Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv
The Anxiety Journal
Af: Corinne Sweet Engelsk Paperback
SPAR
kr 28
The Anxiety Journal
Af: Corinne Sweet Engelsk Paperback
<p><b>A beautifully illustrated, practical journal to help combat anxiety, wherever you are.</b><br><br>Supportive and uplifting, this is a journal for anyone who struggles with anxiety, whether in the form of phobias, social anxiety, generalized anxiety (GAD) or day-to-day worrying.<br><br>Beautifully illustrated by Marcia Mihotich, <i>The Anxiety Journal </i>by psychologist Corinne Sweet encourages you to use CBT techniques and mindfulness exercises to help you better understand your anxiety and help you to achieve peace and calm.<br><br>While some forms of anxiety are natural, even helpful, anxiety disorders can lead you into a spiral of stress and worry, and interfere with your everyday life. Whether you're awake at 4am unable to turn off those racing thoughts, or struggling to get yourself together before a presentation, <i>The Anxiety Journal </i>will help to soothe stress and reduce worry, identify negative thought-cycles, and provide you with techniques to combat anxiety wherever you are.</p>
Kampagne pris Velkomst pris 120 kr
Medlemspris 123 kr
Kampagnepris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til medlems- og kampagnepris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
5 - 7 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 148 kr
Fragt: 59 kr
7 - 10 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 28 kr
Velkommen 20%
God 15.773 anmeldelser på
<p><b>A beautifully illustrated, practical journal to help combat anxiety, wherever you are.</b><br><br>Supportive and uplifting, this is a journal for anyone who struggles with anxiety, whether in the form of phobias, social anxiety, generalized anxiety (GAD) or day-to-day worrying.<br><br>Beautifully illustrated by Marcia Mihotich, <i>The Anxiety Journal </i>by psychologist Corinne Sweet encourages you to use CBT techniques and mindfulness exercises to help you better understand your anxiety and help you to achieve peace and calm.<br><br>While some forms of anxiety are natural, even helpful, anxiety disorders can lead you into a spiral of stress and worry, and interfere with your everyday life. Whether you're awake at 4am unable to turn off those racing thoughts, or struggling to get yourself together before a presentation, <i>The Anxiety Journal </i>will help to soothe stress and reduce worry, identify negative thought-cycles, and provide you with techniques to combat anxiety wherever you are.</p>
Produktdetaljer
Sprog: Engelsk
Sider: 224
ISBN-13: 9780752266275
Indbinding: Paperback
Udgave:
ISBN-10: 0752266276
Udg. Dato: 4 maj 2017
Længde: 19mm
Bredde: 197mm
Højde: 132mm
Oplagsdato: 4 maj 2017
Forfatter(e): Corinne Sweet
Forfatter(e) Corinne Sweet


Kategori Håndtering: Angst, fobier & mentale tilstande


Sprog Engelsk


Indbinding Paperback


Sider 224


Udgave


Længde 19mm


Bredde 197mm


Højde 132mm

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 199

kr 320
Normalpris
kr 211
Medlemspris
SPAR
kr 121
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 148

kr 199
Normalpris
kr 153
Medlemspris
SPAR
kr 51
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 919

kr 1.499
Normalpris
kr 977
Medlemspris
SPAR
kr 580
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 29

kr 134
Normalpris
kr 40
Medlemspris
SPAR
kr 105
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 182

kr 250
Normalpris
kr 189
Medlemspris
SPAR
kr 68
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 119

kr 120
Normalpris
kr 119
Medlemspris
SPAR
kr 1
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 203

kr 300
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 27

kr 227
Normalpris
kr 47
Medlemspris
SPAR
kr 200
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 188

kr 269
Normalpris
kr 196
Medlemspris
SPAR
kr 81
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 199

kr 300
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 101
BOG (INDBUNDET)
Kampagne pris kr 191

kr 300
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 223

kr 299
Normalpris
kr 231
Medlemspris
SPAR
kr 76
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 164

kr 199
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 35
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 165

kr 197
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 32
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 211

kr 299
Normalpris
kr 220
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 114

kr 127
Normalpris
kr 115
Medlemspris
SPAR
kr 13
BOG (HÆFTET)
Kampagne pris kr 207

kr 269
Normalpris
kr 213
Medlemspris
SPAR
kr 62
Vi anbefaler også
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 178

kr 184
Normalpris
kr 179
Medlemspris
SPAR
kr 6
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 95

kr 101
Normalpris
kr 96
Medlemspris
SPAR
kr 6
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 167

kr 200
Normalpris
kr 170
Medlemspris
SPAR
kr 33
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 159

kr 188
Normalpris
kr 162
Medlemspris
SPAR
kr 29
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 159

kr 187
Normalpris
kr 162
Medlemspris
SPAR
kr 28
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 133

kr 179
Normalpris
kr 138
Medlemspris
SPAR
kr 46
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 141

kr 189
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 48
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 189

kr 232
Normalpris
kr 193
Medlemspris
SPAR
kr 43
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 134

kr 151
Normalpris
kr 136
Medlemspris
SPAR
kr 17
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 146

kr 199
Normalpris
kr 151
Medlemspris
SPAR
kr 53
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 154

kr 204
Normalpris
kr 159
Medlemspris
SPAR
kr 50
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 127

kr 163
Normalpris
kr 131
Medlemspris
SPAR
kr 36
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 178

kr 251
Normalpris
kr 185
Medlemspris
SPAR
kr 73
BOG (HARDBACK)
Kampagne pris kr 178

kr 266
Normalpris
kr 187
Medlemspris
SPAR
kr 88
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 333

kr 445
Normalpris
kr 344
Medlemspris
SPAR
kr 112
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 185

kr 226
Normalpris
kr 189
Medlemspris
SPAR
kr 41
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 176

kr 213
Normalpris
kr 180
Medlemspris
SPAR
kr 37
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 135

kr 179
Normalpris
kr 139
Medlemspris
SPAR
kr 44
BOG (PAPERBACK)
Kampagne pris kr 178

kr 217
Normalpris
kr 182
Medlemspris
SPAR
kr 39