalderen og få forklaringen på, hvorfor det sker. Der er masser af hjælp at hente, både til selvhjælp og fra dygtige eksperter, for overgangsalderen skal iflg. Anne Hjernøe ikke være et helvede af svede- og hedeture, blødningsforstyrrelser, søvnløshed osv. Det er nemlig meget lettere at fokusere på alle de gode ting, som denne alder også kommer med, hvis du har fået din nattesøvn, og der er styr på alle de andre symptomer, som overgangsalderen kan medføre. 

Anne Hjernøe har talt med en masse kvinder om deres erfaringer med overgangsalderen, som kan vise sig forskelligt fra kvinde til kvinde. Desuden har hun interviewet en række fremtrædende og erfarne eksperter på området for at få den nyeste viden om den til tider mytiske overgangsalder, fx speciallæge Christine Felding og professorerne Ylva Hellsten og Birgitte Rahbek Kornum. 

Sidst i bogen præsenterer Anne Hjernøe 56 velsmagende opskrifter med kun 500 kalorier, der rummer al den næring og velsmag, som kvindekroppe i forvandling har brug for og fortjener. 

Ny bog om overgangsalder af Anne Hjernøe udkommer i august 2022.

 

Anne Hjernøe er journalist og selvstændig autodidakt kok. Hun er kendt fra tv, hvor hun har lavet en lang række madprogrammer fra hele verden - især sammen med sin gode ven Anders Agger. Anne Hjernøe er forfatter til perlerække af fantastiske kogebøger. Du kan købe alle Anne Hjernøes kogebøger billigt her

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 288
ISBN-13: 9788740079555
Format: ePub
ISBN-10: 8740079554
Udg. Dato: 1 sep 2022
Oplagsdato: 1 sep 2022
Forfatter(e): Anne Hjernøe
Forfatter(e) Anne Hjernøe


Kategori Selvudvikling & motivation


Sprog Dansk


Sider 288

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
E-BOG
Kampagne pris kr 79

kr 99
Normalpris
kr 81
Medlemspris
SPAR
kr 20
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 162

kr 199
Normalpris
kr 166
Medlemspris
SPAR
kr 37
E-BOG
Kampagne pris kr 140

kr 199
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 59
E-BOG
Kampagne pris kr 140

kr 199
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 59
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 201

kr 320
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 119
E-BOG
Kampagne pris kr 100

kr 143
Normalpris
kr 104
Medlemspris
SPAR
kr 43
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 191

kr 300
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 109
E-BOG
Kampagne pris kr 37

kr 50
Normalpris
kr 38
Medlemspris
SPAR
kr 13
E-BOG
Kampagne pris kr 79

kr 99
Normalpris
kr 81
Medlemspris
SPAR
kr 20
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 114

kr 129
Normalpris
kr 116
Medlemspris
SPAR
kr 15
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 217

kr 299
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 82
E-BOG
Kampagne pris kr 37

kr 50
Normalpris
kr 38
Medlemspris
SPAR
kr 13
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 191

kr 300
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 109
E-BOG
Kampagne pris kr 140

kr 199
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 59
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 199

kr 320
Normalpris
kr 211
Medlemspris
SPAR
kr 121
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 148

kr 199
Normalpris
kr 153
Medlemspris
SPAR
kr 51
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 919

kr 1.499
Normalpris
kr 977
Medlemspris
SPAR
kr 580
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 29

kr 134
Normalpris
kr 40
Medlemspris
SPAR
kr 105
Vi anbefaler også
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 175

kr 270
Normalpris
kr 185
Medlemspris
SPAR
kr 95
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 175

kr 270
Normalpris
kr 185
Medlemspris
SPAR
kr 95
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 191

kr 300
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 200

kr 300
Normalpris
kr 210
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 175

kr 270
Normalpris
kr 185
Medlemspris
SPAR
kr 95
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 149

kr 220
Normalpris
kr 156
Medlemspris
SPAR
kr 71
E-BOG
Kampagne pris kr 112

kr 149
Normalpris
kr 116
Medlemspris
SPAR
kr 37
E-BOG
Kampagne pris kr 95

kr 129
Normalpris
kr 98
Medlemspris
SPAR
kr 34
E-BOG
Kampagne pris kr 112

kr 149
Normalpris
kr 116
Medlemspris
SPAR
kr 37
E-BOG
Kampagne pris kr 13

kr 19
Normalpris
kr 14
Medlemspris
SPAR
kr 6
E-BOG
Kampagne pris kr 123

kr 169
Normalpris
kr 128
Medlemspris
SPAR
kr 46
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 196

kr 249
Normalpris
kr 201
Medlemspris
SPAR
kr 53
E-BOG
Kampagne pris kr 159

kr 199
Normalpris
kr 163
Medlemspris
SPAR
kr 40
E-BOG
Kampagne pris kr 112

kr 149
Normalpris
kr 116
Medlemspris
SPAR
kr 37
LYDBOG
Kampagne pris kr 112

kr 149
Normalpris
kr 116
Medlemspris
SPAR
kr 37
E-BOG
Kampagne pris kr 37

kr 50
Normalpris
kr 38
Medlemspris
SPAR
kr 13