Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
Tarme i topform
SPAR
kr 100

Tarme i topform af Majbrit Louring Engell, Irene Brøndum og Oluf Borbye Pedersen. Føler du dig energiforladt og trist...?  

 

Så fodrer du sikkert de forkerte tarmbakterier…

 

Der er godt og vel 100 billioner bakterier i din tarm, og det viser sig, at disse bakterier faktisk har stor betydning for dit immunforsvar, din vægt og endda også dine tanker.

 

I bogen Tarme i topform finder du en ultimativ guide til, hvordan du uden de store anstrengelser og med ganske normalt mad kan pleje de tarmbakterier, der gør noget godt for dig, og hvordan du undgår at give næring til bakterier, der modarbejder dig.

 

Følger du guiden, vil du få en stærk tarmslimhinde, som vil være i stand til at optage flere vitaminer og sende gode signaler til hjernen. Blodsukker og vægt vil blive reguleret, og de dårlige bakterier vil blive holdt i ave.

 

I bogen finder du 60 dejlige opskrifter, som indeholder tarmvenlig mad, og alle er lavet ud fra naturlige råvarer. Find inspiration til sunde morgenmadsretter, lækre og nemme frokostretter og nærende middagsretter – og også til små lækkerier.
 

Kostprincipperne bygger på den seneste forskning inden for området, og det her er groft, grønt og glutenfrit.
 

Tag et kig i bogen her:
 
 

Kampagne pris Velkomst pris 169 kr
Medlemspris 179 kr
Kampagnepris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til medlems- og kampagnepris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
1 - 3 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 269 kr
Fragt: 59 kr
2 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 100 kr
Velkommen 20%
God 15.773 anmeldelser på

Tarme i topform af Majbrit Louring Engell, Irene Brøndum og Oluf Borbye Pedersen. Føler du dig energiforladt og trist...?  

 

Så fodrer du sikkert de forkerte tarmbakterier…

 

Der er godt og vel 100 billioner bakterier i din tarm, og det viser sig, at disse bakterier faktisk har stor betydning for dit immunforsvar, din vægt og endda også dine tanker.

 

I bogen Tarme i topform finder du en ultimativ guide til, hvordan du uden de store anstrengelser og med ganske normalt mad kan pleje de tarmbakterier, der gør noget godt for dig, og hvordan du undgår at give næring til bakterier, der modarbejder dig.

 

Følger du guiden, vil du få en stærk tarmslimhinde, som vil være i stand til at optage flere vitaminer og sende gode signaler til hjernen. Blodsukker og vægt vil blive reguleret, og de dårlige bakterier vil blive holdt i ave.

 

I bogen finder du 60 dejlige opskrifter, som indeholder tarmvenlig mad, og alle er lavet ud fra naturlige råvarer. Find inspiration til sunde morgenmadsretter, lækre og nemme frokostretter og nærende middagsretter – og også til små lækkerier.
 

Kostprincipperne bygger på den seneste forskning inden for området, og det her er groft, grønt og glutenfrit.
 

Tag et kig i bogen her:
 
 

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 264
ISBN-13: 9788740033809
Indbinding: Indbundet
Udgave: 1
ISBN-10: 8740033805
Kategori: Sind, krop, sjæl
Udg. Dato: 1 sep 2016
Længde: 27mm
Bredde: 201mm
Højde: 260mm
Oplagsdato: 13 feb 2024
Forfatter(e) Irene Brøndum, Majbrit Louring Engell, Prof. Oluf Borbye Pedersen, Majbritt Louring Engell, Oluf Borbye Pedersen, Irene Brøndum Møbjerg


Kategori Sind, krop, sjæl


Sprog Dansk


Indbinding Indbundet


Sider 264


Udgave 1


Længde 27mm


Bredde 201mm


Højde 260mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 132

kr 266
Normalpris
kr 145
Medlemspris
SPAR
kr 134
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 322

kr 449
Normalpris
kr 335
Medlemspris
SPAR
kr 127
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 132

kr 149
Normalpris
kr 134
Medlemspris
SPAR
kr 17
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
E-BOG
Kampagne pris kr 119

kr 149
Normalpris
kr 122
Medlemspris
SPAR
kr 30
BOG (INDBUNDET)
Keto
Jane Faerber
3 anmeldelser
Kampagne pris kr 191

kr 300
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 109
E-BOG
Kampagne pris kr 143

kr 169
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 26
LYDBOG
Kampagne pris kr 118

kr 129
Normalpris
kr 119
Medlemspris
SPAR
kr 11
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 184

kr 199
Normalpris
kr 186
Medlemspris
SPAR
kr 15
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 229

kr 299
Normalpris
kr 236
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 132

kr 149
Normalpris
kr 134
Medlemspris
SPAR
kr 17
LYDBOG
Kampagne pris kr 39

kr 49
Normalpris
kr 40
Medlemspris
SPAR
kr 10
E-BOG
Kampagne pris kr 39

kr 69
Normalpris
kr 42
Medlemspris
SPAR
kr 30
E-BOG
Kampagne pris kr 100

kr 143
Normalpris
kr 104
Medlemspris
SPAR
kr 43
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 308

kr 365
Normalpris
kr 314
Medlemspris
SPAR
kr 57
E-BOG
Kampagne pris kr 140

kr 199
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 59
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 161

kr 229
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 68
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 226

kr 299
Normalpris
kr 233
Medlemspris
SPAR
kr 73
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 191

kr 300
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 197

kr 249
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 52
Vi anbefaler også
E-BOG
Kampagne pris kr 112

kr 149
Normalpris
kr 116
Medlemspris
SPAR
kr 37
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 194

kr 300
Normalpris
kr 205
Medlemspris
SPAR
kr 106
E-BOG
Kampagne pris kr 43

kr 62
Normalpris
kr 45
Medlemspris
SPAR
kr 19
E-BOG
Kampagne pris kr 140

kr 199
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 59
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 209

kr 249
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 40
BOG (SPIRALRYG)
Kampagne pris kr 163

kr 198
Normalpris
kr 167
Medlemspris
SPAR
kr 35
E-BOG
Kampagne pris kr 123

kr 169
Normalpris
kr 128
Medlemspris
SPAR
kr 46
E-BOG
Kampagne pris kr 125

kr 199
Normalpris
kr 132
Medlemspris
SPAR
kr 74
LYDBOG
Kampagne pris kr 119

kr 149
Normalpris
kr 122
Medlemspris
SPAR
kr 30
E-BOG
Kampagne pris kr 119

kr 149
Normalpris
kr 122
Medlemspris
SPAR
kr 30
E-BOG
Kampagne pris kr 95

kr 129
Normalpris
kr 98
Medlemspris
SPAR
kr 34
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 119

kr 119
Normalpris
kr 119
Medlemspris
E-BOG
Kampagne pris kr 37

kr 50
Normalpris
kr 38
Medlemspris
SPAR
kr 13
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 164

kr 199
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 35
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 229

kr 299
Normalpris
kr 236
Medlemspris
SPAR
kr 70