Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Stresscoaching
Af: Anna-Mette Thomsen Dansk Paperback
SPAR
kr 18
Stresscoaching
Af: Anna-Mette Thomsen Dansk Paperback
Stresscoaching - nøglen til stresshåndtering er en bog, som henvender sig til alle, der ønsker at vide, hvordan man bruger en effektiv metode til at håndtere stress. Bogen bygger bro mellem hjerneforskning, psykologiens verden og stresscoaching. Forfatteren Anna-Mette Thomsen omsætter hjerneforskningen og psykologiens redskaber til en let anvendelig praktisk tilgang til håndtering af stress.

Anna-Mette Thomsen giver konkrete bud på, hvordan vi selv kan forme og udvikle hjernen gennem stresscoaching, så vi kan udnytte hjernes selvopbyggende egenskaber. Vi får redskaber til at skabe en revolutionerende livsbalance i både krop og hjerne. Man får derved kendskab til banebrydende forskning, og hvordan denne viden kan bruges i den enkelte teknik. På den baggrund får vi redskaber til at håndtere stress i hverdagen.

Bogens stresscoaching redskaber kan ikke kun anvendes, når man skal bruge stresshåndtering og komme ud af stress, men også når vi forebygger stress og ønsker opretholder en sund livsbalance.
Eksklusiv medlemspris 81 kr
Medlemspris 83 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
1 - 3 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Bogen er desværre udsolgt fra forlaget - se andre bøger af samme genre her
Normalpris 99 kr
Fragt: 59 kr
2 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Bogen er desværre udsolgt fra forlaget - se andre bøger af samme genre her
Spar 18 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.823 anmeldelser på
Stresscoaching - nøglen til stresshåndtering er en bog, som henvender sig til alle, der ønsker at vide, hvordan man bruger en effektiv metode til at håndtere stress. Bogen bygger bro mellem hjerneforskning, psykologiens verden og stresscoaching. Forfatteren Anna-Mette Thomsen omsætter hjerneforskningen og psykologiens redskaber til en let anvendelig praktisk tilgang til håndtering af stress.

Anna-Mette Thomsen giver konkrete bud på, hvordan vi selv kan forme og udvikle hjernen gennem stresscoaching, så vi kan udnytte hjernes selvopbyggende egenskaber. Vi får redskaber til at skabe en revolutionerende livsbalance i både krop og hjerne. Man får derved kendskab til banebrydende forskning, og hvordan denne viden kan bruges i den enkelte teknik. På den baggrund får vi redskaber til at håndtere stress i hverdagen.

Bogens stresscoaching redskaber kan ikke kun anvendes, når man skal bruge stresshåndtering og komme ud af stress, men også når vi forebygger stress og ønsker opretholder en sund livsbalance.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 171
ISBN-13: 9788799222513
Indbinding: Paperback
Udgave: 1
ISBN-10: 8799222515
Kategori: Populærpsykologi
Udg. Dato: 1 maj 2008
Længde: 11mm
Bredde: 148mm
Højde: 210mm
Oplagsdato: 11 maj 2008
Forfatter(e): Anna-Mette Thomsen
Forfatter(e) Anna-Mette Thomsen


Kategori Populærpsykologi


Sprog Dansk


Indbinding Paperback


Sider 171


Udgave 1


Længde 11mm


Bredde 148mm


Højde 210mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 859

kr 1.499
Normalpris
kr 923
Medlemspris
SPAR
kr 640
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 170

kr 270
Normalpris
kr 180
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 203

kr 300
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 175

kr 299
Normalpris
kr 187
Medlemspris
SPAR
kr 124
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 165

kr 198
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 33
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 240

kr 349
Normalpris
kr 251
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 118

kr 149
Normalpris
kr 121
Medlemspris
SPAR
kr 31
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 216

kr 279
Normalpris
kr 222
Medlemspris
SPAR
kr 63
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 275

kr 320
Normalpris
kr 280
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 329

kr 499
Normalpris
kr 346
Medlemspris
SPAR
kr 170
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 25

kr 227
Normalpris
kr 45
Medlemspris
SPAR
kr 202
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 27

kr 227
Normalpris
kr 47
Medlemspris
SPAR
kr 200
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 149

kr 249
Normalpris
kr 159
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 150

kr 199
Normalpris
kr 155
Medlemspris
SPAR
kr 49