Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Stresshåndtering
Af: Bo Netterstrøm Dansk E-bog
SPAR
kr 54
Stresshåndtering
Af: Bo Netterstrøm Dansk E-bog
Stress kan forhindre mennesker i at leve det liv, de gerne vil, og give symptomer som hovedpine, hjertebanken, træthed, søvnløshed, ubeslutsomhed og irritabilitet. Denne bog giver konkret vejledning i, hvordan stressramte mennesker kan hjælpes på ret køl igen.   Bo Netterstrøm videregiver sine erfaringer fra 25 års arbejde med stress og stressramte og tager udgangspunkt i det arbejde, han i de seneste fire år har udført på Stressklinikken. Budskabet er, at man uden de store ressourcer kan hjælpe den stressramte tilbage til et liv uden stress, selvom det tager tid at vende tilbage til det tidligere funktionsniveau.   Bogen beskriver, hvordan behandlingen kan tilrettelægges trin for trin, og giver konkret vejledning i, hvordan man kan hjælpe den stressramte med at identificere, hvad der stresser vedkommende, og hvilke copingstrategier der vil være brugbare.   Igennem grundige casebeskrivelser videregives historien om otte personer, der af forskellige grunde bukkede under for stress, men fandt deres vej tilbage til et normalt liv igen.   Bogen henvender sig primært til praktiserende læger, personalekonsulenter, HR-medarbejdere og andre faggrupper, der møder stressramte mennesker og har mulighed for at hjælpe dem på ret køl igen. Også de stressramte selv og deres pårørende vil kunne have glæde af bogen, da den er skrevet i en lettilgængelig stil og indeholder cases og øvelser, der kan give inspiration til et mindre stressfyldt liv.
Eksklusiv medlemspris 123 kr
Medlemspris 128 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Download straks efter køb
Normalpris 177 kr
Download straks efter køb
Spar 54 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.823 anmeldelser på
Stress kan forhindre mennesker i at leve det liv, de gerne vil, og give symptomer som hovedpine, hjertebanken, træthed, søvnløshed, ubeslutsomhed og irritabilitet. Denne bog giver konkret vejledning i, hvordan stressramte mennesker kan hjælpes på ret køl igen.   Bo Netterstrøm videregiver sine erfaringer fra 25 års arbejde med stress og stressramte og tager udgangspunkt i det arbejde, han i de seneste fire år har udført på Stressklinikken. Budskabet er, at man uden de store ressourcer kan hjælpe den stressramte tilbage til et liv uden stress, selvom det tager tid at vende tilbage til det tidligere funktionsniveau.   Bogen beskriver, hvordan behandlingen kan tilrettelægges trin for trin, og giver konkret vejledning i, hvordan man kan hjælpe den stressramte med at identificere, hvad der stresser vedkommende, og hvilke copingstrategier der vil være brugbare.   Igennem grundige casebeskrivelser videregives historien om otte personer, der af forskellige grunde bukkede under for stress, men fandt deres vej tilbage til et normalt liv igen.   Bogen henvender sig primært til praktiserende læger, personalekonsulenter, HR-medarbejdere og andre faggrupper, der møder stressramte mennesker og har mulighed for at hjælpe dem på ret køl igen. Også de stressramte selv og deres pårørende vil kunne have glæde af bogen, da den er skrevet i en lettilgængelig stil og indeholder cases og øvelser, der kan give inspiration til et mindre stressfyldt liv.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 168
ISBN-13: 9788741251790
Format: PDF
ISBN-10: 8741251792
Kategori: Populærpsykologi
Udg. Dato: 1 jan 2008
Oplagsdato: 1 jan 2008
Forfatter(e): Bo Netterstrøm
Forfatter(e) Bo Netterstrøm


Kategori Populærpsykologi


Sprog Dansk


Sider 168

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 222

kr 250
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 28
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 859

kr 1.499
Normalpris
kr 923
Medlemspris
SPAR
kr 640
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 170

kr 270
Normalpris
kr 180
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 203

kr 300
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 175

kr 299
Normalpris
kr 187
Medlemspris
SPAR
kr 124
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 165

kr 198
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 33
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 240

kr 349
Normalpris
kr 251
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 216

kr 279
Normalpris
kr 222
Medlemspris
SPAR
kr 63
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 118

kr 149
Normalpris
kr 121
Medlemspris
SPAR
kr 31
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 275

kr 320
Normalpris
kr 280
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 329

kr 499
Normalpris
kr 346
Medlemspris
SPAR
kr 170
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 25

kr 227
Normalpris
kr 45
Medlemspris
SPAR
kr 202
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 27

kr 227
Normalpris
kr 47
Medlemspris
SPAR
kr 200
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 150

kr 199
Normalpris
kr 155
Medlemspris
SPAR
kr 49
Vi anbefaler også
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 275

kr 320
Normalpris
kr 280
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 174

kr 199
Normalpris
kr 177
Medlemspris
SPAR
kr 25
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 164

kr 199
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 35
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 210

kr 269
Normalpris
kr 216
Medlemspris
SPAR
kr 59
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 230

kr 300
Normalpris
kr 237
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 360

kr 369
Normalpris
kr 361
Medlemspris
SPAR
kr 9
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 164

kr 199
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 35
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 259

kr 299
Normalpris
kr 263
Medlemspris
SPAR
kr 40
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 118

kr 139
Normalpris
kr 120
Medlemspris
SPAR
kr 21
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 210

kr 269
Normalpris
kr 216
Medlemspris
SPAR
kr 59
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 210

kr 250
Normalpris
kr 214
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 260

kr 300
Normalpris
kr 264
Medlemspris
SPAR
kr 40
LYDBOG
Eksklusiv medlemspris kr 140

kr 201
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 61
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 164

kr 199
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 35
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 85

kr 119
Normalpris
kr 88
Medlemspris
SPAR
kr 34
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 62

kr 89
Normalpris
kr 65
Medlemspris
SPAR
kr 27
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 245

kr 280
Normalpris
kr 249
Medlemspris
SPAR
kr 35