Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv

Godnat, blev der sagt

Af: Lisbeth Zornig Andensen Dansk Indbundet
SPAR
kr 85

Godnat, blev der sagt

Af: Lisbeth Zornig Andensen Dansk Indbundet
Din personlige værktøjskasse til bedre søvn.
Stress, sundhed, alder og dårlige vaner - mange ting spiller ind, når vi taler om søvnkvalitet. Lisbeth Zornig Andersen erkendt for en række populære fagbøger om sundhed, og nu er hun tilbage med en guide til søvn. 
Lisbeth var selv en 'psyko-sover', der roterede som en grillkylling, og lod frygten for søvnmangel stresse hende til mangelfuld søvn. Hun satte sig derfor for at nørde søvnteorier og afkræfte nogle af de myter, vi alle er vokset op med som børn. 
Kan søvn kun være god, hvis den er uafbrudt? 
Skal du have 8 timers søvn for at være veludhvilet? 
Er en lur i løbet af dagen altid et no go?
Få svar på dette, og læs Lisbeths personlige historie om vejen til den gode søvn.
Eksklusiv medlemspris 214 kr
Medlemspris 223 kr
Denne pris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til denne pris. Prøv 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
3 - 5 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 299 kr
Fragt: 59 kr
5 - 7 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 85 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.933 anmeldelser på
Din personlige værktøjskasse til bedre søvn.
Stress, sundhed, alder og dårlige vaner - mange ting spiller ind, når vi taler om søvnkvalitet. Lisbeth Zornig Andersen erkendt for en række populære fagbøger om sundhed, og nu er hun tilbage med en guide til søvn. 
Lisbeth var selv en 'psyko-sover', der roterede som en grillkylling, og lod frygten for søvnmangel stresse hende til mangelfuld søvn. Hun satte sig derfor for at nørde søvnteorier og afkræfte nogle af de myter, vi alle er vokset op med som børn. 
Kan søvn kun være god, hvis den er uafbrudt? 
Skal du have 8 timers søvn for at være veludhvilet? 
Er en lur i løbet af dagen altid et no go?
Få svar på dette, og læs Lisbeths personlige historie om vejen til den gode søvn.
Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 216
ISBN-13: 9788775960965
Indbinding: Indbundet
Udgave: 1
ISBN-10: 8775960966
Udg. Dato: 26 sep 2023
Længde: 20mm
Bredde: 175mm
Højde: 220mm
Forlag: Falco
Oplagsdato: 26 sep 2023
Forfatter(e): Lisbeth Zornig Andensen
Forfatter(e) Lisbeth Zornig Andensen


Kategori Søvnbesvær og terapi


Sprog Dansk


Indbinding Indbundet


Sider 216


Udgave 1


Længde 20mm


Bredde 175mm


Højde 220mm


Udg. Dato 26 sep 2023


Oplagsdato 26 sep 2023

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 140

kr 150
Normalpris
kr 141
Medlemspris
SPAR
kr 10
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 100

kr 143
Normalpris
kr 104
Medlemspris
SPAR
kr 43
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 102

kr 150
Normalpris
kr 107
Medlemspris
SPAR
kr 48
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 140

kr 199
Normalpris
kr 146
Medlemspris
SPAR
kr 59
LYDBOG
Eksklusiv medlemspris kr 125

kr 179
Normalpris
kr 130
Medlemspris
SPAR
kr 54
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 164

kr 199
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 35
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 109

kr 149
Normalpris
kr 113
Medlemspris
SPAR
kr 40
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 143

kr 149
Normalpris
kr 144
Medlemspris
SPAR
kr 6
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 100

kr 143
Normalpris
kr 104
Medlemspris
SPAR
kr 43
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 140

kr 150
Normalpris
kr 141
Medlemspris
SPAR
kr 10
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 194

kr 300
Normalpris
kr 205
Medlemspris
SPAR
kr 106
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 184

kr 229
Normalpris
kr 189
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 299
Normalpris
kr 209
Medlemspris
SPAR
kr 100
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 200

kr 280
Normalpris
kr 208
Medlemspris
SPAR
kr 80
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 186

kr 269
Normalpris
kr 194
Medlemspris
SPAR
kr 83
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 262

kr 349
Normalpris
kr 271
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 269
Normalpris
kr 206
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 164

kr 249
Normalpris
kr 173
Medlemspris
SPAR
kr 85
Vi anbefaler også
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 197

kr 249
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 52
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 166

kr 238
Normalpris
kr 173
Medlemspris
SPAR
kr 72
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 99

kr 99
Normalpris
kr 99
Medlemspris
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 183

kr 280
Normalpris
kr 193
Medlemspris
SPAR
kr 97
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 298

kr 299
Normalpris
kr 298
Medlemspris
SPAR
kr 1
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 230

kr 300
Normalpris
kr 237
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 198

kr 258
Normalpris
kr 204
Medlemspris
SPAR
kr 60
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 151

kr 179
Normalpris
kr 154
Medlemspris
SPAR
kr 28
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 197

kr 249
Normalpris
kr 202
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 237

kr 270
Normalpris
kr 240
Medlemspris
SPAR
kr 33
LYDBOG
Eksklusiv medlemspris kr 143

kr 179
Normalpris
kr 147
Medlemspris
SPAR
kr 36
LYDBOG
Eksklusiv medlemspris kr 55

kr 69
Normalpris
kr 56
Medlemspris
SPAR
kr 14
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 39

kr 49
Normalpris
kr 40
Medlemspris
SPAR
kr 10
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 39

kr 49
Normalpris
kr 40
Medlemspris
SPAR
kr 10
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 306

kr 326
Normalpris
kr 308
Medlemspris
SPAR
kr 20
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 229

kr 299
Normalpris
kr 236
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 164

kr 199
Normalpris
kr 168
Medlemspris
SPAR
kr 35