Plusbog – for dig, der er vild med bøger

Hos Plusbog kan du både handle som gæst og som Plusbog-medlem.

Er du ikke medlem? Du kan altid købe til vores lave normalpriser uden medlemskab.

Plusbog fordelsklub
Plusbog er en fordelsklub med ekstra medlemsrabat på over 250.000 bøger. De lave medlemspriser og billigere fragt gælder kun for medlemmer. Har du ikke et medlemskab, bliver det automatisk lagt i din indkøbskurv, hvis du køber til medlemspris. Denne pris gælder for medlemmer. Medlemskab kun 49 kr/30 dage i løbende abonnement - afmeld når du har lyst.
Se alle fordele her


Plusbog – for dig, der er vild med bøger

Hos Plusbog kan du både handle som gæst og som Plusbog-medlem.

Er du ikke medlem? Du kan altid købe til vores lave normalpriser uden medlemskab.

Plusbog fordelsklub
Plusbog er en fordelsklub med ekstra medlemsrabat på over 250.000 bøger. De lave medlemspriser og billigere fragt gælder kun for medlemmer. Har du ikke et medlemskab, bliver det automatisk lagt i din indkøbskurv, hvis du køber til medlemspris. Denne pris gælder for medlemmer. Medlemskab kun 49 kr/30 dage i løbende abonnement - afmeld når du har lyst.
Se alle fordele her


Medlemskab
49,-
30
/ dage
Plusbog logo

Træn Nærværs-musklen - Sommer

Træn Nærværs-musklen - Sommer

Dette er en speciel sommerferieudgave af serien af i alt 12 månedsbøger om Træn Nærværs-musklen. Bogen indeholder et udsnit af kendte øvelser, men også en masse nye øvelser, som er designet til sommer... læs mere
Vælg format: Hvad er forskellen
Spar 23 kr
106 kr
  • Denne pris gælder for medlemmer. Medlemskab kun 49 kr/30 dage i løbende abonnement - afmeld når du har lyst.
  • Få altid de nyeste bøger, bestsellers og mere end 250.000 bøger til ekstra lave priser.
  • Lavere fragtpriser.
129 kr
For dig der ikke ønsker medlemskab.
Leveringstid: 1 - 3 hverdage
90 dages returret
Anmeld bogen

Beskrivelse af Træn Nærværs-musklen - Sommer

Dette er en speciel sommerferieudgave af serien af i alt 12 månedsbøger om Træn Nærværs-musklen.  

Bogen indeholder et udsnit af kendte øvelser, men også en masse nye øvelser, som er designet til sommer og ferie. 

Sommer og ferie kalder på langsommelighed. Og det gør træning af nærværs-musklen også. 

Med denne bog vil vi gerne invitere dig til at singletaske og trække de lange feriedage endnu længere ud.  

Nærvær kan efter vores opfattes trænes igennem: 
 ·         Meditationsøvelser 
 ·         Sanseøvelser 
 ·         Refleksionsøvelser 
 ·         Yogaøvelser 
 ·         Kreativitetsøvelser 

 Og derfor er denne bog fyldt med netop disse øvelser. 

I modsætning til vores 12 månedsbøger, så er nogle af øvelserne i denne bog lidt længere og lidt mere omfattende. Fordi vi synes at det vil være ærgerligt ikke at udnytte sommerferien til at være ekstra nærværende.   
Detaljer
Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788797151280
Forlag:
Sjælens Spejl
ISBN-10:
8797151289
Indbinding:
Paperback
Sider:
34
Udg. Dato:
15 jul 2020
Oplagsdato:
15 jul 2020
Udgave:
1
Dimensioner:
B: 145mm H: 206mm D: 7mm
Boganmeldelser · Træn Nærværs-musklen - Sommer
Gabriella Nagy, Betina Carlsen
Vær den første til
at anmelde bogen
Skriv en boganmeldelse & VIND
Hver måned udvælger vi 3 vindere:
Den der har skrevet flest anmeldelser
Den, der har skrevet den bedste
Vi trækker lod blandt alle nye anmeldelser