Yoga i daginstitutionen er en praktisk håndbog for pædagogisk personale og forældre. Den giver på en nem og overskuelig måde indføring i at bruge yoga i dagligdagen. Legene i bogen kræver ikke noget forhåndskendskab til yoga – bare nysgerrighed og lyst til at skabe en roligere hverdag i daginstitutionen og hjemmet – til glæde for både børn og voksne.
En yogaaktivitet i bogen er på typisk ½ - 3 minutter. Aktiviteterne kan laves i gruppen/på stuegulvet og kræver ingen rekvisitter. De kan laves som helt korte mindbreaks eller sammensættes til længere forløb.
Kapitlerne er farveinddelt alt efter, hvad man vil opnå med aktiviteten:
* Energien ned
* Energien op
* Fokusering og koncentration
* Samarbejde
* Åndedrætslege
* Meditation
* Affirmationer.
Under hver aktivitet er der en beskrivelse af legen: Hvad gør du?/ hvad siger du? samt legens fordele og variationer af den.
Bogen giver dig:
* Mulighed for skrue på børnenes ”energiknapper” – skal de dæmpes eller tændes?
* Eksempler på, hvordan du kan bruge yoga i dagligdagssituationer.
* Redskaber til at fremme gruppens trivsel – både for det enkelte barn, fællesskabet og for dig som voksen.
* På en hurtig og nem måde at få ro på.
* 200 forskellige yogalege – med mange variationsmuligheder.
Yoga i daginstitutionen er en praktisk håndbog for pædagogisk personale og forældre. Den giver på en nem og overskuelig måde indføring i at bruge yoga i dagligdagen. Legene i bogen kræver ikke noget forhåndskendskab til yoga – bare nysgerrighed og lyst til at skabe en roligere hverdag i daginstitutionen og hjemmet – til glæde for både børn og voksne.
En yogaaktivitet i bogen er på typisk ½ - 3 minutter. Aktiviteterne kan laves i gruppen/på stuegulvet og kræver ingen rekvisitter. De kan laves som helt korte mindbreaks eller sammensættes til længere forløb.
Kapitlerne er farveinddelt alt efter, hvad man vil opnå med aktiviteten:
* Energien ned
* Energien op
* Fokusering og koncentration
* Samarbejde
* Åndedrætslege
* Meditation
* Affirmationer.
Under hver aktivitet er der en beskrivelse af legen: Hvad gør du?/ hvad siger du? samt legens fordele og variationer af den.
Bogen giver dig:
* Mulighed for skrue på børnenes ”energiknapper” – skal de dæmpes eller tændes?
* Eksempler på, hvordan du kan bruge yoga i dagligdagssituationer.
* Redskaber til at fremme gruppens trivsel – både for det enkelte barn, fællesskabet og for dig som voksen.
* På en hurtig og nem måde at få ro på.
* 200 forskellige yogalege – med mange variationsmuligheder.
Prisen for levering afhænger af typen af dit medlemskab, eller om du ikke har et medlemskab.
Hvis du ikke har et medlemsskab er priserne som følger:
Levering til pakkeshop | 39,95 kr. pr. ordre |
Hjemmelevering | 59,90 kr. pr. ordre |
Med et guldmedlemsskab er leveringspriserne:
Levering til pakkeshop. Ordrer under 250 kr. | 34,95 kr. pr. ordre |
Levering til pakkeshop. Ordrer over 250 kr. | 24,95 kr. pr. ordre |
Hjemmelevering. Ordrer under 250 kr. | 59,90 kr. pr. ordre |
Hjemmelevering. Ordrer over 250 kr. | 49,90 kr. pr. ordre |
Med et plating- eller streaming medlemsskab er leveringspriserne:
Levering til pakkeshop. Ordrer under 250 kr. | 24,95 kr. pr. ordre |
Levering til pakkeshop. Ordrer over 250 kr. | 0 kr. pr. ordre |
Hjemmelevering. Ordrer under 250 kr. | 44,90 kr. pr. ordre |
Hjemmelevering. Ordrer over 250 kr. | 19,95 kr. pr. ordre |
Bemærk venligst, at vi forbeholder os retten til at ændre i et fragtbeløb efter ordreafgivelse, hvis man som kunde har opnået en særlig fragtpris pga. køb for over 250 kr. og efterfølgende retter i sin ordre, så ordrebeløbet kommer under 250 kr. Ovenstående fragtpriser for ordrer under 250 kr. vil i så fald være gældende.
Levering
Varerne sendes indenfor 1-6 hverdage. Den konkrete leveringstid står oplyst ved hver enkelt vare. Levering sker med PostNord eller DAO distribution. Vi leverer kun i Danmark og ikke til Grønland og Færøerne.
Vær opmærksom på, at DAO ofte leverer om natten, og at der ikke skal kvitteres for modtagelse af pakken fra DAO. Hvis ikke DAO kan levere pakken forsvarligt ved dør eller i postkasse,
vil pakken i stedet blive leveret til nærmeste pakkeshop, også selvom du har betalt for hjemmelevering.