Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Ta' dit liv tilbage
Af: Gustav Salinas, Søren Frandsen Dansk Indbundet
SPAR
kr 28
Ta' dit liv tilbage
Af: Gustav Salinas, Søren Frandsen Dansk Indbundet
Bogen TA’ DIT LIV TILBAGE af Gustav Salinas og Søren Frandsen er en træningsbog, hvor Gustav føler med dig undervejs.

Masser af danskere lider af dårligt selvværd og overvægt og har ikke troen på, at de kan blive tilfredse med deres liv og dem selv. Adskillige gange prøver man at komme i gang med at træne og få smidt de overflødige kilo uden held. Man mister motivationen og tager hurtigt på igen.
 
Gustav har kæmpet med både ensomhed og spiseforstyrrelser og gjort sig mange erfaringer fra den tid. Derudover er han uddannet som personlig træner, coach og diætist og har tilbragt rigtig mange timer i et træningscenter. På den baggrund giver Gustav dig med bogen TA’ DIT LIV TILBAGE opskriften på, hvordan du kommer de overflødige kilo til livs og få rystet de dårlige tanker af dig.
 
Når du læser bogen TA’DIT LIV TILBAGE, vil du mærke, at Gustav kæmper, græder og griner med dig undervejs. Her er ingen løftede pegefingre og stramme forbud, som giver dig dårlig samvittighed. Gustav forklarer i stedet med glimt i øjet, hvordan du kan spise, så kiloene ryger af, og du får i bogen et træningsprogram i 3 niveauer, så du kan træne, hvor du vil.
 
Disse 4 områder er især vigtige, hvis du vil TA’ DIT LIV TILBAGE:
 
* Din kost
* Din søvn
* Dine tanker
* Din bevægelse i hverdagen
                                                
Bogen kan hjælpe dig med at få styr på alle disse områder.
Eksklusiv medlemspris 189 kr
Medlemspris 192 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
1 - 3 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Bogen er desværre udsolgt fra forlaget - se andre bøger af samme genre her
Normalpris 217 kr
Fragt: 59 kr
2 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Bogen er desværre udsolgt fra forlaget - se andre bøger af samme genre her
Spar 28 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.823 anmeldelser på
Bogen TA’ DIT LIV TILBAGE af Gustav Salinas og Søren Frandsen er en træningsbog, hvor Gustav føler med dig undervejs.

Masser af danskere lider af dårligt selvværd og overvægt og har ikke troen på, at de kan blive tilfredse med deres liv og dem selv. Adskillige gange prøver man at komme i gang med at træne og få smidt de overflødige kilo uden held. Man mister motivationen og tager hurtigt på igen.
 
Gustav har kæmpet med både ensomhed og spiseforstyrrelser og gjort sig mange erfaringer fra den tid. Derudover er han uddannet som personlig træner, coach og diætist og har tilbragt rigtig mange timer i et træningscenter. På den baggrund giver Gustav dig med bogen TA’ DIT LIV TILBAGE opskriften på, hvordan du kommer de overflødige kilo til livs og få rystet de dårlige tanker af dig.
 
Når du læser bogen TA’DIT LIV TILBAGE, vil du mærke, at Gustav kæmper, græder og griner med dig undervejs. Her er ingen løftede pegefingre og stramme forbud, som giver dig dårlig samvittighed. Gustav forklarer i stedet med glimt i øjet, hvordan du kan spise, så kiloene ryger af, og du får i bogen et træningsprogram i 3 niveauer, så du kan træne, hvor du vil.
 
Disse 4 områder er især vigtige, hvis du vil TA’ DIT LIV TILBAGE:
 
* Din kost
* Din søvn
* Dine tanker
* Din bevægelse i hverdagen
                                                
Bogen kan hjælpe dig med at få styr på alle disse områder.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 216
ISBN-13: 9788740036039
Indbinding: Indbundet
Udgave: 1
ISBN-10: 8740036030
Udg. Dato: 23 mar 2017
Længde: 22mm
Bredde: 205mm
Højde: 260mm
Oplagsdato: 23 mar 2017
Forfatter(e) Gustav Salinas, Søren Frandsen


Kategori Diæter og slankekure


Sprog Dansk


Indbinding Indbundet


Sider 216


Udgave 1


Længde 22mm


Bredde 205mm


Højde 260mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 859

kr 1.499
Normalpris
kr 923
Medlemspris
SPAR
kr 640
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 203

kr 300
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 175

kr 299
Normalpris
kr 187
Medlemspris
SPAR
kr 124
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 170

kr 270
Normalpris
kr 180
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 165

kr 198
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 33
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 240

kr 349
Normalpris
kr 251
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 118

kr 149
Normalpris
kr 121
Medlemspris
SPAR
kr 31
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 216

kr 279
Normalpris
kr 222
Medlemspris
SPAR
kr 63
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 275

kr 320
Normalpris
kr 280
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 25

kr 227
Normalpris
kr 45
Medlemspris
SPAR
kr 202
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 27

kr 227
Normalpris
kr 47
Medlemspris
SPAR
kr 200
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 150

kr 199
Normalpris
kr 155
Medlemspris
SPAR
kr 49
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 329

kr 499
Normalpris
kr 346
Medlemspris
SPAR
kr 170
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 191

kr 300
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 109