plusbog logo
Plusbog logo
  •  FORDELSKLUB
  •  FRI FRAGT FOR GULD OG PLATIN-MEDLEMMER
  •  90 DAGES RETURRET
  •     TRUSTPILOT

Tarme i topform

Leveringstid: 1 - 3 hverdage
Vores normalpris 217 kr
Spar 28 kr
189 kr
Fragt pr. ordre 29,95 kr

1 uge gratis, herefter 99,-/30 dage genhæves automatisk til du afmelder

Over 250.000 bøger, nyheder, bestsellers. Til ekstra lave priser

Køb kun hvad du vil - ingen tvang

217 kr
Fragt pr. ordre 29,95 kr
For dig der ikke ønsker medlemskab.
Beskrivelse:

Tarme i topform af Majbrit Louring Engell, Irene Brøndum og Oluf Borbye Pedersen. Føler du dig energiforladt og trist...?  

 

Så fodrer du sikkert de forkerte tarmbakterier…

 

Der er godt og vel 100 billioner bakterier i din tarm, og det viser sig, at disse bakterier faktisk har stor betydning for dit immunforsvar, din vægt og endda også dine tanker.

 

I bogen Tarme i topform finder du en ultimativ guide til, hvordan du uden de store anstrengelser og med ganske normalt mad kan pleje de tarmbakterier, der gør noget godt for dig, og hvordan du undgår at give næring til bakterier, der modarbejder dig.

 

Følger du guiden, vil du få en stærk tarmslimhinde, som vil være i stand til at optage flere vitaminer og sende gode signaler til hjernen. Blodsukker og vægt vil blive reguleret, og de dårlige bakterier vil blive holdt i ave.

 

I bogen finder du 60 dejlige opskrifter, som indeholder tarmvenlig mad, og alle er lavet ud fra naturlige råvarer. Find inspiration til sunde morgenmadsretter, lækre og nemme frokostretter og nærende middagsretter – og også til små lækkerier.
 

Kostprincipperne bygger på den seneste forskning inden for området, og det her er groft, grønt og glutenfrit.
 

Tag et kig i bogen her:
 
 

Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788740033809
Forlag:
C & K
ISBN-10:
8740033805
Indbinding:
Indbundet
Sider:
264
Udg. Dato:
1 sep 2016
Oplagsdato:
29 okt 2018
Udgave:
1
Dimensioner:
B: 201mm H: 260mm D: 27mm

En indbundet bog er i RIGTIG GOD KVALITET. Oftest med hård ryg, godt papir og mange gange med smudsomslag. Typisk en førsteudgave af en bog.

Indbindingen har betydning for kvalitet og holdbarhed. Indbundet og hæftet er bøger i GOD KVALITET, mens hardback og paperback er en BILLIGERE UDGAVE.

Hvorfor skal jeg blive medlem?
Vanvittige priser
1 uge gratis
PLATIN fordele